Odakle dolazi sauna?

Ljudi su se oduvijek pitali ko je prvi pomislio da stvori a sauna . Poreklo saune predmet je žestokih debata. Mnoge zemlje tvrde da su prvi osnivači. Međutim, istorija nas uči drugoj lekciji. Ima toliko sauna, skoro sve zemlje imaju svoju ličnu saunu. I razvio se posebno na svakom od ovih mjesta prije nego što je otišao u druge dijelove svijeta. Stoga svaki narod ima legendu koja potvrđuje da su saunu izmislili ljudi te zemlje.

Ko je izmislio saunu?

Ko je izmislio saunu? Sauna je nastala na različitim mjestima širom svijeta. Istoričari veruju da sauna nije nastala na jednom mestu. Mnoge drevne kulture praktikovale su i razvijale saune tokom vekova. I svaka od ovih kultura razvila je saunu zasebno, a da je nije naslijedila ili bila pod utjecajem korištenja saune iz druge regije. Koliko god iznenađujuće zvučalo, rođenje saune može se pratiti na nekoliko mjesta. Dok mnogi tvrde da je izvorno porijeklo saune, neki polažu pravo na tron 

Praotac medicine, Hipokrat, savjetovao je ljude da odu u kupatilo prije nego što počnu liječiti, kako bi oprali prljavštinu i uništili razne zagađivače. Sauna je poznata čovječanstvu hiljadama godina.

Saune ili upotreba znojnika samo u Evropi datira iz ranih grčko-rimskih, arapskih, skandinavskih, slavenskih i irskih kultura. Poznato je da su rimske terme imale veliki uticaj na razvoj kupališne kulture. Moderniji turski hamami su potomci ove sjajne saune 

Ne postoji jedinstveno mjesto porijekla, a upotreba saune je rasprostranjena širom Evrope iz nekoliko nezavisnih izvora. Postoji mnogo istorijskih dokaza da su stari Rimljani i Grci voleli da provode vreme u sauni. U Rimu je svako mogao posjetiti parnu sobu, i nije bilo važno da li je ta osoba siromašna ili bogata. U evropskim zemljama stvaranje jeftinih sauna za siromašne bilo je glavno rješenje problema infekcija i bolesti uzrokovanih nehigijenskim uvjetima.

Rimljani su izgradili impresivne velike kupke, zvane terme, koje su uključivale termalne parne sobe slične modernoj sauni. Gradili su i balneole, slične velikim termama, ali u manjem obimu. Čini se da je nastanak i širenje saune u staroj Grčkoj i Rimu povezano s popularnošću saune u tadašnjem islamskom svijetu.

U stvari, nije bitno u kojoj zemlji ili ko je prvi izumio saune. Bitno je da su oni stigli u naše vrijeme i danas svako može uživati ​​u ovom prekrasnom obliku rekreacije.

Drevne saune

Kada je čovek došao do korisnog otkrića da je kamenje sposobno da akumulira toplotu vatre, dao je sebi priliku da efikasno zagreva svoje nastambe i, povećavajući temperaturu, da izazove intenzivno znojenje. Danas su naučnici dokazali da su naši stari ljudi koji su živjeli još u kamenom dobu koristili takvu fizioterapiju saune.

Najraniji oblici sauna bile su jame iskopane na tlu ili na padini. To su bili najstariji projekti sauna koji nisu zahtijevali nikakav poseban građevinski materijal i rad. Sama riječ sauna je drevna finska riječ, čija etimologija nije sasvim jasna, ali izvorno bi mogla značiti zimsku rezidenciju sličnog tipa.

Unutar ove prostorije nalazilo se ognjište sa kamenjem. Kamenje je zagrijano na visoku temperaturu, a zatim ih je polilo vodom da bi se proizvela para. To je omogućilo da se temperatura u sauni podigne na takav nivo da su ljudi u njoj mogli biti bez odjeće. Kada bi se kamenje u peći zagrijalo, dim od sagorevanja bi izlazio kroz ulaze ili otvore na krovu.

Sauna srednjeg vijeka

U srednjem vijeku sauna je nadograđena u saunu. Kupatila, dugogodišnje rimsko naslijeđe, bila su pravilo u cijeloj srednjovjekovnoj Evropi, kako privatne tako i prilično brojne javne saune, sa svojim kupkama, parnim sobama i ležaljkama, ili sa velikim bazenima. Ljudi su se ovdje sastajali prirodno kao i u crkvi, a ove saune su bile namijenjene svim staležima, tako da su bile oporezovane istim dažbinama kao mlinovi, kovačnice i pijace. 

Što se tiče bogataških kuća, sve su imale saune u polupodrumima, gdje je bila znojnica i kade, obično drvene, sa nabijenim obručima, kao bure. Glavni načini organizacije bili su isti u većini zemalja sjeverne i istočne Evrope: prvo, kamenje ili peći su grijani u zatvorenom prostoru. Voda je polivana preko kamenja da bi se stvorila para. I ljudi su sjedili na klupama kraj ovog kamenja goli.

Moderne saune

Sa razvojem sauna, moderne saune postale su veoma raznolike. Postoje čak i infracrvene saune i zvučne vibracije polusaune

Dizajn moderne privatne saune teško je na bilo koji način klasificirati. To je uvijek let mašte svog vlasnika prilagođen specifičnostima i posebnostima. Moderni materijali i tehnologija otvaraju širok spektar mogućnosti za dizajnere.

Saunu je najbolje postaviti u drvenu građevinu. Ovo osigurava najbolju mikroklimu i razmjenu pare između saune i otvorenog zraka. Ali za razliku od saune, moguće je napraviti saunu u zgradi od cigle ili betona. Važno je da unutrašnjost prostorije prekrijete daskama.

Ukratko

Svi različito doživljavaju saunu, ali se svi slažu da ona revitalizira dušu i tijelo. Nije bitno odakle je sauna nastala i ko je njen osnivač. Danas svi imamo priliku koristiti i koristiti saunu. Naravno, prije korištenja saune treba pažljivo razumjeti njene kontraindikacije, posavjetovati se sa svojim liječnikom.