A bheil sauna infridhearg a’ cuideachadh le sèid?

Tha mòran ghalaran ann an comann-sòisealta an latha an-diugh a’ tighinn bho àrainneachd mì-fhàbharach. Tha saunas infridhearg air am moladh le eòlaichean airson faighinn seachad air a ’bhodhaig gu sgiobalta às deidh diofar leòntan. Bidh modhan teirmeach a 'cuideachadh le bhith a' dèiligeadh ri bruthaidhean, contusions, agus a 'lùghdachadh cunnart dùmhlachd. Mar sin faodaidh sauna infridhearg sabaid an aghaidh sèid anns a’ bhodhaig agus cuideachadh le bhith a’ lughdachadh sèid? Leugh air adhart gus faighinn a-mach am freagairt.

Dè a th’ ann an sèid?

Tha sèid na phròiseas pathological mean-fhàs anns a’ bhodhaig. Is e seo freagairt na buidhne do dhiofar leòntan clò ionadail, air a nochdadh le atharrachaidhean ann am metabolism maothraidh, gnìomh maothraidh agus cuairteachadh iomaill, a bharrachd air cus fàs maothran ceangail. Bidh sèid a’ tachairt don h-uile duine, ge bith a bheil thu eòlach air no nach eil. Bidh an siostam dìon agad a’ cruthachadh sèid gus do bhodhaig a dhìon bho ghalaran, leòntan no galairean 

Tha na h-atharrachaidhean sin air an dealbhadh gus an àidseant pathogenic a sgaradh agus a chuir às agus gus clò millte a chàradh no ath-nuadhachadh. Tha mòran rudan ann nach urrainn dhut a leigheas às aonais sèid. Tha sèid air a lorg anns gach raon de chungaidh-leigheis, gu math tric ann an 70-80% de dhiofar ghalaran.

Tha sèid air a roinn ann an dà phrìomh sheòrsa:

• Bidh sèid gann an-còmhnaidh a’ tachairt thar ùine ghoirid, ach gu tric bidh e dona. Mar as trice bidh e a 'fuasgladh ann am beagan sheachdainean. Comharraidhean a 'nochdadh gu luath. Bidh e an uairsin a’ faighinn air ais.
• Tha sèid leantainneach na sheòrsa de shèid nach eil cho dona agus mar as trice nach eil cho dona. Mar as trice mairidh e nas fhaide na sia seachdainean. Faodaidh e tachairt eadhon ged nach eil dochann ann, agus chan eil e an-còmhnaidh a’ tighinn gu crìch nuair a shlànaicheas an tinneas no an lot. Faodaidh sèid leantainneach a bhith co-cheangailte ri eas-òrdugh fèin-dìon agus eadhon cuideam fada.

A bheil sauna infridhearg math airson sèid?

Thathas air sealltainn gu bheil saunas infridhearg buannachdail airson cuid de shuidheachaidhean sèid.

Is e syndrome pian aon de na prìomh chomharran airson a bhith a ‘cleachdadh sauna infridhearg. Bidh teasachadh a 'cuideachadh le faochadh a thoirt air pian bho dhiofar etiologies, a' gabhail a-steach comharran co-shlamadh. Tha luchd-rannsachaidh air dearbhadh èifeachdas sauna infridhearg airson a bhith a’ leasachadh sunnd dhaoine le airtritis reumatoid agus spondylitis ankylosing.

Chaidh buaidh sauna infridhearg air sèid craiceann a dhearbhadh. Bidh microcirculation leasaichte a ’brosnachadh slànachadh luath de dhiofar lotan, microcracks, a’ faighinn cuidhteas acne agus pimples. Ach, cha bu chòir a h-uile duilgheadas dermatological a bhith air a làimhseachadh le leigheasan teas. Mar eisimpleir, tha pròiseas glanaidh sam bith, a 'gabhail a-steach air a' chraiceann, an aghaidh cleachdadh sauna infridhearg 

Tha deagh bhuaidh aig sauna fo-dhearg air fèithean nan joints, a’ cur às do dhuilgheadasan leithid cramps, pian airtritis, gu sònraichte anns na guailnean agus crios gualainn àrd, pian fèithe, pian menstrual, reumatism, sciatica agus pian ann an diofar bhuill. 

Faodar rèididheachd fo-dhearg a chleachdadh mar àidseant teirpeach ann a bhith a’ làimhseachadh sèid leantainneach anns a’ chluais mheadhain agus amhach, gus smachd a chumail air bleeding nasal. Faodaidh saunas fo-dhearg cuideachd faochadh a thoirt do chomharran sèid leantainneach.

Tha saunas fo-dhearg nan dòigh sàr-mhath airson a bhith a’ làimhseachadh shuidheachaidhean inflammatory leithid psoriasis agus eczema. Ged nach eil leigheas ann airson gach suidheachadh, tha dòighean ann air comharraidhean a riaghladh agus a lughdachadh. Bu chòir do dhuine sam bith a tha a’ fulang le psoriasis no eczema comhairle mheidigeach proifeasanta iarraidh mus cleachd iad sauna infridhearg airson a’ chumha seo a làimhseachadh 

Ciamar as urrainn do leigheas sauna infridhearg sèid a chuideachadh?

Bidh aodach synthetach, uisge clorinichte, droch chleachdaidhean, ceimigean, salachar, fallas thar nam bliadhnaichean a’ cruinneachadh agus a’ brosnachadh cruinneachadh tocsainnean ann am bodhaig an duine. Tha e furasta diofar sèid adhbhrachadh, a ’toirt a-steach nochdadh sèid sa chraiceann. Faodaidh sauna fo-dhearg àireamh mhòr sa cheud de na tocsainnean sin a thoirt air falbh bhon chraiceann.

Tha sauna fo-dhearg air a bhith air a dhearbhadh o chionn fhada agus chaidh a chleachdadh ann an cleachdadh airson grunn bhliadhnaichean ann an lùth-leigheas gus sèid an uachdar leòn a shlànachadh le ghathan fo-dhearg, a tha an uair sin ag àrdachadh sgaoileadh hormonaichean fàis. Gu dearbh, chan eil a h-uile sèid leòn freagarrach airson an sauna agus bu chòir dhut bruidhinn ris an dotair agad mus lean thu air adhart.

Tha prionnsapal sauna infridhearg an aghaidh bacteria agus bhìorasan ag adhbhrachadh grunn sèid stèidhichte air fiabhras a chruthachadh gu saor-thoileach. Bidh àrdachadh fuadain ann an teòthachd a’ marbhadh bacteria pathogenic agus bhìorasan ann am bodhaig an duine. Tha e cuideachd na eacarsaich airson a 'chorp 

Dèan sabaid air beirm, molltair, agus fungasan. Is e na galairean sin cuid den fheadhainn as duilghe agus nach deach a dhearbhadh. Faodaidh e leantainn gu mòran chomharran mì-chinnteach, sèid, agus tinneasan slàinte eile. Tha tòrr beirm anns a 'bhodhaig aca uile. Tha iad gun chron agus tha iad a 'frithealadh adhbhar sònraichte. Fo chumhachan sònraichte, bidh cuid dhiubh, leithid Candida Albicans, a ’fàs thairis air agus a’ fàs pathogenic. Bidh iad a’ leigeil a-mach ceimigean air leth puinnseanta nar cuirp. Chan eil beirm, molltairean agus fungasan a 'gabhail ri teas gu math, agus mar sin tha saunas fo-dhearg air leth freagarrach airson smachd a chumail orra.

Leis gum faod ghathan a dhol a-steach don bhodhaig gu doimhneachd gu leòr, faodar an cleachdadh mar shàr faochadh pian. Mar as trice tha an làimhseachadh seo air a chomharrachadh airson faochadh a thoirt do ghalaran musculoskeletal. Bidh tursan cunbhalach don t-sauna infridhearg a’ faochadh pian anns na joints agus na fèithean. Tha seo air a mhìneachadh le bhith a ‘brosnachadh sruthadh fala gu na raointean den bhodhaig air a bheil buaidh. Tha sgrùdaidhean fada air sealltainn gu bheil a’ mhòr-chuid de dh’ euslaintich le airtritis reumatoid cronach mu thràth a’ faireachdainn gu math nas fheàrr dìreach às deidh tadhal air an t-sauna infridhearg.

Bidh lùth fo-dhearg bhon t-sauna infridhearg a’ dol a-steach don chraiceann agus a’ teasachadh a’ chuirp bhon taobh a-staigh. Bidh àrdachadh ann an teòthachd bodhaig ag adhbhrachadh pròiseas sweating. Bidh boinneagan fallas air am putadh tro phòlaichean a’ chraicinn. Bidh na boinneagan sin a’ glanadh a’ chraicinn agus a’ giùlan antibiotic nàdarra ris an canar dermcidin. Faodaidh pàirt a bhith aig an antibiotic nàdurrach cumhachdach seo ann a bhith a’ làimhseachadh sèid leantainneach sa chraiceann.

Bidh leigheas teas fo-dhearg ann an sauna infridhearg a’ cuideachadh le faochadh a thoirt do phian co-cheangailte ri sèid. Faodaidh e cuideachadh leis an fhreagairt dìon a dh ’adhbhraicheas sèid agus àrdaichidh e sruthadh fala agus ocsaidean don raon air a bheil buaidh, a bhrosnaicheas slànachadh.