Pehea e koho ai i kahi noho lomilomi?

Nani ka hoʻi ʻana i ka home a hoʻomaha ma hope o ka lā lōʻihi i ka hana. No ka moe ma ka noho a heluhelu paha i kahi puke ma kou noho punahele, inu kī me nā kuki. E noʻonoʻo e hoʻohui ʻia nā noho lomilomi i ka hale, ʻaʻole i loko o kahi salona. Hōʻike kēia ʻatikala iā ʻoe pehea e koho ai i kahi noho massage. E kōkua kēia ʻike iā ʻoe e loaʻa ka ʻike koʻikoʻi e hiki ke maʻalahi ke kūʻai ʻana i kahi noho. A e kōkua pū ia iā ʻoe e hana i kahi hoʻopukapuka naʻauao i kou olakino ma ka hana ʻana i kahi wahi hōʻoluʻolu no nā makahiki e hiki mai ana.

Nā mea e nānā ai i ke kūʻai ʻana i kahi noho lomilomi

ʻO kahi noho lomilomi he mea uila multifunctional, kahi hale lomilomi paʻa ponoʻī me nā lāʻau lapaʻau kino. Kōkua ia e hoʻomaha i ke kaumaha o ke kino a me ka naʻau. ʻO nā kaʻina hana maʻamau e hoʻonui i ke koʻikoʻi a me ka maikaʻi, mālama i nā ʻiʻo i ke ʻano, a pale i nā maʻi o loko. Akā ʻo ke koho o ka noho lomilomi he ʻano ʻike. Ke kūʻai ʻana i kahi noho massage, pono ʻoe e hoʻolohe i nā mea aʻe:

He aha nā hiʻohiʻona āu e pono ai i kahi noho lomilomi?

Ma mua, ʻo kahi noho lomilomi he wahi noho me nā upholstery palupalu. No ka hoʻomaopopo ʻana i kēia manawa, pono ia e hoʻohui i ke alo o nā hoʻohui ʻenehana hana, e like me kahi ʻōnaehana massage automated. Ma ke ala, ʻokoʻa nā hiʻohiʻona i ka hoʻohana ʻana i nā papahana like ʻole, no laila e hoʻoholo ai pehea e koho ai i kahi noho massage. ʻO nā mea maʻamau:

• Kneading lomilomi. ʻO ka maʻamau, ʻo ia ka hoʻohālikelike ʻana i ka lomilomi hope me nā lima ʻelua. E like me nā lima akamai o ka lomilomi ʻoihana, ʻo ka ʻili a me nā ʻiʻo o ka noho lomilomi, e hahai ana i ka neʻe ʻana o ka manamana lima a me ka manamana lima. Aia ka hopena ma nā wahi hana ma kahi o kou kua i hoʻohana ʻia i ka acupuncture.
• Paʻi lomilomi. He ʻano hana e pili ana i ka paʻi ʻana i ke kua, nā poʻohiwi a me nā lima. ʻO nā lola lomilomi i hoʻopaʻa ʻia e hana i nā paʻi māmā, e hoʻohālike ana i ka paʻi ʻana o ka poho lima. Hoʻoulu i nā pale kūlohelohe o kou kino. Hiki iā ʻoe ke hoʻomaha a me ka ikaika. Kōkua e hoʻomaha ma hope o ka hoʻoikaika kino.
• Lomi haʻalulu. He ʻenehana hou e hoʻohui i ka hoʻoneʻe ʻana i ka noho lomilomi i kahi kūlana e hoʻopilikia i nā ʻiʻo āpau. Hoʻoikaika i ka hoʻihoʻi ʻana o nā aʻalolo, hoʻomaikaʻi i ka hana o nā ʻōpū huna o loko.
• ʻO ka lomilomi Shiatsu. ʻO kekahi o nā hiʻohiʻona ʻokoʻa, hana ʻia ka lomilomi me nā ʻāpana āpau o ke kino, me nā wāwae a me ke poʻo. ʻO ka ʻenehana lomilomi ka hoʻopili ʻana i ke kaomi māmā i nā wahi hana i wehewehe pono ʻia. Hoʻonui i ke kū'ē i ka maʻi.
• Lomi lomilomi. Hoʻolakoʻia ka noho massage me nā'ōwili kūikawā e'ōwili i ke kua.

Pono e hoʻomaʻamaʻa iā ʻoe iho me nā papahana āpau i hāʻawi ʻia e ka mea hana ma mua o ke kūʻai ʻana. Ma hope o ka ʻike ʻana i nā pahuhopu e ʻimi ʻia i ka wā e hoʻohana ai i kēia mea hoʻonaninani, hiki iā ʻoe ke hoʻomaopopo i ke koho ʻana i ke kumukūʻai o ka noho massage ʻaʻole e paʻakikī i kāu ʻeke.

E koho i kahi mea hana maikaʻi.

Ke koho ʻana i kahi noho massage, ʻaʻole ʻōlelo ʻia e mālama i ke kālā ma ka hoʻohana ʻana i nā kope amateur o nā mea hana kaulana. He ʻokoʻa paha lākou i ka loaʻa ʻole o kahi palapala hoʻopaʻa no ka mea ʻoi aku ka pipiʻi o ka hoʻoponopono ʻana, a i ʻole ma kekahi mau papahana ma muli o nā kaohi kālā i ka hana ʻana. ʻO ka noho massage hea e koho ai no ka home, ʻoiaʻiʻo, hoʻoholo ka mea kūʻai aku 

He mea hana hilinaʻi ʻo Dida Healthy. Hana mākou i kahi noho lomilomi kaila hou – Sherifo noho vibroacoustic . He nui kona mau hana a hiki ke pale a ho'ēmi i nā maʻi like ʻole.

Nā hiʻohiʻona o ka noho lomilomi.

Ma muli o ka loaʻa ʻana o kahi laulā lōʻihi, hiki i kekahi ke huikau me ka ʻike ʻole ʻia e kēia ʻano, poina e koho ʻia kēia mea hoʻonaninani e like me nā ʻano o ka mea nona ka mea hou. Aia kahi papa inoa o nā ana e pono ai e hoʻomaopopo i ka noho massage e koho ai, e hoʻomaʻamaʻa iā ʻoe iho me nā ʻano o nā noho massage.:

Motora

ʻO kēia kekahi o nā mea koʻikoʻi o kēlā me kēia mīkini. Hoʻokumu ʻia ia i kona mana a me nā ʻano maikaʻi e like me ka helu a me ka pono o nā kaʻina hana, a me ka lōʻihi o ka noho. ʻO ka koho maikaʻi loa ʻo ia kahi ʻāpana massage i hoʻolako ʻia me kekahi mau kaʻa e hana kūʻokoʻa ana kekahi i kekahi a hāʻawi i nā ʻano lomilomi like ʻole.

Ke kiekie o ka noho lomilomi

He mea nui kēia no ka mea aia nā hiʻohiʻona maʻamau, hiki ke hoʻololi i ke kiʻekiʻe a paʻa.

Kaumaha noho lomilomi

ʻAʻohe paona liʻiliʻi i ka wā e hoʻohana ai i kahi noho massage, akā ʻo ka nui loa he 110 kg. Hoʻokumu kēia hiʻohiʻona pono i ka pono o ka hoʻohana ʻana i ka ʻenehana hoʻomaha, akā i ka ikaika o ka hale.

huina nui

No ka mea ua loaʻa i ka poʻe kā lākou mahele ponoʻī o ka ʻiʻo a me ka momona momona, pono ʻoe e hoʻomaka mai ka manaʻo pololei i ka noho. He mea nui ka hoʻopaʻa ʻole ʻana o nā lima i ka iwi pelvic a i ʻole nā ​​wāwae, a ʻoluʻolu ke noho.

Hoʻolālā a me ka helehelena

ʻO nā mea hana hiʻohiʻona e nānā kūikawā i ka helehelena. ʻAʻole pono ka ergonomic wale nō nā noho lomilomi, akā e like me ka hiki. ʻO ia ke kumu e hoʻohana ai lākou i ka ʻili maʻemaʻe, ʻoluʻolu, ʻoluʻolu no ka upholstery. ʻO kaʻili maoli ke nānā aku i ka nani a me ka pipiʻi, e koi ana i ka manaʻo akahele a me ka mālama pono. ʻO nā mea hoʻololi artificial ke nānā aku i ka nani a me ke ʻano, ʻaʻole i pau, ʻaʻole deform a maʻalahi hoʻi e hoʻomaʻemaʻe 

ʻO ke kālā a me nā mea ʻē aʻe.

He mea nui nō hoʻi e noʻonoʻo i kāu kālā a me nā mea ʻē aʻe i ke koho ʻana i kahi noho lomilomi. E hoʻoholo i kāu kālā a e ʻimi i nā hiʻohiʻona e kūpono i kāu hiki kālā. E hoʻomanaʻo e lawelawe ʻia kahi noho massage maikaʻi iā ʻoe no nā makahiki e hiki mai ana a e hōʻoia i kona kumukūʻai 

ʻeaohaohaohao

ʻO ke koho ʻana i kahi noho lomilomi he kaʻina hana pilikino e pono ai ka noʻonoʻo pono a me ka loiloi i kāu mau pono. E noʻonoʻo i ka hana, ka hoʻohana ʻana, ka waihona kālā a me nā mea ʻē aʻe e hana i ke koho kūpono. E hoʻomanaʻo i kahi noho massage maikaʻi e lilo i mea kōkua hilinaʻi i ka hoʻomaha a mālama i kou olakino no nā makahiki e hiki mai ana.