Pehea e hoʻohana ai i kahi pā wela?

A pā hoʻomehana  ʻaʻole i lōʻihi ma mua ua hoʻohana wale ʻia no ka lāʻau lapaʻau. Hiki iā mākou ke hoʻomaikaʻi i ke kūlana maʻamau o ka mea maʻi e loaʻa ana i nā maʻi kaʻa kaʻa, ʻeha a me nā ʻiʻo. Ua hoʻomaikaʻi ʻia ka ʻenehana, a ua hoʻomaka nā mea hana e hana i nā hiʻohiʻona māmā. Pono nā poʻe maʻi kūloko me nā maʻi o ke kahe koko i kahi hoʻolālā e hiki ai iā lākou ke hoʻomaʻamaʻa wikiwiki i ka hiki. Hoʻolaha ka pā hoʻomehana i ka wela maloʻo ma luna o ka ʻili i kahi manawa liʻiliʻi. Hōʻike kēia ʻatikala pehea e hoʻohana ai i kahi pā wela.

Pehea e hoʻohana ai i kahi pā hoʻomehana uila?

Inā makemake ʻoe e leʻaleʻa i ka pumehana a me ka hoʻomaha ʻana i nā ahiahi hoʻoilo, a laila ʻo kahi pā wela ka mea āu e pono ai. Hoʻolako ʻia kahi moena wela me kahi mea hana kūikawā, nona ke kuleana no ka hoʻomehana ʻana a me ka hoʻoponopono ʻana o ke ʻano wela o ka ʻili. ʻO ka puʻuwai o ke kumu hana o ka hāmeʻa ʻo ia ka lawe ʻana i ka hoʻonohonoho moe i kahi mahana ʻoluʻolu. Eia pehea e hoʻohana ai i ka pā wela 

E hoʻomākaukau ma mua o ka hoʻohana ʻana

Ma mua o kou hoʻomaka ʻana e hoʻohana i kahi pā wela, pono ʻoe e hana i kekahi mau hana mua. ʻO ka mua, e heluhelu pono i ka manual aʻo e hele mai me ka moena. He mea nui e aʻo i nā hiʻohiʻona kūikawā a pau o ka hana, iʻole e hōʻino i ka mea hana aʻaʻole e hōʻino i kou olakino.

ʻO ka lua, pono ʻoe e hōʻoia i ka hana maikaʻi o ka pā wela a me kāna mau ʻāpana. E nānā i ke kaula mana no ka pōʻino, a e hōʻoia pū i ka holo pono ʻana o nā pihi a me nā hoʻololi.

Ma mua o ka hoʻohana ʻana, kau ʻia ka pā wela ma ka moena a laila hoʻopili ʻia. Manaʻo ʻia hoʻi ma mua o ka hoʻohana ʻana iā ia no ka manawa mua, hoʻomaʻamaʻa ʻoe i ka moena i ka wela kiʻekiʻe loa no kekahi mau minuke a laila hoʻomāalili i kahi mahana ʻoluʻolu no ʻoe. E kōkua kēia i ka wehe ʻana i nā mea ʻala maikaʻi ʻole e hiki mai ana i ka wā o ka hana ʻana i ka moena.

Hoʻohui i ke kumu mana

No ka hoʻohui ʻana i kāu papa hoʻomehana i kahi kumu mana, e hahai i kēia mau ʻanuʻu:

• E hōʻoia ʻoe e hoʻohana ana i ka mea hoʻopili pololei a me ke kaula i hele mai me kāu papa wela.
• E hoʻokuʻu i ka plug i kahi puka.
• E hohola i ka moena, e kau pono ma luna o kou wahi moe a noho paha.
• E hoʻonoho i ka pae wela i makemake ʻia ma ka hahai ʻana i nā ʻōlelo kuhikuhi e loaʻa ai kahi mahana ʻoluʻolu no ka hiamoe.

E hoʻomanaʻo, pono e lōʻihi ka lōʻihi o ke kaula o ka pā wela e hiki ai iā ʻoe ke neʻe manuahi ma kou wahi moe a noho paha. ʻAʻole pono ʻoe e hopohopo no ka palekana. Hoʻolālā ʻia kēia moena e hoʻokō i nā kūlana kūpono āpau a hāʻawi i ka pale mai ka wela nui.

I ka hoʻohana ʻana

Ma mua o ka hoʻohana ʻana i ka pā wela, pono ʻoe e hoʻomehana i ka moena e hoʻohana ai. ʻO kahi moena mahana e hoʻonui hou i ka hopena wela a hana i kahi lewa o ka coziness maikaʻi loa.

E hoʻomanaʻo ʻaʻole i manaʻo ʻia ka hoʻohana ʻana i ka pā wela i kou hiamoe ʻana. Pono e hoʻopau ʻia ke kū ʻoe i kahi kūlana. E hoʻohana wale ia no ka hoʻomaʻamaʻa mua ʻana i ka moena ma mua o ka hiamoe ʻana a i ʻole no ka hana ʻana i kahi lewa ʻoluʻolu i ka wā e hoʻomaha ai i mua o ke TV a i ʻole heluhelu. Mai hoʻomāhana i ka moena ma ka waiho ʻana i ka moena no ka manawa lōʻihi me ka ʻole. Hiki i kēia ke alakaʻi i ka wela a me ka pōʻino.

He mea nui e hoʻomanaʻo i ka palekana i ka wā e hoʻohana ai i kahi pā hoʻomehana. E mālama i ka ʻāpana mai ka makū a ʻaʻole e uhi iā ia me nā mea ʻē aʻe e pale ai i ka wela nui. Ua hoʻolālā ʻia kāu papa hoʻomehana e hoʻohana wale ʻia i kahi mahana ʻoluʻolu i loko o kou lumi moe a i ʻole lumi noho. E mālama pono i ka wela a mai hoʻokuʻu i kou kino i ka wela.

Ma hope o ka hoʻohana ʻana

Pono nō hoʻi e mālama maikaʻi ʻia nā pā wela ma hope o ka hoʻohana ʻana. E hōʻoia ua hemo loa ka moena mai ke kumu mana ma mua o ka waiho ʻana. E mālama i ka moena ma kahi maloʻo me ka lepo ʻole. E pale pono i ka lā e pale ai i ka pōʻino o kona mau ʻāpana.

Nā ʻōlelo hoʻomalu a me nā ʻōlelo aʻoaʻo palekana

Eia kekahi mau lula koʻikoʻi no ka hoʻohana ʻana i nā pads hoʻomehana, honua no nā hiʻohiʻona āpau:

• I mua o nā pathologies, e nīnau i ke kauka ma mua o ka hoʻohana ʻana i kahi pā wela. No laila, pono e hoʻohana ʻia me ka akahele a ʻaʻole paha i nā maʻi like ʻole o ka ʻōnaehana cardiovascular, ke koko, nā ʻeha ʻeha, nā abnormalities i ka thyroid gland, oncology.
• Mai hoʻā i ka pā hoʻomehana ma ke ʻano pelu. Ma mua o ka hoʻohana ʻana, pono e wehe a hoʻopololei. Peʻa ma hope o ka hoʻohana ʻana i maloʻo loa.
• Mai piko a wili i nā kaula.
• Mai ʻae i ka wai. ʻOi aku ka maikaʻi ʻaʻole e inu kī ma kahi moe me ka moena pumehana.
• Ma hope o ka holoi ʻana a hoʻomaʻemaʻe paha, e kali a maloʻo loa ka pā wela, mai hoʻohana i ka pulu.
• E hōʻoia ʻaʻole he pūnāwai e kū mai ana mai loko mai o kou sofa a i ʻole moena ma lalo o ka pā wela, a ʻaʻohe mea ʻoi o ka moena.
• Pono e nānā i ka pā wela i kēlā me kēia manawa no nā deformations a me nā pōʻino.

Aloha i pā hoʻomehana ʻo kou hoa kūpono no ka ʻoluʻolu a me ka pumehana. He ala maikaʻi loa ia e hana ai i ka coziness a me ka hōʻoluʻolu i nā ahiahi hoʻoilo. Me ka hoʻohana kūpono a me ka hoʻokō ʻana i nā ʻōlelo aʻoaʻo āpau, e lawelawe ia iā ʻoe no ka manawa lōʻihi a hāʻawi iā ʻoe i nā manawa poina ʻole o ka mahanahana a me ka hoʻomaha. Mai poina e pili ana i nā hana palekana a nānā i ka mea hana ma mua o kēlā me kēia hoʻohana 

I ka hopena, he koho maikaʻi loa ka pā wela no nā poʻe a pau e makemake e hoʻolako iā lākou iho i nā pō mahana a me ka ʻoluʻolu o ka hiamoe. E hoʻohana i kā mākou ʻōlelo aʻoaʻo no ka hoʻohana pono ʻana e leʻaleʻa i nā pono āpau o kēia hāmeʻa a hana i kahi kūlana kūpono no ka hoʻomaha a me ka hoʻomaha.