Hvaðan kemur gufubað?

Fólk hefur alltaf velt því fyrir sér hver hafi fyrst hugsað sér að búa til a gufubað . Uppruni gufubaðsins er háð heitum umræðum. Mörg lönd segjast vera fyrstu stofnendurnir. Hins vegar kennir sagan okkur aðra lexíu. Það eru svo mörg gufuböð, næstum öll lönd hafa sitt eigið persónulega gufubað. Og það þróaðist sérstaklega á hverjum þessara staða áður en það fór til annarra heimshluta. Þess vegna á sérhver þjóð þjóðsögu sem staðfestir að gufubað hafi verið fundið upp af íbúum þess lands.

Hver fann upp gufubað?

Hver fann upp gufubað? Gufubað er upprunnið á mismunandi stöðum um allan heim. Sagnfræðingar hafa talið að gufubað hafi ekki átt uppruna sinn á einum stað. Margir fornir menningarheimar æfðu og þróuðu gufuböð í gegnum aldirnar. Og hver þessara menningarheima þróaði gufubað sérstaklega án þess að erfa það eða verða fyrir áhrifum frá notkun gufubaðs frá öðru svæði. Eins ótrúlegt og það kann að hljóma, má rekja fæðingu gufubaðsins til nokkurra staða. Þó að margir segist vera upprunalegi uppruni gufubaðsins, eiga sumir tilkall til hásætis 

Forfaðir læknisfræðinnar, Hippocrates, ráðlagði fólki að fara í baðstofuna áður en það byrjaði að gróa, til að skola burt óhreinindi og eyða ýmsum aðskotaefnum. Gufubað hefur verið þekkt fyrir mannkynið í þúsundir ára.

Gufubað eða notkun svitaskála eingöngu í Evrópu á rætur sínar að rekja til snemma grísk-rómverskrar, arabískrar, skandinavískrar, slavneskrar og írskrar menningar. Það er vel þekkt að rómversk hitaveita hafði mikil áhrif á þróun baðmenningar. Nútímalegri tyrknesku hammamarnir eru afkomendur þessa frábæra gufubaðs 

Það er enginn einn upprunastaður og gufubaðsnotkun er dreift um alla Evrópu frá nokkrum sjálfstæðum aðilum. Það er fullt af sögulegum vísbendingum um að Rómverjar og Grikkir til forna hafi elskað að eyða tíma í gufubaðinu. Í Róm gat hver sem er heimsótt gufubað og skipti þá engu hvort viðkomandi væri fátækur eða ríkur. Í Evrópulöndum var gerð ódýr gufubað fyrir fátæka helsta lausnin á sýkingum og sjúkdómum af völdum óhollustu aðstæðna.

Rómverjar byggðu tilkomumikil stór böð, kölluð thermae, sem innihéldu varma gufuherbergi svipað og nútíma gufubað. Þeir byggðu líka balneols, svipað stórum hitaveitum en í minni mælikvarða. Uppruni og útbreiðsla gufubaðs í Grikklandi til forna og Rómar virðist hafa tengst vinsældum gufubaðs í íslamska heiminum á þeim tíma.

Í raun skiptir ekki máli í hvaða landi eða af hverjum gufuböð voru fyrst fundin upp. Það sem skiptir máli er að þeir hafa náð okkar tíma og í dag getur hver sem er notið þessa fallegu afþreyingarforms.

Hin fornu gufuböð

Þegar maðurinn gerði þá gagnlegu uppgötvun að steinar væru færir um að safna eldhita, gaf hann sér tækifæri til að hita híbýli sín á áhrifaríkan hátt og, með því að hækka hitastigið, framkalla mikla svitamyndun. Í dag hafa vísindamenn sannað að fornt fólk okkar, sem lifði allt aftur til steinaldar, notaði slíka gufubaðssjúkraþjálfun.

Elstu gerðir gufubaðanna voru gryfjur sem grafnar voru á jörðinni eða í hlíðinni. Þetta voru elstu hönnun gufubaðanna sem kröfðust ekki sérstaks byggingarefnis eða vinnu. Orðið gufubað sjálft er forn finnskt orð, orðsifjafræði þess er ekki alveg skýr, en upphaflega gæti það þýtt vetrarsetur af svipaðri gerð.

Inni í þessu herbergi var aflinn með grjóti. Steinarnir voru hitaðir að háum hita og síðan var vatni hellt yfir þá til að framleiða gufu. Þetta gerði það að verkum að hitinn inni í gufubaðinu fór upp í það stig að fólk gæti verið í því án fata. Þegar steinarnir í ofninum voru hitaðir komst reykur frá brunanum út um innganga eða loftop í þakinu.

Gufubað miðalda

Á miðöldum var gufubað uppfært í gufubað. Baðherbergi, langvarandi rómversk arfleifð, var reglan um alla miðalda Evrópu, bæði einkarekin og allmörg opinber gufuböð, með baðherbergjum, gufubaði og sólstólum, eða með stórum laugum. Hér hittust menn jafn eðlilega og í kirkjunni, og voru þessar gufubaðsstöðvar ætlaðar öllum stéttum, svo að þær voru skattlagðar með sömu skyldum og myllur, smiðjur og drykkjarstöðvar. 

Hvað auðugu húsin snertir, þá voru þau öll með gufubað í hálfgerðum kjöllurum, þar var svitahús og pottar, oftast timbur, með tunnur troðnar á, eins og tunnur. Aðalskipulagsaðferðirnar voru þær sömu í flestum löndum Norður- og Austur-Evrópu: Í fyrsta lagi voru steinarnir eða ofnarnir hitaðir í lokuðu rými. Vatni var hellt yfir steinana til að mynda gufu. Og fólk sat á bekkjum nálægt þessum steinum nakið.

Nútíma gufubað

Með þróun gufubaðanna hafa nútíma gufuböð orðið mjög fjölbreytt. Það eru jafnvel innrauð gufuböð og sonic titrings hálf gufuböð

Hönnun nútíma einkagufubaðs er erfitt að flokka á nokkurn hátt. Það er alltaf ímyndarflug eiganda þess aðlagað að sérkennum og sérkennum. Nútíma efni og tækni opna fjölbreytta möguleika fyrir hönnuði.

Best er að setja gufubað í timburbyggingu. Þetta veitir besta örloftslag og gufuskipti milli gufubaðsherbergisins og útiloftsins. En öfugt við gufubað er hægt að búa til gufubað í múrsteins- eða steinsteypuhúsi. Mikilvægt er að hylja innra herbergið með plankum.

Í stuttu máli

Allir skynja gufubað á mismunandi hátt, en allir eru sammála um að það endurlífgar sálina jafnt sem líkamann. Það skiptir ekki máli hvaðan gufubað er upprunnið eða hver stofnandi þess var. Í dag höfum við öll tækifæri til að nota og njóta góðs af gufubaðinu. Auðvitað, áður en þú notar gufubað, ættir þú að skilja vandlega frábendingar þess, ráðfærðu þig við lækninn.