Ngendi Asale Sauna?

Wong wis tansah kepingin weruh sing pisanan panginten nggawe a sauna . Asal saka sauna dadi subyek debat panas. Akeh negara ngaku dadi pendiri pisanan. Nanging, sejarah mulang kita pelajaran sing beda. Ana akeh sauna, meh kabeh negara duwe sauna pribadi dhewe. Lan dikembangake kanthi kapisah ing saben papan kasebut sadurunge menyang bagean liya ing jagad iki. Mula, saben bangsa duwe legenda sing negesake manawa sauna diciptakake dening masarakat ing negara kasebut.

Sapa sing nemokke sauna?

Sapa sing nemokke sauna? Sauna asale saka macem-macem papan ing saindenging jagad. Sejarawan percaya yen sauna ora asale saka sak panggonan. Akeh budaya kuno sing praktek lan ngembangake sauna sajrone pirang-pirang abad. Lan saben budaya kasebut ngembangake sauna kanthi kapisah tanpa warisan utawa dipengaruhi dening panggunaan sauna saka wilayah liyane. Minangka nggumunake, lair saka sauna bisa dilacak maneh ing sawetara panggonan. Nalika akeh sing ngaku minangka asal saka sauna, sawetara sing ngaku tahta 

Leluhur kedokteran, Hippocrates, menehi saran marang wong-wong supaya pindhah menyang kamar mandi sadurunge wiwit waras, supaya bisa ngumbah rereget lan ngrusak macem-macem rereged. Sauna wis dikenal manungsa kanggo ewonan taun.

Sauna utawa panggunaan pondokan kringet mung ing Eropa diwiwiti saka budaya Yunani-Romawi, Arab, Skandinavia, Slavia lan Irlandia. Dikenal yen thermae Romawi nduweni pengaruh gedhe marang perkembangan budaya bath. Hammam Turki sing luwih modern minangka turunan saka sauna gedhe iki 

Ora ana papan asal, lan panggunaan sauna nyebar ing saindenging Eropa saka sawetara sumber independen. Ana akeh bukti sejarah yen wong Romawi lan Yunani kuna seneng nglampahi wektu ing sauna. Ing Roma, sapa wae bisa ngunjungi kamar uap, lan ora preduli yen wong kasebut mlarat utawa sugih. Ing negara-negara Eropa, nggawe sauna murah kanggo wong miskin minangka solusi utama kanggo masalah infeksi lan penyakit sing disebabake dening kahanan sing ora sehat.

Bangsa Romawi mbangun adus gedhe-gedhe sing nyengsemake, disebut thermae, sing kalebu kamar uap termal sing padha karo sauna modern. Dheweke uga nggawe balneol, padha karo thermae gedhe nanging kanthi skala sing luwih cilik. Asal-usul lan panyebaran sauna ing Yunani lan Roma kuno katon ana hubungane karo popularitas sauna ing jagad Islam nalika iku.

Nyatane, ora masalah ing negara endi utawa dening sapa sauna pisanan diciptakake. Sing penting yaiku dheweke wis tekan jaman saiki lan saiki sapa wae bisa nikmati rekreasi sing apik iki.

Sauna kuna

Nalika manungsa nemokake panemuan sing migunani yen watu bisa nglumpukake panas geni, dheweke menehi kesempatan kanggo panas omah-omah kanthi efektif lan, kanthi nambah suhu, ngasilake kringet sing kuat. Saiki, para ilmuwan wis mbuktekake manawa wong-wong kuna sing manggon ing jaman Stone Age nggunakake fisioterapi sauna kasebut.

Wangun sauna sing paling wiwitan yaiku pit sing digali ing lemah utawa ing lereng bukit. Iki minangka desain sauna paling tuwa sing ora mbutuhake bahan konstruksi utawa tenaga kerja khusus. Tembung sauna dhewe minangka tembung Finlandia kuna, etimologi sing ora sakabehe jelas, nanging asline bisa uga tegese omah musim dingin saka jinis sing padha.

Ing njero ruangan iki ana perapian karo watu. Watu-watu kasebut digawe panas nganti temperatur dhuwur, banjur banyu diwutahake kanggo ngasilake uap. Iki ngidini suhu ing njero ruangan sauna mundhak nganti tingkat sing bisa ditindakake tanpa sandhangan. Nalika watu ing pawon digawe panas, asap saka pembakaran bakal metu liwat lawang utawa ventilasi ing atap.

Sauna ing abad tengahan

Ing Abad Pertengahan, sauna diupgrade dadi kamar sauna. Bathrooms, warisan Romawi dawa-ngadeg, padha aturan ing saindhenging Eropah abad tengahan, loro pribadi lan cukup akeh saunas umum, karo adus, kamar uap lan loungers, utawa karo pools gedhe. Wong-wong padha ketemu ing kene kanthi alami kaya ing pasamuwan, lan panyiapan sauna iki ditujokake kanggo kabeh kelas, supaya padha dikenai pajak kanthi tugas sing padha karo pabrik, bengkel, lan perusahaan ngombé. 

Dene omah-omah sing sugih, kabeh padha duwe sauna ing setengah ruang paling ngisor, ing kono ana omah kringet lan bak, biasane kayu, kanthi gelang, kaya tong. Cara utama organisasi padha ing pirang-pirang negara ing Eropah Lor lan Wétan: pisanan, watu utawa tungku digawe panas ing papan sing ditutup. Banyu diwutahake ing watu kanggo nggawe uap. Lan wong-wong padha lungguh ing bangku cedhak watu-watu iki wuda.

Sauna modern

Kanthi pangembangan sauna, sauna modern dadi maneka warna. Malah ana sauna infra merah lan sonic geter setengah saunas

Desain sauna pribadi modern angel diklasifikasikake kanthi cara apa wae. Iku tansah pesawat apik saka sawijining pemilik diatur kanggo spesifik lan peculiarities. Bahan lan teknologi modern mbukak macem-macem kemungkinan kanggo desainer.

Paling apik kanggo nyelehake sauna ing bangunan kayu. Iki nyedhiyakake microclimate lan pertukaran uap sing paling apik ing antarane ruangan sauna lan udara sing mbukak. Nanging beda karo sauna, bisa uga nggawe sauna ing bangunan bata utawa beton. Penting kanggo nutupi interior kamar kanthi papan.

Cekakipun

Saben uwong nganggep sauna kanthi cara sing beda-beda, nanging saben wong setuju yen bisa nyegerake jiwa lan awak. Ora preduli saka ngendi asale sauna utawa sapa sing ngedegake. Dina iki, kita kabeh duwe kesempatan kanggo nggunakake lan entuk manfaat saka sauna. Mesthi, sadurunge nggunakake sauna, sampeyan kudu kasebut kanthi teliti, ngerti contraindications, takon dhokter.