Kas ir iegurņa grīdas krēsls?

Daudzi cilvēki saskaras ar iegurņa pamatnes muskuļu tonusa zuduma problēmu, kas bieži noved pie nesaturēšanas, libido samazināšanās vai pilnīgas prombūtnes. Tas negatīvi ietekmē emocionālo stāvokli un intīmo dzīvi. Agrāk tika uzskatīts, ka muskuļu tonusa zudums notiek tikai sievietēm pēcdzemdību periodā, taču laika gaitā ir kļuvis skaidrs, ka ar šo problēmu var tikt galā ikviens. Uz jautājumu, kā tonizēt iegurņa pamatnes muskuļus, daudzi atceras labi zināmos Kegela vingrinājumus. Bieži vien tie dod labus rezultātus, bet aizņem pārāk daudz laika. Taču nesen šim sarakstam ir pievienots vēl viens, nepārspīlēts, brīnumlīdzeklis, konkrēti iegurņa grīdas krēsls  

Kas ir iegurņa grīdas krēsls?

Krēsls iegurņa pamatnei ir drošs intīmās rehabilitācijas paņēmiens, kas palīdz stiprināt iegurņa pamatnes muskuļus. Krēsls iegurņa grīdai atgādina parastu apaļu izkārnījumu. Uz tā var sēdēt jebkurā ērtā apģērbā, kas nodrošina higiēnu. Tajā pašā laikā iekārtas darbības laikā nav jūtams nekāds diskomforts, tāpēc var lasīt grāmatu vai pat strādāt attālināti no telefona.

Pirms iegurņa pamatnes krēsla seansa ārsts veic konsultāciju, kurā nosaka indikācijas atbilstoši sūdzībai vai diagnozei. Ja nav kontrindikāciju, tā nosaka procedūru.

Speciālists palīdz pacientam ieņemt ērtu stāvokli. Ir svarīgi nodrošināt maksimālu kontaktu starp iegurņa pamatni un iegurņa pamatnes krēsla sēdekli. Tad ārsts izvēlas piemērotu režīmu, un ierīce sāk ražot dažādas intensitātes impulsus, kas ietekmē iegurņa pamatnes muskuļus. Tā rezultātā viņi sāk sarauties, kas veicina viņu dabisko apmācību un nostiprināšanos.

Kā darbojas iegurņa grīdas krēsls?

Iegurņa pamatnes krēslam ir pozicionēšanas skaņas viļņi, kas rezonē ar dažādām ķermeņa augšdaļas daļām, atbrīvojot un stimulējot iegurņa muskuļus, kā arī izraisot muskuļu spēcīgu kontaktu un atslābināšanos, kas ir daudz labāk nekā citi parastie vingrinājumi. Tas ir, ideja ir tāda pati kā Kegelam, taču stimulācijas intensitāte ne tuvu nav tik laba kā atsevišķam treniņam. 

Seansa laikā pacients sajūt vibrāciju: pārmaiņus tiek saspiesti un atslābināti muskuļi, stimulējot muskuļus, kurus ikdienā cilvēks pats nevar sasprindzināt. Viņi ne tikai trenējas, bet arī iemācās pareizi strādāt 

Iegurņa pamatnes krēsls ir paredzēts, lai atjaunotu novājinātus iegurņa pamatnes muskuļus un atjaunotu neiromuskulāro kontroli, novērstu urīna nesaturēšanu, uzlabotu iegurņa orgānu topogrāfiju un jutīgumu, kas palīdz iegūt pašapziņu un uzlabot dzīves kvalitāti. Terapeitiskos nolūkos, kā arī profilaksei ieteicams veikt intīmās rehabilitācijas kursu uz iegurņa grīdas krēsla. Jums vairs nebūs jāizmanto paliktņi.

Pēc iegurņa grīdas krēsla jūs varat doties savās darīšanās, sportot un doties uz darbu – nav atveseļošanās perioda. Efekts ir kumulatīvs un ar laiku palielinās. Daudzi pacienti piedzīvo pozitīvu dinamiku tūlīt pēc pirmās sesijas. Pēc procedūru kursa, dažas nedēļas vēlāk, efekts pastiprinās un saglabājas 6 mēnešus, pēc tam seansus var atkārtot.

Ko var ārstēt iegurņa grīdas krēsls?

Krēsls iegurņa pamatnei palīdz novērst tādu problēmu kā urīna nesaturēšana, pilnībā neinvazīvā veidā ietekmējot iegurņa pamatnes veselības problēmu. Procedūra trenē muskuļus, uzlabo mikrocirkulāciju un normalizē ritmiskos procesus. Iegurņa grīdas taburete palīdz visu vecumu sievietēm un vīriešiem atgūt dzīvesprieku.

Sievietēm

• Šī tehnika palīdz atjaunot sievietes ķermeni pēc dzemdībām 
• Iegurņa orgānu prolapss, jo šajā zonā ir novājināti muskuļi.
• Nesaturēšana.
• Bieža aizcietējums.
• Samazināta jutība, vēlmes zudums un diskomforts tuvības laikā.
• Menopauzes traucējumi, sausas gļotādas, nieze.
• Pastāvīgas sāpes un diskomforts iegurņa zonā.
• Iegurņa grīdas veselības uzturēšana.

Vīriešiem

• Prostatas iekaisums.
• Problēmas ar urinēšanu.
• Pastāvīgas iegurņa sāpes.
• Neapmierinoša seksuālā dzīve 
• Procedūras uz speciāla iegurņa grīdas krēsla aizvieto un pārsniedz prostatas masāžas efektivitāti 

Iegurņa pamatnes krēsls ir aktuāls jebkurā vecumā ne tikai ārstēšanai, bet arī dažādu iegurņa muskuļu problēmu profilaksei.

Iegurņa grīdas krēsla efektivitāte

Saskaņā ar klīniskajiem pētījumiem, kas veikti Krievijā, Amerikas Savienotajās Valstīs un citās valstīs, 95% ārstēto cilvēku ziņoja par būtisku dzīves kvalitātes uzlabošanos ar visu pakāpju un veidu nesaturēšanu. Izmaiņas iegurņa pamatnes muskuļu funkcijās tika apstiprinātas ar ultraskaņas izmeklēšanu. 67% gadījumu nepieciešamība pēc sanitārajiem paliktņiem tika pilnībā novērsta.

Pietika ar vienu seansu, lai sajustu uzlabojumu. Tomēr, lai sasniegtu vēlamo rezultātu, ir ieteicams veikt pilnu iegurņa grīdas krēslu kursu 6 līdz 10 reizes. To skaits ir atkarīgs no ķermeņa indikācijām un īpatnībām.

Tomēr iegurņa pamatnes muskuļu stimulācijai, tāpat kā jebkurai citai medicīniskai procedūrai, ir standarta kontrindikāciju saraksts. Tie ietver grūtniecību un laktāciju, hronisku slimību akūtas stadijas, implantu klātbūtni utt. Pirms sesijas konsultējieties ar speciālistu un godīgi atbildiet uz jautājumiem. Ja Jums ir kādas slimības, pirms iegurņa grīdas krēsla lietošanas jākonsultējas ar savu ārstu.