സോണിക് ഹീലിംഗ് എങ്ങനെയാണ് പ്രവർത്തിക്കുന്നത്?

നൂറുകണക്കിന് വർഷങ്ങളായി മനുഷ്യശരീരത്തിൽ ശബ്ദത്തിൻ്റെ സ്വാധീനം ശാസ്ത്രജ്ഞർക്ക് അറിയാം. കേൾക്കാത്ത ശബ്ദം പോലും മനുഷ്യൻ്റെ തലച്ചോറിൻ്റെ പ്രവർത്തനത്തെ ബാധിക്കുമെന്ന് ശാസ്ത്രീയ പഠനങ്ങൾ തെളിയിച്ചിട്ടുണ്ട്. അതുപോലെ, ശബ്ദത്തിൻ്റെ വ്യത്യസ്ത ആവൃത്തികൾക്ക് മനുഷ്യമനസ്സിനെ കൈകാര്യം ചെയ്യാനും മാറ്റം വരുത്തിയ ബോധത്തെ പ്രേരിപ്പിക്കാനും കഴിവുണ്ടെന്ന് ഹോളിസ്റ്റിക് ഹീലർമാർ തിരിച്ചറിഞ്ഞിട്ടുണ്ട്, ഷാമണിക് ആലാപനത്തിലൂടെയും ഡ്രമ്മിംഗിലൂടെയും പ്രേരിപ്പിച്ച ട്രാൻസ് അവസ്ഥകളിൽ ഇത് കാണാൻ കഴിയും. ഇന്ന് സോണിക് ഹീലിംഗ് ബദൽ തെറാപ്പിയുടെ ഏറ്റവും ജനപ്രിയമായ രീതികളിലൊന്നായി മാറിയിരിക്കുന്നു. ഇത് വളരെ ഫലപ്രദമാണെന്ന് തെളിയിക്കപ്പെട്ടിട്ടുണ്ട്, ഇത് നിരവധി ശാസ്ത്രീയ പഠനങ്ങളിൽ സ്ഥിരീകരിച്ചിട്ടുണ്ട്. അപ്പോൾ എങ്ങനെയാണ് സോണിക് ഹീലിംഗ് പ്രവർത്തിക്കുന്നത്? സൗണ്ട് വേവ് തെറാപ്പിയുടെ നിലവിലെ സാങ്കേതികവിദ്യകൾ എന്തൊക്കെയാണ്?

എന്താണ് സോണിക് ഹീലിംഗ്?

സോണിക് ഹീലിംഗ് മെക്കാനിക്കൽ വൈബ്രേഷനുകളുടെ സ്രോതസ്സായി അനുരണന പ്രഭാവത്താൽ വർദ്ധിപ്പിച്ച ഉയർന്ന തീവ്രത തരംഗങ്ങളുടെ ശബ്ദ, വൈബ്രേഷൻ ഇഫക്റ്റുകൾ സംയോജിപ്പിക്കുന്നു. ശബ്ദ ആവൃത്തിയുടെ (20-20000 Hz) മൈക്രോവൈബ്രേഷനുകൾ വഴി ശരീരത്തിൽ സമ്പർക്ക പ്രഭാവം.

സോണിക് ഹീലിങ്ങിലെ ഏറ്റവും പ്രധാനപ്പെട്ട ശാസ്ത്രജ്ഞരിൽ ഒരാളായ ആൽഫ്രഡ് ടോമാറ്റിസ്, ഓഡിറ്ററി ഓർഗനെ ഒരു ജനറേറ്ററായി ചിന്തിക്കാൻ നിർദ്ദേശിച്ചു, പുറത്തുനിന്നുള്ള ശബ്ദ വൈബ്രേഷനുകളാൽ ആവേശഭരിതനായി, അത് തലച്ചോറിനും അതിലൂടെ മുഴുവൻ ജീവജാലത്തിനും ഊർജ്ജം നൽകുന്നു. ശബ്ദങ്ങൾക്ക് തലച്ചോറിനെ ഉത്തേജിപ്പിക്കാൻ കഴിയുമെന്ന് ആൽഫ്രഡ് ടോമാറ്റിസ് തെളിയിച്ചിട്ടുണ്ട്, ഈ ഉത്തേജനത്തിൻ്റെ 80% വരെ ശബ്ദങ്ങളുടെ ധാരണയിൽ നിന്നാണ്. 3000-8000 ഹെർട്സ് ശ്രേണിയിലുള്ള ശബ്ദങ്ങൾ ഭാവനയും സർഗ്ഗാത്മകതയും മെച്ചപ്പെടുത്തിയ മെമ്മറിയും സജീവമാക്കുന്നതായി അദ്ദേഹം കണ്ടെത്തി. 750-3000 ഹെർട്സ് ശ്രേണിയിൽ പേശികളുടെ പിരിമുറുക്കം സന്തുലിതമാക്കുന്നു, ശാന്തത നൽകുന്നു 

സോണിക് ഹീലിംഗ് എങ്ങനെയാണ് പ്രവർത്തിക്കുന്നത്?

സോണിക് ഹീലിംഗ് സെഷനിൽ, അമിതമായ സമ്മർദ്ദം ചെലുത്താതെ ശബ്ദം ചർമ്മവുമായി സമ്പർക്കം പുലർത്തുന്നു. ശബ്ദം ഒപ്റ്റിമൽ പൊസിഷനിൽ ആയിരിക്കുമ്പോൾ, കുറഞ്ഞ ആവൃത്തിയിലുള്ള വൈബ്രേഷൻ തരംഗങ്ങൾ കഴിയുന്നത്ര അനുഭവപ്പെടുന്നു.

സോണിക് ഹീലിംഗ് സെഷനിൽ, വൈബ്രഫോൺ ഒരു നേർരേഖയിലും വൃത്തത്തിലും സർപ്പിളമായും നീങ്ങുന്നു. മിക്കപ്പോഴും, ഉപകരണം നിശ്ചലമായി തുടരുന്നു. ചിലപ്പോൾ വൈബ്രോകോസ്റ്റിക് തെറാപ്പി ഇൻഫ്രാറെഡ് വികിരണവുമായി സംയോജിപ്പിച്ചിരിക്കുന്നു. വൈബ്രേഷൻ തരംഗങ്ങളുടെ ഫ്രീക്വൻസി മോഡും ആവശ്യമുള്ള എക്സ്പോഷർ ഏരിയയും അനുസരിച്ച് തെറാപ്പിയുടെ കോഴ്സും കാലാവധിയും നിർണ്ണയിക്കപ്പെടുന്നു 

കൂടാതെ, തെറാപ്പി സമയത്ത് രോഗിയുടെ സംവേദനക്ഷമതയിലും ഇത് ഒരു പ്രധാന പങ്ക് വഹിക്കുന്നു. നടപടിക്രമം തികച്ചും വേദനയില്ലാത്തതായിരിക്കണം. രോഗിക്ക് അസുഖകരമായ ലക്ഷണങ്ങൾ അനുഭവപ്പെടുകയാണെങ്കിൽ, കോഴ്സ് കുറയുന്നു.

സോണിക് ഹീലിംഗ് കോഴ്സ് 12-15 സെഷനുകൾ നീണ്ടുനിൽക്കും. സെഷൻ്റെ ആകെ ദൈർഘ്യം 15 മിനിറ്റാണ്. ഒരു പ്രദേശത്തിലേക്കുള്ള എക്സ്പോഷറിൻ്റെ ദൈർഘ്യം 5 മിനിറ്റിൽ കൂടരുത്.

സൗണ്ട് ഹീലിങ്ങിൻ്റെ പ്രയോജനങ്ങൾ

സൗണ്ട് തെറാപ്പിയുടെ ഫലപ്രാപ്തി ശാസ്ത്രീയമായി തെളിയിക്കപ്പെട്ടിട്ടുണ്ട്, വിദഗ്ധർ ഇത് ഏറ്റവും സുരക്ഷിതമായ ചികിത്സകളിലൊന്നായി കണക്കാക്കുന്നു. ഇത് ഔദ്യോഗിക വൈദ്യത്തിൽ ഉപയോഗിക്കുന്നു. ലോകമെമ്പാടുമുള്ള മെഡിക്കൽ ക്ലിനിക്കുകൾ ഉണ്ട്, അവിടെ മാനസിക വൈകല്യങ്ങൾ ചികിത്സിക്കുന്നതിനുള്ള ഒരു സഹായ മാർഗ്ഗമായി ശബ്ദ സൗഖ്യമാക്കൽ ഉപയോഗിക്കുന്നു.

സോണിക് ഹീലിംഗ് നിങ്ങളെ സമ്മർദ്ദം വേഗത്തിൽ ഒഴിവാക്കാൻ അനുവദിക്കുന്നു, വിട്ടുമാറാത്ത വിഷാദം, സ്കീസോഫ്രീനിയ എന്നിവയുടെ ലക്ഷണങ്ങൾ ഗണ്യമായി കുറയ്ക്കുന്നു. സങ്കീർണ്ണമായ മെക്കാനിക്കൽ പരിക്കുകൾ അല്ലെങ്കിൽ തലച്ചോറിലെ രക്തക്കുഴലുകൾ (സ്ട്രോക്ക്) കേടുപാടുകൾ എന്നിവയിൽ നിന്ന് കരകയറാനും ഇത് സഹായിക്കുന്നു. സ്ട്രോക്ക് ഇരകൾക്കുള്ള സംഗീത തെറാപ്പി അടിസ്ഥാന മോട്ടോർ പ്രവർത്തനങ്ങളുടെയും സംസാരത്തിൻ്റെയും വീണ്ടെടുക്കൽ നിരക്ക് വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നു.

മറ്റ് പാത്തോളജികളുടെ ചികിത്സയിൽ സോണിക് ഹീലിംഗിൻ്റെ ഫലപ്രാപ്തി ഇന്നുവരെ പഠിച്ചിട്ടില്ല. എന്നാൽ ഈ സാങ്കേതികത ആശ്വാസം പകരാൻ സഹായിക്കുന്ന പ്രത്യക്ഷവും പരോക്ഷവുമായ ചില സൂചനകൾ ഉണ്ട്:

• പ്രതിരോധശേഷി കുറയുന്നു.
• എൻഡോക്രൈൻ ഡിസോർഡേഴ്സ്.
• ഹൃദയ സംബന്ധമായ തകരാറുകൾ (ടാക്കിക്കാർഡിയ, ആർറിഥ്മിയ).
• വിവിധ എറ്റിയോളജികളുടെ വേദന. വിട്ടുമാറാത്ത വേദനയുള്ള രോഗികൾക്ക്, സൗണ്ട് ഹീലിംഗ് വേദനയുടെ ധാരണ കുറയുന്നതുമായി ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു, മരുന്ന് ആവശ്യമില്ലാത്ത ഒരു ഫലപ്രദമായ ചികിത്സാ രീതിയാണിത്.

അസ്ഥി ഘടനകളുടെ നാശവും മാരകമായ മുഴകളുടെ രൂപീകരണവും ഉൾപ്പെടുന്ന സങ്കീർണ്ണ രോഗങ്ങളുടെ ചികിത്സയിൽ ചില തരത്തിലുള്ള സോണിക് രോഗശാന്തികൾ ഉപയോഗിക്കുന്നു. കാൻസർ കോശങ്ങളെ ആക്രമിക്കാനും നശിപ്പിക്കാനും ഉയർന്ന ആവൃത്തിയിലുള്ള ശബ്ദം ഉപയോഗിക്കാമെന്ന് ശാസ്ത്രജ്ഞർ അടുത്തിടെ കണ്ടെത്തിയിട്ടുണ്ട്, ഇത് ശസ്ത്രക്രിയയുടെ ആവശ്യകത ഇല്ലാതാക്കുന്നു, ഇത് രോഗികളെ ശസ്ത്രക്രിയാനന്തര സങ്കീർണതകളുടെ അപകടസാധ്യതയിലേക്ക് നയിക്കുന്നു.

വൈബ്രേഷനുകൾ ആന്തരിക അവയവങ്ങളെ ബാധിക്കുന്നു, അവയുടെ പ്രവർത്തനത്തെ ഉത്തേജിപ്പിക്കുന്നു, ചില സന്ദർഭങ്ങളിൽ, തിരഞ്ഞെടുത്ത ആവൃത്തിയിൽ പ്രവർത്തിക്കാൻ അവരെ നിർബന്ധിക്കുന്നു. എന്നിരുന്നാലും, മനസ്സിൽ സൂക്ഷിക്കേണ്ട ഒരു കാര്യമുണ്ട്. ശരിയായ ക്രമീകരണം നടത്താൻ, പരിചയസമ്പന്നനായ ഒരു മാസ്റ്ററുടെ മേൽനോട്ടത്തിൽ തെറാപ്പി നടത്തണം.

സോണിക് ഹീലിംഗ് എങ്ങനെ ആരംഭിക്കാം?

മറ്റെല്ലാ ദിവസവും സോണിക് ഹീലിംഗ് സെഷനുകൾക്കൊപ്പം മികച്ച ഫലം ലഭിക്കും, വൈബ്രേഷൻ്റെ തീവ്രത ക്രമേണ വർദ്ധിപ്പിക്കണം. ശുപാർശ ചെയ്യുന്ന സമയം 3 മുതൽ 10 മിനിറ്റ് വരെയാണ്. മസാജ് ദിവസത്തിൽ രണ്ടുതവണ നടത്തണം: ഭക്ഷണത്തിന് ഒരു മണിക്കൂർ മുമ്പും ഭക്ഷണത്തിന് 1.5 മണിക്കൂറും 

കോഴ്സിൻ്റെ ദൈർഘ്യം തെറാപ്പിയുടെ ആവശ്യമുള്ള ഫലങ്ങളെ ആശ്രയിച്ചിരിക്കുന്നു. 20 ദിവസത്തെ ചികിത്സയ്ക്ക് ശേഷം 7-10 ദിവസം വിശ്രമിക്കാൻ അനുവദിച്ചു. വീണ്ടെടുക്കലിൻ്റെ ഏറ്റവും മികച്ച ഫലം വ്യായാമ തെറാപ്പിക്കൊപ്പം സോണിക് ഹീലിംഗ് സെഷനുകളുടെ സംയോജനമാണ്.

നടപടിക്രമം പ്രാഥമികമായി വിശ്രമവും തൃപ്തികരവുമായിരിക്കണം. അസ്വസ്ഥതയോ വേദനയോ തലകറക്കമോ ഉണ്ടായാൽ അത് ഉടൻ നിർത്തണം.

ഇന്ന് സോണിക് ഹീലിംഗ് ടെക്നിക്കുകൾ

മുൻകാലങ്ങളിൽ ശബ്ദ തരംഗങ്ങളുമായുള്ള സമ്പർക്കം അവബോധപൂർവ്വം ഉപയോഗിച്ചിരുന്നെങ്കിൽ, അത് ശരീരത്തിൽ നല്ല സ്വാധീനം ചെലുത്തുമെന്ന് ശാസ്ത്രജ്ഞർ ഇപ്പോൾ തെളിയിച്ചിട്ടുണ്ട്. ഇന്ന്, സൗണ്ട് ഹീലിംഗ് തെറാപ്പി വളരെ രസകരവും അതേ സമയം മോശമായി പഠിച്ചതുമായ ചികിത്സാ രീതിയായി കണക്കാക്കപ്പെടുന്നു.

എന്തുകൊണ്ടാണ് ഇത് സംഭവിക്കുന്നതെന്ന് ശാസ്ത്രജ്ഞർ കണ്ടെത്തി. ഒരു ശബ്ദ തരംഗം ഒരു വൈബ്രേഷൻ ചാർജ് വഹിക്കുന്നു. ഇത് മൃദുവായ ടിഷ്യൂകളെയും ആന്തരിക അവയവങ്ങളെയും ബാധിക്കുന്നു, അതിനാൽ ഒരുതരം മസാജ് ഉണ്ട്. എല്ലാ ആന്തരിക അവയവങ്ങൾക്കും അവരുടേതായ വൈബ്രേഷൻ ആവൃത്തികളുണ്ട്. ശബ്ദം അവരോട് അടുക്കുന്തോറും അത് ശരീരത്തിൻ്റെ ആ ഭാഗത്തെ ആഴത്തിൽ ബാധിക്കുന്നു 

ഇക്കാലത്ത്, സോണിക് ഹീലിംഗ് ടെക്നിക്കുകൾ കൂടുതൽ വ്യാപകമായി ഉപയോഗിക്കപ്പെടുന്നു, കൂടാതെ നിർമ്മാതാക്കൾ പലതരം ഉൽപ്പാദിപ്പിക്കുന്നു വൈബ്രോകോസ്റ്റിക് തെറാപ്പി ഉപകരണങ്ങൾ ഈ സാങ്കേതികവിദ്യയെ അടിസ്ഥാനമാക്കി. ഉദാഹരണത്തിന്: വൈബ്രോകോസ്റ്റിക് തെറാപ്പി ബെഡ്, വൈബ്രോകോസ്റ്റിക് സൗണ്ട് മസാജ് ടേബിൾ, സോണിക് വൈബ്രേഷൻ പ്ലാറ്റ്ഫോം മുതലായവ. പുനരധിവാസ ഫിസിയോതെറാപ്പി സെൻ്ററുകൾ, പ്രസവ കേന്ദ്രങ്ങൾ, കമ്മ്യൂണിറ്റികൾ, ആരോഗ്യ കേന്ദ്രങ്ങൾ, കുടുംബങ്ങൾ മുതലായവയിൽ അവരെ കാണാൻ കഴിയും.