व्हायब्रोकॉस्टिक थेरपी म्हणजे काय?

गैर-आक्रमक उपचार म्हणून, व्हायब्रोकॉस्टिक थेरपी , जे उपचारात्मक हेतूंसाठी ध्वनी आणि कंपने वापरतात, अलिकडच्या वर्षांत लोकप्रियता वाढली आहे. पूरक आणि पर्यायी औषधे (सीएएम) मधील वाढती स्वारस्य आणि व्हायब्रोकॉस्टिक थेरपी प्रदान करू शकणाऱ्या उपकरणांची वाढती उपलब्धता यामुळे ही वाढ झाली आहे. शिवाय, अभ्यासातून असे दिसून आले आहे की विविध लोकसंख्येमध्ये वेदना, चिंता आणि नैराश्य कमी करण्यासाठी VA थेरपी एक प्रभावी उपचार असू शकते.

व्हायब्रोकॉस्टिक थेरपी म्हणजे काय?

व्हायब्रोकॉस्टिक थेरपी, ज्याला VA थेरपी देखील म्हणतात, ही एक नॉन-इनवेसिव्ह, ड्रग-फ्री थेरपी आहे जी शरीराला उत्तेजित करण्यासाठी 30Hz आणि 120Hz दरम्यान कमी-फ्रिक्वेंसी ध्वनी लहरी वापरते, विश्रांती आणि वेदना कमी करते, जे सहसा 10 ते 45 मिनिटे टिकते. साधारणपणे, हे प्रामुख्याने स्पंदित, कमी-फ्रिक्वेंसी सायनसॉइडल ध्वनी कंपन आणि संगीताच्या आधारावर कार्य करते. उपचारामध्ये विशेष गद्दा किंवा पलंगावर झोपणे समाविष्ट असते ज्यामध्ये स्पीकर एम्बेड केलेले असतात जे विशेष डिझाइन केलेले संगीत किंवा ध्वनी कंपन सोडतात जे शरीरात खोलवर जाऊन स्नायू, नसा आणि इतर ऊतींवर परिणाम करतात. असे मानले जाते की उपचार तणाव, तणाव आणि चिंता कमी करतात आणि त्याच वेळी रोगप्रतिकारक शक्ती वाढवतात आणि वेदना कमी करतात. हे सूचित करते की व्हायब्रोअकौस्टिक थेरपी लागू करणे ही विविध परिस्थितींचा समावेश असलेल्या आरोग्य सेवा पद्धतींसाठी एक मौल्यवान संपत्ती असू शकते, कारण ती आधीच तीव्र वेदना, मस्क्यूकोस्केलेटल समस्या, स्पॅस्टिकिटी आणि झोपेचा त्रास असलेल्यांसाठी पुनर्वसन कार्यक्रमांमध्ये वापरली गेली आहे.

व्हायब्रोकॉस्टिक थेरपीचा कोणाला फायदा होतो?

सामान्यतः व्हीए थेरपीचा वापर वैद्यकीय आणि मानसिक उपचारांच्या इतर प्रकारांसोबत पूरक थेरपी म्हणून केला जाऊ शकतो किंवा तो एकटा क्रियाकलाप म्हणून वापरला जाऊ शकतो. व्हायब्रोकॉस्टिक थेरपी विविध जुनाट किंवा विशेष गरजा असलेल्या लोकांसाठी फायदेशीर आहे. याव्यतिरिक्त, शरीर आणि मनामध्ये समतोल आणि सुसंवाद वाढविण्यासाठी हे एकात्मिक आणि प्रतिबंधात्मक कल्याण थेरपी म्हणून वापरले जाऊ शकते. जसे:

• तीव्र वेदना ग्रस्त: व्हायब्रोकॉस्टिक थेरपी फायब्रोमायल्जिया आणि संधिवात यांसारख्या तीव्र वेदनांच्या स्थितीपासून मुक्त होऊ शकते, वेदना समज कमी करून आणि विश्रांतीचा प्रचार करून.
• निद्रानाश किंवा झोपेचे विकार: या प्रकारची थेरपी पॅरासिम्पेथेटिक मज्जासंस्था सक्रिय करून खोल, शांत झोप घेण्यास मदत करते.
• चिंता आणि नैराश्य: व्हायब्रोकॉस्टिक थेरपी चिंता आणि नैराश्याची लक्षणे कमी करण्यात मदत करण्यासाठी शरीर आणि मनाचे नियमन करण्यास मदत करते.
• PTSD असलेले लोक: अतिदक्षता आणि चिंता कमी करून पोस्ट-ट्रॉमॅटिक स्ट्रेस डिसऑर्डर (PTSD) असलेल्यांसाठी VA थेरपी उपयुक्त ठरू शकते.
• अटेंशन डेफिसिट हायपरएक्टिव्हिटी डिसऑर्डर (ADHD) असलेले लोक: ही थेरपी तणाव कमी करून आणि एकाग्रता सुधारून मज्जासंस्था शांत करण्याचे काम करते.
• वृद्ध: वायब्रोकॉस्टिक थेरपी वृद्धांना संतुलन, गतिशीलता आणि लवचिकता सुधारून फायदा करू शकते. यादरम्यान, ते त्यांच्या संज्ञानात्मक कार्याला चालना देण्यासाठी आणि वेदना कमी करण्यासाठी कार्य करते.
• ऍथलीट्स: व्हीए थेरपी ऍथलीट्सना जळजळ कमी करण्यास, स्नायू पुनर्प्राप्ती सुधारण्यास आणि मजबूत स्नायू तयार करण्यास मदत करू शकते.

व्हायब्रोकॉस्टिक थेरपीचा शरीरावर कसा परिणाम होतो?

व्हीए थेरपीची मध्यवर्ती यंत्रणा विशिष्ट स्नायूंच्या गटांच्या अनुनाद गुणधर्मांशी संरेखित असलेल्या विशिष्ट फ्रिक्वेन्सीचा वापर करून मज्जासंस्थेला उत्तेजित करणे आहे. सहसा, ग्राहक एका प्रशस्त लाउंज खुर्चीवर किंवा ट्रान्सड्यूसरने सुसज्ज असलेल्या मसाज टेबलवर झोपतात, जे अंगभूत स्पीकर्स असतात. ट्रान्सड्यूसरमधून संगीत निघत असताना, ते कंपन निर्माण करते जे शरीराद्वारे जाणवते आणि कानाला ऐकू येणारे ध्वनी निर्माण करते आणि मेंदूच्या लहरी संवेदी इनपुटमधून लयांसह समक्रमित होतात. व्हायब्रोकॉस्टिक थेरपीची कमी-फ्रिक्वेंसी सायनसॉइडल स्पंदने 30 ते 120 Hz पर्यंत असतात, जी प्रस्थापित वैज्ञानिक निष्कर्षांवरून काढली गेली आहेत आणि क्लिनिकल चाचण्या आणि रुग्णांच्या अभिप्रायाद्वारे पुढील मूल्यमापन केले गेले आहेत. रेझोनान्स फ्रिक्वेन्सी कंपनांना प्रवृत्त करतात ज्यामुळे रीढ़ की हड्डी, ब्रेन स्टेम आणि लिंबिक सिस्टीममधील विविध नसा ट्रिगर होतात, जे भावनिक प्रतिसादासाठी जबाबदार असतात. ते स्नायू नसांशी जोडलेल्या श्रवण तंत्रिका देखील सक्रिय करतात. कमी फ्रिक्वेन्सी बास स्नायूंच्या ऊतींना आराम करण्यास मदत करण्यासाठी, रक्तवाहिन्या विस्तारण्यास आणि शरीर वाढविण्यास मदत करते.’s बरे करण्याची क्षमता 

शेवटी, व्हायब्रोकॉस्टिक थेरपी विशिष्ट उपकरणाद्वारे प्रसारित होणाऱ्या ध्वनी लहरींचा वापर करून कार्य करते, जसे की  व्हायब्रोकॉस्टिक चटई किंवा  व्हायब्रोकॉस्टिक खुर्ची , शरीरात. या ध्वनी लहरी विशिष्ट फ्रिक्वेन्सीवर कंपन करतात, ज्या शरीराच्या वेगवेगळ्या भागांशी सुसंगत असतात आणि सूक्ष्म, गैर-आक्रमक प्रतिसाद निर्माण करू शकतात. कंपने शरीरात फिरत असताना, ते पेशी, ऊती आणि अवयवांना उत्तेजित करतात, ज्यामुळे ते ध्वनी लहरींच्या समान वारंवारतेने गुंजतात आणि दोलन करतात.

व्हायब्रोकॉस्टिक थेरपी कोणत्या अटींवर उपचार करते?

VA थेरपी मानसिक आणि शारीरिक दोन्ही आरोग्यासाठी फायदेशीर आहे, ज्यामुळे व्यक्तींना त्यांचे विचार, भावना आणि शारीरिक संवेदनांबद्दल जागरूकता वाढवण्यास मदत होऊ शकते, ज्याचा सामना करण्यासाठी ड्रग्ज किंवा अल्कोहोलकडे वळण्याची इच्छा होण्याऐवजी. व्हायब्रोकॉस्टिक थेरपीच्या काही सकारात्मक प्रतिसादांचा समावेश आहे:

• शरीराला शांत स्थितीत आत्म-नियमन करण्यास मदत करा.
• हृदय गती कमी करा आणि तणाव कमी करा.
• रक्तदाब कमी होतो आणि वेदना कमी होतात.
• आराम, आनंद आणि रक्त प्रवाह वाढतो.
• उत्तम दर्जाची झोप आणि कमी निद्रानाश.

सामान्यतः, जवळजवळ सर्व प्रकारच्या सर्जनशील अभिव्यक्ती उपचारात्मक असू शकतात कारण ते भावनांना सोडण्याचा मार्ग प्रदान करण्याचे कार्य करते आणि व्यक्त करणे किंवा लेबल करणे कठीण असलेल्या भावना ओळखण्यात मदत करते. सध्या, खालील परिस्थितींवर व्हायब्रोकॉस्टिक थेरपीने उपचार केले जाऊ शकतात:

• नैराश्य & चिंता
• दुःस्वप्न
• PTSD
• दमा
• ताण
• बर्नआउट
• मेंदूचे कार्य आणि एकाग्रता
• COPD
• उच्च रक्तदाब
• तीव्र वेदना
• शारीरिक इजा

श्रवणीय ध्वनी कंपनांद्वारे विश्रांतीसाठी आणि तणाव कमी करण्यासाठी डिझाइन केलेले नवीन ध्वनी तंत्रज्ञान म्हणून, त्याची रचना आणि कार्ये विविध प्रकारच्या आरोग्य प्रोत्साहन आणि उपचार वातावरणासाठी एक आदर्श पर्याय बनवतात. जेव्हा वापरकर्ते आरामदायक पोशाख परिधान करतात आणि व्हायब्रोकॉस्टिक थेरपीने सुसज्ज द्रव उपचार टेबलवर झोपतात तेव्हा वापरकर्त्यांच्या आधारावर वारंवारता आणि संगीत निवडले जाईल’ गरजा, त्यानंतर, वापरकर्त्यांना पाण्यातून सौम्य VA फ्रिक्वेन्सी जाणवेल  व्हायब्रोकॉस्टिक गद्दा आणि हेडसेटद्वारे आरामदायी संगीत ऐका, जे 30 ते 60 मिनिटे चालेल. अशा प्रकारे, वापरकर्ते’ अमूर्त विचार मंद होईल आणि शरीर आणि मनाची जाणीव वाढेल आणि तुमच्या वेदना किंवा लक्षणांपासून आराम मिळेल.

तथापि, हे लक्षात घेणे महत्त्वाचे आहे की व्हायब्रोकॉस्टिक थेरपी ही पारंपारिक वैद्यकीय उपचारांसाठी पर्याय नाही आणि त्यांचा वापर केला पाहिजे. आणि कोणतीही नवीन थेरपी किंवा उपचार सुरू करण्यापूर्वी आरोग्यसेवा व्यावसायिकांशी सल्लामसलत करण्याचे लक्षात ठेवा.