Nista 'Nuża Siġġu tal-Massage Vibrating Waqt it-Tqila?

Matul it-tqala, kull mara tesperjenza bidliet qawwija fil-ġisem: żieda fl-istress fuq is-sinsla u l-organi interni, żieda qawwija fil-piż tal-ġisem, tnaqqis fl-elastiċità tal-ġilda, spikes fil-pressjoni u aktar. Ħafna drabi n-nisa jesperjenzaw stretch marks, nefħa, u uġigħ qawwi fid-dahar u t'isfel tad-dahar. Il-massaġġi jistgħu itaffu dawn il-problemi. Madankollu, mhux kull metodu ta 'massaġġi huwa adattat għan-nisa tqal. Nista 'nuża vibrating siġġu tal-massaġġi waqt it-tqala? Liema massaġġi huwa l-aħjar għan-nisa tqal?

Huwa sikur li tuża siġġu tal-massaġġi li jivvibra waqt it-tqala?

B'mod ġenerali, huwa sigur għan-nisa tqal li jużaw a siġġu tal-massaġġi li jivvibra , iżda trid tikkonsulta lit-tabib tiegħek. Ukoll, kun żgur li taqra xi kontra-indikazzjonijiet u prekawzjonijiet bir-reqqa. Fi kwalunkwe każ, waqt l-iżvilupp tal-fetu, huwa importanti li toqgħod attenta dwar dak kollu li kien is-soltu. Dan jgħodd speċjalment għal proċeduri preventivi u rikreattivi, speċjalment massaġġi. Fih innifsu, huwa biss ta 'benefiċċju, iżda ħafna għandhom mistoqsijiet dwar l-adegwatezza ta' interventi bħal dawn fil-ġisem tal-omm futura. 

L-opinjonijiet tat-tobba dwar jekk huwiex possibbli li tuża siġġu tal-massaġġi li jivvibra waqt it-tqala huma ambigwi, iżda fuq diversi punti jaqblu:

• Il-vibrazzjoni ġġenerata mill-apparat waqt sessjoni, il-grad ta 'impatt fuq it-tarbija hija komparabbli mal-mixi tat-taraġ. Mhuwiex ta 'ħsara: huwa protett minn fluwidu amnjotiku. Madankollu, fl-ewwel ftit xhur, vibrazzjonijiet bħal dawn jistgħu jżidu t-ton tal-utru u jikkawżaw korriment.
• Ir-radjazzjoni infra-aħmar, li tintuża f'ħafna siġġijiet tal-massaġġi li jivvibraw għat-tisħin, tista 'twassal għal problemi bis-sistema kardjovaskulari tat-tarbija. Innota li fil-magni kollha, din il-funzjoni hija fakultattiva. Biex tevita konsegwenzi mhux mixtieqa, sempliċement skonnettja.
• Minħabba l-pressjoni eċċessiva eżerċitata mis-siġġu tal-massaġġi bil-vibrazzjoni, hemm possibbiltà ta 'twelid prematur fl-aħħar trimestru. Għandek tiżgura li xejn ma jagħfas fuq iż-żona tal-addome.

Naturalment, m'għandekx tuża siġġu tal-massaġġi li jivvibra biss minn kif tħossok, u kun żgur li tikkonsulta lit-tabib tiegħek qabel tuża dan il-prodott. Ukoll, iżomm f'moħħu li uġigħ fid-dahar t'isfel jista 'jkun wieħed mis-sintomi mhux innutati ta' xogħol qabel iż-żmien. Jekk għandek uġigħ fid-dahar ġdid li jiġi u jmur, speċjalment jekk jiggrava jew jinfirex f'żaqqek, ara lit-tabib tiegħek.

Meta tevita siġġu tal-massaġġi li jivvibra waqt it-tqala?

Evita li tuża siġġu tal-massaġġi li jivvibra matul l-ewwel trimestru. L-aħjar huwa li tużah matul it-tieni u t-tielet trimestri. L-ewwel trimestru huwa l-ħin għall-aktar bidliet sinifikanti fil-ġisem tiegħek. Matul dan il-perjodu (l-ewwel tliet xhur tat-tqala) iċ-ċansijiet ta’ korriment huma għoljin 

Fit-tieni u t-tielet trimestri, il-kundizzjonijiet huma aktar favorevoli, massaġġi ħafif se jkun utli. Iżda qabel ma tuża s-siġġu tal-massaġġi bil-vibrazzjoni, għandek tikseb permess mill-ġinekologu tiegħek. Jekk l-ispeċjalista ma jidentifikax kontra-indikazzjonijiet u ma jkunx hemm kumplikazzjonijiet, theddid ta 'twelid prematur jew korriment.

Barra minn hekk, hawn ftit affarijiet li għandek iżżomm f'moħħok qabel tuża siġġijiet tal-massaġġi li jivvibraw għal skopijiet terapewtiċi:

• It-tul tas-sessjoni m'għandux jaqbeż il-15-20 minuta. Irqad f'siġġu waqt ix-xogħol huwa pprojbit. Jekk tħossok bi ngħas, huwa aħjar li ma tużahx.
• Matul it-tielet trimestru tat-tqala, m'għandekx tagħmel ħafna pressjoni fuq żaqqek li qed tikber. Tippruvax tagħfas ġo siġġu tal-massaġġi li jivvibra jekk ma toqgħodx aktar hemmhekk. Jekk id-daqs taż-żaqq tiegħek ma jippermettilekx toqgħod għal kollox fis-siġġu, tużahx 
• Tużax siġġu tal-massaġġi jekk għandek tqala diffiċli, preeclampsia, theddida ta 'xogħol qabel iż-żmien, sturdament jew uġigħ ta' ras qawwi.

X'inhuma l-alternattivi għal siġġijiet tal-massaġġi li jivvibraw waqt it-tqala?

Il-massaġġi huwa tajjeb għan-nisa tqal, imma jekk ma tistax tuża siġġu tal-massaġġi li jivvibra, ipprova massaġġi tradizzjonali. Ċerti tipi ta' massaġġi biss huma permessi għan-nisa tqal. It-tabib tiegħek biss għandu jiddetermina l-indikazzjoni għal tip partikolari ta 'massaġġi. Huwa ser jistaqsik bir-reqqa, jeżaminak, u mbagħad jagħżel biss ċerti eżerċizzji u tekniki ta 'massaġġi li huma adattati għalik 

Qabel ma tieħu massaġġi, bniet tqal jeħtieġ li jistaqsu lill-ġinekologu jew lit-terapista tiegħek, li jagħtik parir dwar il-punti kollha biex tevita diversi problemi. Per eżempju, huma pprojbiti li massaġġi bl-użu ta 'apparati elettriċi, vibraturi, ultrasound jew vakwu (bott massaġġi). Huwa rakkomandat li timmassaġġja biss bl-idejn, tmiss il-ġilda mingħajr ma teżerċita pressjoni sinifikanti fuqha. Nisa li dalwaqt isiru ommijiet jitħallew jimmassaġġjaw il-partijiet tal-ġisem li ġejjin:

• Kap;
• Ispallejn u dahar;
• Estremitajiet t'isfel u ta 'fuq.

Biex tibbenefika minn massaġġi waqt it-tqala, agħżel speċjalista b'esperjenza u fdat. Tinsiex li qed nitkellmu dwar is-saħħa ta’ żewġ persuni. Meta tagħżel terapista tal-massaġġi, għandek ukoll tagħti attenzjoni lin-naħa emozzjonali, għax għandek tkun komdu ma 'din il-persuna, sabiex tkun tista' tirrilassa u tikseb biss emozzjonijiet pożittivi mill-proċess. Huwa rakkomandabbli li tiffirma fi żmien meta jkollok ġurnata ħielsa u ma jkunx hemm ħafna pressjoni fuq il-muskoli tiegħek.