Pllaka ngrohëse është një pajisje e krijuar për të prodhuar nxehtësi rrezatuese. Pllakat e ngrohjes përdoren shpesh në mjekësi, si për të mbajtur ngrohtë të porsalindurit ose për të rritur rrjedhjen e gjakut në pjesët e dëmtuara të trupit. Njerëzit gjithashtu pëlqejnë të përdorin mbulesa ngrohëse për të trajtuar dhimbjen ose thjesht për të rritur rehatinë e tyre gjatë motit të ftohtë. Në treg mund të gjeni një shumëllojshmëri të gjerë jaskesh ngrohjeje, nga ato të specializuara me sensorë të temperaturës dhe sisteme të kompjuterizuara të kohës, deri te jaskat bazë të ngrohjes që thjesht futen dhe ndizen.
Shumë episode dhimbjeje vijnë nga sforcimi ose tendosja e një muskuli, i cili krijon tension në muskuj dhe inde të buta. Ky tension ngushton qarkullimin e gjakut, duke dërguar sinjale dhimbjeje në tru. Mbështesat ngrohëse mund të lehtësojnë dhimbjen duke:
1. Zgjeroni enët e gjakut rreth zonës së dhimbshme. Rritja e fluksit të gjakut siguron oksigjen dhe lëndë ushqyese shtesë, duke ndihmuar në shërimin e indeve të dëmtuara të muskujve.
2. Stimuloni ndjesinë e lëkurës, duke reduktuar kështu sinjalet e dhimbjes që transmetohen në tru.
3. Rritni fleksibilitetin (dhe zvogëloni ngurtësinë e dhimbshme) të indeve të buta (përfshirë muskujt dhe indin lidhës) që rrethojnë zonën e dëmtuar.
Meqenëse shumë jastëkë ngrohje janë të lëvizshme, nxehtësia mund të aplikohet sipas nevojës në shtëpi, në punë ose gjatë udhëtimit. Disa mjekë rekomandojnë alternimin e përdorimit të akullit dhe nxehtësisë për të reduktuar dhimbjen. Ashtu si me çdo trajtim dhimbjeje, duhet të konsultoheni me mjekun tuaj përpara se të filloni trajtimin.
Mbushësit e ngrohjes kanë shumë përfitime dhe përdorime dhe mund të ndihmojnë në lehtësimin e dhimbjeve, ngërçeve dhe ngurtësimit të muskujve. Mbështesat ngrohëse janë një lloj terapie me nxehtësi që promovon qarkullim të qëndrueshëm në të gjithë trupin. Kur lëndohet, një jastëk ngrohës është një mënyrë e shkëlqyer për të lehtësuar shqetësimin e muskujve ose kyçeve. Ngrohja me rreze infra të kuqe që depërtojnë thellë në muskuj janë një mundësi e shkëlqyer për trajtimin e dhimbjeve të moderuara deri në të forta.
Një përfitim tjetër i jastëkëve të ngrohjes është se ato janë shumë të përshtatshme; ato janë të lëvizshme dhe mund të përdoren pothuajse kudo për sa kohë që kanë bateri ose burim energjie. Përdoruesit mund të personalizojnë nivelet e nxehtësisë që nevojiten për të lehtësuar sëmundjen ose gjendjen që trajtohet. Kur blini një jastëk ngrohjeje, kërkoni një veçori të mbylljes automatike për të parandaluar djegiet dhe mbinxehjen gjatë gjumit në tavolinë.
Mbështesat ngrohëse mund të jenë efektive në lehtësimin e dhimbjes, por ato mund të jenë të rrezikshme nëse përdoren gabimisht. Këtu janë disa këshilla sigurie për të shmangur lëndimet.
1. Mos vendosni pako ngrohëse ose pako xheli ngrohës direkt në lëkurë. Mbështilleni me një peshqir përpara se ta aplikoni në lëkurë për të shmangur djegien.
2. Mos përdorni një jastëk ngrohjeje për të fjetur.
3. Kur përdorni një jastëk ngrohjeje, filloni nga niveli më i ulët dhe rriteni ngadalë intensitetin e ngrohjes.
4. Mos përdorni jastëkë ngrohjeje me tela të plasaritur ose të dëmtuar.
5. Mos e aplikoni jastëkun e ngrohjes në lëkurën e dëmtuar.
1. Lidheni bllokun e ngrohjes në prizë me kordonin e energjisë.
2. Kur e përdorni, vendoseni të sheshtë në pjesën e synuar të trupit. Nëse dëshironi që ajo të jetë më e qëndrueshme, mos e përkulni.
3. Për të ngrohur shpejt pllakën e ngrohjes, zgjidhni nivelin më të lartë të temperaturës dhe rregullojeni atë në një nivel të rehatshëm.
4. Shumica e pllakave ngrohëse do të fiken automatikisht pas 60-90 minutash. Për të përdorur përsëri bllokun e ngrohjes, shtypni butonin e ndezjes dhe rivendosni nivelin e temperaturës. Blloku i ngrohjes do t'ju japë më pas ngrohtësi për 60-90 minuta të tjera.
5. Shkëputeni produktin nga qarku pas përdorimit. Kjo parandalon që ajo të hapet aksidentalisht.
6. Mos e vendosni të gjithë bllokun e ngrohjes në makinë larëse. Lani vetëm kapakun dhe sigurohuni që të jetë plotësisht i thatë përpara përdorimit.
Ka gjithashtu jastëkë ngrohjeje të ripërdorshme që mund të nxehen në mikrovalë. Në mjekësi, pllakat ngrohëse kanë një gamë të gjerë përdorimesh. Për shembull, jastëkët e ngrohjes mund të përdoren për të kompensuar temperaturat e ulëta që mbizotërojnë në dhomat e operacionit kur kryhen operacione te njerëzit dhe kafshët. Pllakat ngrohëse gjithashtu rrisin perfuzionin e gjakut, duke lejuar që gjaku të qarkullojë në ekstremitetet e trupit. Veterinerët mund të përdorin jastëkë ngrohjeje për të ngushëlluar klientët e tyre ndërsa ata pushojnë ose shërohen në kafazet e tyre, dhe ato mund të përdoren gjithashtu për të siguruar një inkubator të ngrohtë për të rinjtë ose kafshët. Nëse jeni duke kërkuar për një furnizues me shumicë të pllakave të ngrohjes, Dida e shëndetshme është zgjedhja juaj më e mirë, si një nga më të mirat prodhuesit e jastëkëve të ngrohjes