Kauntungan Kulit Sauna Infrabeureum

Kiwari, nalika langkung seueur jalma anu nganggo cara alami, non-invasif pikeun ningkatkeun kaséhatan sareng kabugaran, sauna infra red terus ningkat. Ogé kawanoh salaku gelombang "infra red jauh" (FIR), gelombang halimunan bisa dampak positif jaringan awak ku penetrating handap beungeut kulit sarta promosi aktivitas mitokondria. Sanajan panalungtikan jangka panjang masih lumangsung, terapi sauna infra red umumna dianggap cara anu aman, murah, sareng mujarab pikeun ngirangan nyeri, ningkatkeun detoksifikasi, ningkatkeun kaséhatan kardiovaskular, sareng kauntungan kaséhatan sanés.

Sauna pikeun Perawatan Kulit: Mangpaat Kulit Sauna Infrabeureum

Panas anu nembus jero tina sauna infra red ningkatkeun sirkulasi getih sareng ngabantosan ngahasilkeun kesang detoksifikasi anu ngaleungitkeun racun sareng zat ngabahayakeun, ningkatkeun kaséhatan kulit. 

Sauna infrabeureum tiasa dianggo pikeun ningkatkeun kaayaan kulit: Sauna infrabeureum anu lembut, ngagentoskeun kahaneutan ngabantosan ngabuka pori-pori anu kantos diblokir, ngamungkinkeun kelenjar sebaceous kulit tiasa fungsina sacara bébas sareng salajengna nyegah jarawat. Salaku tambahan, ngalebetkeun sesi sauna infra red biasa kana rutin anjeun tiasa ngabantosan ngatur peradangan kulit sareng ningkatkeun regenerasi sél kulit, ngirangan gatal-gatal anu sering dibarengan ku éksim sareng psoriasis.

Sauna infrabeureum tiasa ngabantosan detoksifikasi kulit: Késang seueur anu disababkeun ku sinar infra red gaduh pangaruh ngabersihkeun pori-pori sareng kelenjar, sabab tiasa nyiram racun sareng najis anu ngabahayakeun tina jero kulit, anu tiasa ngabantosan jarawat, komédo, sareng jarawat. kulit katingali langkung jelas sareng langkung séhat.

Sauna infra red mantuan ngurangan wrinkles: Ku flushing racun kaluar tina kulit Anjeun, kulit Anjeun bakal smoother jeung tighter. Naon naon?’Leuwih ti éta, lampu beureum exuded ti saunas infra red bisa merangsang produksi kolagén jeung elastin, nu bisa dipake pikeun lump sarta teguh kulit. 

Sauna Infrabeureum dianggo pikeun ningkatkeun nada sareng cahaya kulit: Radiasi Infrabeureum anu nembus saluareun permukaan kulit tiasa ningkatkeun aliran getih kana kulit, anu tiasa ngabantosan kulit sareng masihan cahaya anu séhat. Sareng éta tiasa ningkatkeun métabolisme sél kulit pikeun ngabantosan fungsi kulit langkung éfisién. Hasilna, kulit bersih, jelas tur sehat bakal mulangkeun glow ka kulit Anjeun!

Sauna Infrabeureum fungsina pikeun nyageurkeun tatu: Numutkeun kana panilitian anu diterbitkeun dina Journal of Clinical Laser Medicine & Bedah, ukuran tatu bisa ngurangan ku 36% sanggeus terapi lampu infra red. Kanyataanna, alesan balik efektivitas terapi lampu infra red perenahna dina kamampuhna pikeun naekeun regenerasi sél, ngamajukeun tumuwuhna jaringan maju, sarta pamustunganana nyadiakeun mangpaat penyembuhan luar biasa pikeun scars kulit jeung kaduruk.

Sauna Infrabeureum mantuan jeung cellulite: Sauna Infrabeureum fungsi pikeun ngarecah sél cellulite. Alesan pikeun fénoména ieu nyaéta nalika sési sauna infra red, sél lemak bakal ngageter sareng bubar, sareng nalika digabungkeun sareng ningkat sirkulasi sareng ngalegaan pembuluh darah, racun anu disimpen tiasa dileungitkeun ngaliwatan sababaraha organ sapertos ati, ginjal, sistem limfatik, sareng. kesang.

Sauna Infrabeureum bisa mantuan jeung Sindrom Kacapean Kronis (CFS): CFS mangrupakeun kaayaan kompléks jeung debilitating dicirikeun ku kacapean jero tur pengkuh, nyeri otot, sarta impairment kognitif. Ngaronjat aliran getih ti sauna infra red bisa mantuan ngurangan peradangan jeung ningkatkeun recovery otot, nu bisa nulungan sababaraha nyeri jeung kacapean pakait sareng CFS. Ku alatan éta, kauntungan potensial tina ningkat sirkulasi, ngurangan setrés, jeung éliminasi toxin ngajadikeun eta terapi pelengkap ngajangjikeun pikeun jalma kalawan kaayaan ieu.

Kumaha Pamakéan Sauna Infrabeureum Bisa Ngaronjatkeun Kulit Anjeun?

Beda sareng sauna tradisional, sauna infra red ngagunakeun lampu pikeun nyiptakeun panas pikeun ningkatkeun kulit. Kahiji, éta ngaronjatkeun sirkulasi getih, nu boosts pangiriman gizi jeung oksigén ka sél kulit Anjeun, ku kituna kulit bakal healthier tur caang. Naon naon?’Leuwih ti éta, panas dihasilkeun bisa tembus deeply kana otot, jaringan, jeung sél getih, ngahasilkeun kesang detoxifying, nu mantuan pikeun miceun racun jeung pangotor tina kulit Anjeun. Pangaruh detoksifikasi ieu tiasa ngabantosan ningkatkeun penampilan sareng tékstur kulit anjeun. Sajaba ti éta, pamakéan rutin saunas infra red geus ditémbongkeun ngaronjatkeun produksi kolagén, nu bisa mantuan ngurangan garis halus, wrinkles, sarta tanda lianna tina sepuh. Bari ogé bisa merangsang produksi hormon pertumbuhan manusa (HGH), salajengna mantuan ngalereskeun sarta baranahan sél kulit ruksak.

Sabaraha Sering Anjeun Kudu Sauna Pikeun Mangpaat Kulit?

Ti luhur, urang terang yén sauna infra red téh alus pikeun kulit urang. Éta ogé kedah disebatkeun yén paningkatan suhu inti awak sareng frékuénsi sauna ogé penting pisan. Numutkeun panalungtikan profésional, éta umumna dianjurkeun pikeun sauna sakali atawa dua kali saminggu pikeun 10-20 menit dina hiji waktu pikeun ngahontal kauntungan kulit. Sanajan kitu, frékuénsi bisa rupa-rupa gumantung kana preferensi pribadi tur sensitipitas kulit. Nanging, éta ogé penting pikeun émut yén kaleuleuwihan panggunaan sauna tiasa nyababkeun iritasi kulit sareng dehidrasi, janten penting pikeun tetep caian sareng ngadangukeun sinyal awak nalika sareng saatos nganggo sauna. Taroskeun ka profésional kasehatan upami anjeun ngagaduhan masalah atanapi kaayaan médis khusus.

Pikeun pinuh maksimalkeun mangpaat peluh infra red-induced, penting pisan pikeun ngamimitian unggal sési sauna kalayan kulit garing anu seger. Ngahindarkeun panggunaan pelembab atanapi krim, anu tiasa menyumbat pori sareng ngahalangan panyabutan najis sareng minyak tina kulit. Sareng pikeun nyandak kauntungan pinuh tina sauna, penting pisan pikeun ngajaga tingkat hidrasi anu leres sateuacan lebet, sapanjang sési, sareng saatosna. Disarankeun ngonsumsi kira-kira 1-2 liter cai bari nyéépkeun sajam di sauna, sareng éta penting pikeun neraskeun hidrasi saatosna. Incorporating pangan-intensif cai kayaning sayuran, bungbuahan, smoothies, atawa soups kana diet Anjeun mangrupakeun cara éféktif pikeun naekeun tingkat hidrasi pos-sauna Anjeun.

Kasimpulanana, sauna infra red ngagunakeun pamanas infra red anu ngaluarkeun panas radian dina bentuk cahaya infra red, anu saterusna diserep ku beungeut kulit. Sareng saatos sababaraha dekade pangwangunan, éta parantos kabuktian aya mangpaatna pikeun kulit urang, sapertos tiasa ngabantosan ngirangan kedutan, ningkatkeun nada kulit sareng glow ogé nyageurkeun tatu. Sanajan kitu, sagalana boga dua sisi. Nalika tempo sauna infra red, pamaké kudu nengetan frékuénsi sarta sababaraha caveats.