அதிர்வுறும் படுக்கையின் நன்மைகள்

எது சிறந்தது, தடுப்பு அல்லது சிகிச்சை? பதில் வெளிப்படையானது. அதிர்வுறும் படுக்கை ஒரு அற்புதமான சாதனம், இதற்கு நன்றி பல நோய்கள் ஒரு நபரைக் கடந்து செல்கின்றன, ஏற்கனவே தோன்றியவை வேகமாக குணமாகும். அதிர்வுறும் படுக்கை முக்கியமாக முதுகெலும்பை பாதிக்கிறது, இது மனித ஆரோக்கியத்தை சார்ந்துள்ளது.

அதிர்வுறும் படுக்கை என்றால் என்ன?

அதிர்வுறும் படுக்கை என்பது ஒரு சிக்கலான சாதனமாகும், இது ஒரு நிபுணரின் கைகளை வெற்றிகரமாக மாற்றுகிறது. . இது ஒரு சட்டகம், ஒரு குழு, ஒரு இயந்திர அலைவு ஜெனரேட்டர் மற்றும் ஒரு ஒழுங்குபடுத்தும் சாதனம் ஆகியவற்றைக் கொண்டுள்ளது. கிளினிக்குகள், உடலியக்க நிலையங்கள், ஒப்பனை அலுவலகங்களில் சாதனங்கள் நிறுவப்பட்டுள்ளன. இதை வீட்டிலும் பயன்படுத்தலாம். அவை தசைகள் மற்றும் மூட்டுகளைப் பாதிக்கின்றன, வலி ​​மற்றும் பதற்றத்தை நீக்குகின்றன, இரத்த ஓட்டத்தை மேம்படுத்துகின்றன, உடலின் தசைகளை தளர்த்துகின்றன.

சாதனம் ஒரு சாதாரண மசாஜ் அட்டவணையை ஒத்திருக்கிறது, கூடுதல் அம்சங்களுடன். அதிர்வுறும் படுக்கையில் ஃபுட்ரெஸ்ட்கள், லிப்ட் கொண்ட ஹெட்ரெஸ்ட்கள் உள்ளன. ரிமோட் கண்ட்ரோல் மூலம் மேலாண்மை செய்யப்படுகிறது. படுக்கை நிலையான மின்னழுத்தத்துடன் கட்டத்துடன் இணைக்கப்பட்டுள்ளது. சரியான அளவுருக்கள் வழிமுறைகளில் பட்டியலிடப்பட்டுள்ளன.

நிலையான மற்றும் மடிப்பு மாதிரிகள் கிடைக்கின்றன. முந்தையது கிளினிக்குகள் மற்றும் வரவேற்புரைகளுக்கு ஏற்றது, பிந்தையது வீட்டில் பயன்படுத்த வசதியானது. அதிர்வுறும் படுக்கையில் அகச்சிவப்பு பாய்கள் மற்றும் நடைமுறைகளின் செயல்திறனை அதிகரிக்கும் பிற கூடுதல் பாகங்கள் இருக்கலாம். நவீன மறுவாழ்வு உபகரணங்கள் இயந்திரத்தனமாக உடலை பாதிக்கிறது மற்றும் அதன் இயல்பான செயல்பாட்டை மீட்டெடுக்கிறது. இது பல சிகிச்சை நுட்பங்களை ஒருங்கிணைக்கிறது: ரிஃப்ளெக்சாலஜி, வெப்பமாக்கல், அகச்சிவப்பு கதிர்வீச்சு சிகிச்சை மற்றும் அதிர்வு சிகிச்சை

விரைவான வரையறை: முழு-உடல் அதிர்வு சிகிச்சை

வாழ்க்கையின் தீவிரமான தாளம் இருந்தபோதிலும், மக்களின் மோட்டார் செயல்பாடு ஹைப்போடைனமியாவால் மாற்றப்படுகிறது, இது நரம்பியல் நோயியலின் பல்வேறு நோய்க்குறியீடுகளின் வளர்ச்சிக்கு வழிவகுக்கிறது. கடந்த தசாப்தங்களில் பிசியோதெரபியூடிக் சிகிச்சையின் பல முறைகள் உருவாக்கப்பட்டுள்ளன. அவை வெற்றிகரமாக நடைமுறையில் பயன்படுத்தப்படுகின்றன, உடலில் ஒரு நன்மை விளைவைக் கொண்டிருக்கின்றன, நபரின் பொதுவான நிலை மற்றும் அவர்களின் விரைவான மீட்பு ஆகியவற்றை மேம்படுத்துகின்றன. அத்தகைய ஒரு முறை அதிர்வு சிகிச்சையின் பயன்பாடு ஆகும். இந்த சிகிச்சையின் அடிப்படையில் உருவாக்கப்பட்ட மருத்துவ மறுவாழ்வு சாதனங்களில் அதிரும் படுக்கையும் ஒன்று.

வைப்ரோதெரபி என்பது குறைந்த அதிர்வெண்ணின் இயந்திர அதிர்வுகளின் சிகிச்சைப் பயன்பாடாகும், இது அதிர்வுறுப்பிலிருந்து நோயாளியின் உடலுக்கு நேரடி தொடர்பு மூலம் பரவுகிறது. இயந்திர அதிர்வுகள் நோயாளியின் உடலுக்கு பரவுகின்றன மற்றும் நரம்பு மண்டலத்தின் தூண்டுதலை ஏற்படுத்துகின்றன. கர்ப்பப்பை வாய், தொராசி மற்றும் இடுப்பு ஆஸ்டியோகுண்டிரோசிஸ் மற்றும் கீல்வாதம் ஆகியவற்றின் நரம்பியல் வெளிப்பாடுகள் கொண்ட நோயாளிகளுக்கு மறுவாழ்வு மற்றும் நோய்களைத் தடுப்பதில் சாதனம் பயனுள்ளதாக இருக்கும்.

அதிர்வுறும் படுக்கையின் நன்மைகள்

காயங்கள் அல்லது பக்கவாதத்திற்குப் பிறகு தசைக்கூட்டு நோயியலால் பாதிக்கப்பட்ட நோயாளிகளின் பராமரிப்பில் அதிர்வுறும் படுக்கைகள் ஒரு நல்ல உதவியாகும். நீண்ட காலமாக பொய் அல்லது அரை சாய்ந்த நிலையில் இருக்க வேண்டிய நோயாளிகளுக்காக அவை உருவாக்கப்படுகின்றன. சிறப்பு மருத்துவ உபகரணங்களை மருத்துவமனைகளில் அல்லது வீட்டில் பயன்படுத்தலாம். அதிர்வுறும் படுக்கைகள் பின்வரும் நன்மைகளைக் கொண்டுள்ளன:

• கடினமான ஒரு நாள் வேலைக்குப் பிறகு உடல் திறம்பட ஓய்வெடுக்க உதவுவதால், அது விரைவாக தூக்கத்தில் மூழ்கிவிடும். நரம்பு முடிவுகள், இரத்தம் மற்றும் நிணநீர் நாளங்கள் ஆகியவற்றின் தாக்கம் முழு உடலின் வேலையை ஒத்திசைக்கிறது. அவை சோர்வு, தசை பதற்றம் மற்றும் நாள்பட்ட வலியின் அதிர்வெண்ணைக் குறைக்கின்றன 
• காயங்களிலிருந்து மீட்க உதவுங்கள்: எலும்பு முறிவுகள், சுளுக்குகள், காயங்கள். ஆஸ்டியோகாண்ட்ரோசிஸ், ஆர்த்ரோசிஸ் மற்றும் பிற மூட்டு காயங்களை மேம்படுத்தவும். தசை பதற்றத்தை போக்க உதவுகிறது, இது சங்கடமான நிலைகளில் நீண்ட காலம் தங்குவதால் மரமாகிறது 
•   அதிர்வுறும் படுக்கைகள் சருமத்தை டன் செய்து, கொழுப்பின் முறிவில் ஈடுபட்டுள்ளன மற்றும் கொழுப்பு வைப்புகளின் அளவைக் குறைக்கின்றன, பெருமூளைச் சுழற்சியை செயல்படுத்தலாம், அதிக எடையிலிருந்து விடுபடலாம், தசைகளை வலுப்படுத்தலாம். மேலும் மந்தமான நிறம், தளர்வான தோல், செல்லுலைட் ஆகியவற்றை எதிர்த்துப் போராட உதவுகிறது.
•   இது இரத்த ஓட்டத்தை மேம்படுத்தவும், உடலில் இருந்து நச்சுகள் மற்றும் பிற தீங்கு விளைவிக்கும் பொருட்களை அகற்றவும், சேதமடைந்த திசுக்களை மீட்டெடுக்கவும், பதட்டம், ஒற்றைத் தலைவலியை அகற்றவும், நரம்பு மண்டலத்தின் செயல்பாட்டை இயல்பாக்கவும் முடியும்.

அதிர்வுறும் படுக்கைகளுக்கு முரண்பாடுகள்

மற்ற உடல் சிகிச்சை முறையைப் போலவே அதிர்வுறும் படுக்கையும் பல வரம்புகள் மற்றும் முரண்பாடுகளைக் கொண்டுள்ளது. இதில் உட்பட்டது:

• வைப்ரோதெரபிக்கு ஒத்துப்போக முடியாதவர்கள்.
• தோல் நோய்கள் மற்றும் கடுமையான வீக்கம்.
• கடுமையான காலகட்டத்தில் தசைக்கூட்டு அமைப்பின் அதிர்ச்சி மற்றும் கடுமையான நோய்கள்.
• கர்ப்பம், பாலூட்டுதல்.
• வீங்கி பருத்து வலிக்கிற நரம்புகள், இரத்த உறைவு இருப்பது. மூட்டு நாளங்களின் த்ரோம்ப் அழிக்கும் நோய்கள்.
• புற்றுநோயியல் நோய்கள்.
• செயல்முறையின் சகிப்புத்தன்மை.
• ட்ரோபிக் புண்கள், சிகிச்சை பகுதியில் அழுத்தம் புண்கள்.
• சிகிச்சை பகுதியில் குறிப்பிடத்தக்க வலி.
• அதிக வெப்பநிலை நிலையில்.
• உடல் சிகிச்சைக்கான பொதுவான முரண்பாடுகள்.

அதிர்வுறும் படுக்கைகள் பல நன்மைகளைக் கொண்டிருந்தாலும், அவை அனைவருக்கும் பொருந்தாது. குறிப்பாக மருத்துவ நிலைமைகள் உள்ளவர்கள், அதைப் பயன்படுத்துவதற்கு முன்பு உங்கள் மருத்துவரை அணுகி, அதிர்வுறும் படுக்கையைப் பயன்படுத்தலாமா என்பதை உங்கள் மருத்துவர் மதிப்பீடு செய்ய வேண்டும். கூடுதலாக, நீங்கள் பயன்படுத்துவதற்கு முன் பாதுகாப்பு முன்னெச்சரிக்கைகளை கவனமாக படிக்க வேண்டும் மற்றும் விதிகளின்படி அதிர்வுறும் படுக்கையைப் பயன்படுத்த வேண்டும். பயன்பாட்டின் போது உங்களுக்கு ஏதேனும் அசௌகரியம் ஏற்பட்டால், உடனடியாக அதைப் பயன்படுத்துவதை நிறுத்துங்கள். பயன்பாட்டின் போது சிக்கல்கள் ஏற்பட்டால், உற்பத்தியாளரைத் தொடர்பு கொள்ளவும்.