வெப்பமூட்டும் திண்டு என்றால் என்ன?

வெப்பமூட்டும் திண்டு கதிர்வீச்சு வெப்பத்தை உருவாக்க வடிவமைக்கப்பட்ட ஒரு சாதனம் ஆகும். புதிதாகப் பிறந்த குழந்தைகளை சூடாக வைத்திருக்க அல்லது உடலின் சேதமடைந்த பகுதிகளுக்கு இரத்த ஓட்டத்தை அதிகரிக்க வெப்பமூட்டும் பட்டைகள் பெரும்பாலும் மருத்துவ ரீதியாகப் பயன்படுத்தப்படுகின்றன. குளிர்ந்த காலநிலையின் போது வலியைக் குணப்படுத்த அல்லது தங்கள் வசதியை அதிகரிக்க மக்கள் வெப்பமூட்டும் பட்டைகளைப் பயன்படுத்த விரும்புகிறார்கள். பல்வேறு வகையான வெப்பமூட்டும் பட்டைகள் சந்தையில் காணப்படுகின்றன, வெப்பநிலை உணரிகள் மற்றும் கணினிமயமாக்கப்பட்ட நேர அமைப்புகளுடன் கூடிய பிரத்யேகமானவை முதல் வெறுமனே செருகி இயக்கும் அடிப்படை வெப்பமூட்டும் பட்டைகள் வரை.

வெப்பமூட்டும் திண்டு அம்சங்கள்

வலியின் பல அத்தியாயங்கள் தசைகள் மற்றும் மென்மையான திசுக்களில் பதற்றத்தை உருவாக்கும் ஒரு தசையின் உழைப்பு அல்லது திரிபு ஆகியவற்றிலிருந்து வருகின்றன. இந்த பதற்றம் இரத்த ஓட்டத்தை கட்டுப்படுத்துகிறது, மூளைக்கு வலி சமிக்ஞைகளை அனுப்புகிறது. வெப்பமூட்டும் பட்டைகள் வலியைக் குறைக்கும்:

1. வலியுள்ள பகுதியைச் சுற்றியுள்ள இரத்த நாளங்களை விரிவுபடுத்தவும். அதிகரித்த இரத்த ஓட்டம் கூடுதல் ஆக்ஸிஜன் மற்றும் ஊட்டச்சத்துக்களை வழங்குகிறது, சேதமடைந்த தசை திசுக்களை குணப்படுத்த உதவுகிறது.

2. தோலின் உணர்வைத் தூண்டுகிறது, இதன் மூலம் மூளைக்கு அனுப்பப்படும் வலி சமிக்ஞைகளைக் குறைக்கிறது.

3. காயமடைந்த பகுதியைச் சுற்றியுள்ள மென்மையான திசுக்களின் (தசைகள் மற்றும் இணைப்பு திசு உட்பட) நெகிழ்வுத்தன்மையை அதிகரிக்கவும் (மற்றும் வலி விறைப்பைக் குறைக்கவும்).

பல வெப்பமூட்டும் பட்டைகள் கையடக்கமாக இருப்பதால், வீட்டிலோ, வேலையிலோ அல்லது பயணத்திலோ தேவைக்கேற்ப வெப்பத்தைப் பயன்படுத்தலாம். வலியைக் குறைக்க சில மருத்துவர்கள் பனிக்கட்டி மற்றும் வெப்பத்தை மாற்றியமைக்க பரிந்துரைக்கின்றனர். எந்தவொரு வலி சிகிச்சையையும் போலவே, சிகிச்சையைத் தொடங்குவதற்கு முன் உங்கள் மருத்துவரை அணுக வேண்டும்.

வெப்பமூட்டும் பட்டைகளின் நன்மைகள்

வெப்பமூட்டும் பட்டைகள் பல நன்மைகள் மற்றும் பயன்பாடுகளைக் கொண்டுள்ளன மற்றும் வலி, பிடிப்புகள் மற்றும் தசை விறைப்பு ஆகியவற்றைப் போக்க உதவும். வெப்பமூட்டும் பட்டைகள் உடல் முழுவதும் நிலையான சுழற்சியை ஊக்குவிக்கும் ஒரு வகை வெப்ப சிகிச்சை ஆகும். காயம் ஏற்பட்டால், தசை அல்லது மூட்டு அசௌகரியத்தை போக்க வெப்பமூட்டும் திண்டு ஒரு சிறந்த வழியாகும். தசையில் ஆழமாக ஊடுருவிச் செல்லும் அகச்சிவப்பு வெப்பமூட்டும் பட்டைகள் மிதமான மற்றும் கடுமையான வலிக்கு சிகிச்சையளிப்பதற்கான சிறந்த வழி.

வெப்பமூட்டும் பட்டைகளின் மற்றொரு நன்மை என்னவென்றால், அவை மிகவும் வசதியானவை; அவை கையடக்கமானவை மற்றும் பேட்டரிகள் அல்லது சக்தி ஆதாரம் இருக்கும் வரை கிட்டத்தட்ட எங்கும் பயன்படுத்தப்படலாம். சிகிச்சை அளிக்கப்படும் நோய் அல்லது நிலையைத் தணிக்கத் தேவையான வெப்ப அளவை பயனர்கள் தனிப்பயனாக்கலாம். ஹீட்டிங் பேடை வாங்கும் போது, ​​பேடில் தூங்கும் போது தீக்காயங்கள் மற்றும் அதிக வெப்பமடைவதைத் தடுக்க, தானியங்கி மூடும் அம்சத்தைப் பார்க்கவும்.

வெப்பமூட்டும் பட்டைகள் வலியைக் குறைப்பதில் பயனுள்ளதாக இருக்கும், ஆனால் தவறாகப் பயன்படுத்தினால் அவை ஆபத்தானவை. காயத்தைத் தவிர்க்க சில பாதுகாப்பு குறிப்புகள் இங்கே உள்ளன.

1. ஹீட்டிங் பேட்கள் அல்லது ஹீட்டிங் ஜெல் பேக்குகளை நேரடியாக தோலில் வைக்க வேண்டாம். எரிவதைத் தவிர்க்க தோலில் தடவுவதற்கு முன் ஒரு துண்டில் போர்த்தி விடுங்கள்.

2. தூங்குவதற்கு வெப்பமூட்டும் திண்டு பயன்படுத்த வேண்டாம்.

3. ஹீட்டிங் பேடைப் பயன்படுத்தும் போது, ​​குறைந்த மட்டத்தில் இருந்து தொடங்கி, மெதுவாக வெப்பத்தின் தீவிரத்தை அதிகரிக்கவும்.

4. விரிசல் அல்லது சேதமடைந்த கம்பிகளுடன் வெப்பமூட்டும் பட்டைகளைப் பயன்படுத்த வேண்டாம்.

5. சேதமடைந்த தோலுக்கு வெப்பமூட்டும் திண்டு பயன்படுத்த வேண்டாம்.

ஹீட்டிங் பேடைப் பயன்படுத்தும் போது கவனிக்க வேண்டியவை

1. பவர் கார்டு மூலம் ஹீட்டிங் பேடை கடையுடன் இணைக்கவும்.

2. பயன்படுத்தும் போது, ​​அதை உடலின் நோக்கம் கொண்ட பகுதியில் பிளாட் வைக்கவும். நீங்கள் இன்னும் நீடித்ததாக இருக்க விரும்பினால், அதை வளைக்க வேண்டாம்.

3. வெப்பமூட்டும் திண்டு விரைவாக சூடாக்க, அதிக வெப்பநிலை அளவைத் தேர்ந்தெடுத்து அதை வசதியான நிலைக்கு சரிசெய்யவும்.

4. பெரும்பாலான வெப்பமூட்டும் பட்டைகள் 60-90 நிமிடங்களுக்குப் பிறகு தானாகவே அணைக்கப்படும். ஹீட்டிங் பேடை மீண்டும் பயன்படுத்த, ஆற்றல் பொத்தானை அழுத்தி வெப்பநிலை அளவை மீட்டமைக்கவும். வெப்பமூட்டும் திண்டு மற்றொரு 60-90 நிமிடங்களுக்கு வெப்பத்தை உங்களுக்கு வழங்கும்.

5. பயன்பாட்டிற்குப் பிறகு சர்க்யூட்டில் இருந்து தயாரிப்பைத் துண்டிக்கவும். இது தற்செயலாக திறக்கப்படுவதைத் தடுக்கிறது.

6. சலவை இயந்திரத்தில் முழு வெப்பமூட்டும் திண்டு வைக்க வேண்டாம். தொப்பியை மட்டும் கழுவி, பயன்படுத்துவதற்கு முன்பு அது முற்றிலும் உலர்ந்ததா என்பதை உறுதிப்படுத்தவும்.

மைக்ரோவேவில் சூடுபடுத்தக்கூடிய மீண்டும் பயன்படுத்தக்கூடிய வெப்பமூட்டும் பட்டைகளும் உள்ளன. மருத்துவத்தில், வெப்பமூட்டும் பட்டைகள் பரந்த அளவிலான பயன்பாடுகளைக் கொண்டுள்ளன. எடுத்துக்காட்டாக, மனிதர்கள் மற்றும் விலங்குகளுக்கு அறுவை சிகிச்சை செய்யும் போது அறுவை சிகிச்சை அறைகளில் நிலவும் குறைந்த வெப்பநிலையை ஈடுசெய்ய வெப்பமூட்டும் பட்டைகள் பயன்படுத்தப்படலாம். வெப்பமூட்டும் பட்டைகள் இரத்த ஓட்டத்தை அதிகரிக்கின்றன, இது உடலின் முனைகளுக்கு இரத்தத்தை சுற்ற அனுமதிக்கிறது. கால்நடை மருத்துவர்கள் தங்கள் வாடிக்கையாளர்கள் ஓய்வெடுக்கும்போது அல்லது கூண்டுகளில் மீட்கும்போது அவர்களுக்கு ஆறுதல் அளிக்க வெப்பமூட்டும் பட்டைகளைப் பயன்படுத்தலாம், மேலும் அவை இளைஞர்கள் அல்லது விலங்குகளுக்கு சூடான காப்பகத்தை வழங்கவும் பயன்படுத்தப்படலாம். நீங்கள் மொத்த வெப்பமூட்டும் பட்டைகள் சப்ளையரைத் தேடுகிறீர்களானால், திடா ஆரோக்கியம் உங்கள் சிறந்த தேர்வு, சிறந்த ஒன்று வெப்பமூட்டும் பட்டைகள் உற்பத்தியாளர்கள்