సౌనా ఎక్కడ నుండి వస్తుంది?

ఒక సృష్టించడానికి మొదట ఎవరు ఆలోచించారు అని ప్రజలు ఎప్పుడూ ఆలోచిస్తున్నారు ఆవిరి స్నానం . ఆవిరి యొక్క మూలం వేడి చర్చకు సంబంధించిన అంశం. చాలా దేశాలు మొదటి వ్యవస్థాపకులని చెప్పుకుంటాయి. అయితే, చరిత్ర మనకు భిన్నమైన పాఠాన్ని నేర్పుతుంది. చాలా ఆవిరి స్నానాలు ఉన్నాయి, దాదాపు అన్ని దేశాలు వారి స్వంత వ్యక్తిగత ఆవిరిని కలిగి ఉంటాయి. మరియు ఇది ప్రపంచంలోని ఇతర ప్రాంతాలకు వెళ్లే ముందు ఈ ప్రదేశాలలో ఒక్కొక్కటిగా అభివృద్ధి చెందింది. అందువల్ల, ప్రతి దేశానికి ఒక పురాణం ఉంది, ఇది ఆవిరిని ఆ దేశ ప్రజలచే కనుగొనబడిందని నిర్ధారిస్తుంది.

ఆవిరి స్నానాన్ని ఎవరు కనుగొన్నారు?

ఆవిరి స్నానాన్ని ఎవరు కనుగొన్నారు? ఆవిరి ప్రపంచవ్యాప్తంగా వివిధ ప్రదేశాలలో ఉద్భవించింది. ఆవిరి ఒకే చోట ఉద్భవించలేదని చరిత్రకారులు విశ్వసిస్తున్నారు. అనేక పురాతన సంస్కృతులు శతాబ్దాలుగా ఆవిరి స్నానాలను అభ్యసించాయి మరియు అభివృద్ధి చేశాయి. మరియు ఈ సంస్కృతులలో ప్రతి ఒక్కటి ఆవిరిని వారసత్వంగా పొందకుండా లేదా మరొక ప్రాంతం నుండి ఆవిరిని ఉపయోగించడం ద్వారా ప్రభావితం చేయకుండా విడిగా అభివృద్ధి చేసింది. ఆశ్చర్యకరంగా అనిపించినప్పటికీ, ఆవిరి యొక్క పుట్టుక అనేక ప్రదేశాలలో గుర్తించబడుతుంది. చాలా మంది ఆవిరి యొక్క అసలు మూలం అని చెప్పుకుంటారు, కొంతమందికి సింహాసనంపై హక్కు ఉంది 

ఔషధం యొక్క పూర్వీకుడు, హిప్పోక్రేట్స్, ధూళిని కడగడానికి మరియు వివిధ కలుషితాలను నాశనం చేయడానికి, వారు నయం చేయడానికి ముందు స్నానపు గృహానికి వెళ్లాలని ప్రజలకు సూచించారు. సౌనా వేల సంవత్సరాలుగా మానవాళికి తెలుసు.

సౌనాస్ లేదా ఐరోపాలో మాత్రమే స్వేద లాడ్జ్ వాడకం ప్రారంభ గ్రీకో-రోమన్, అరబిక్, స్కాండినేవియన్, స్లావిక్ మరియు ఐరిష్ సంస్కృతుల నాటిది. రోమన్ థర్మే స్నాన సంస్కృతి అభివృద్ధిపై గొప్ప ప్రభావాన్ని చూపిందని అందరికీ తెలుసు. మరింత ఆధునిక టర్కిష్ హమామ్‌లు ఈ గొప్ప ఆవిరి స్నానానికి చెందిన వారసులు 

మూలం యొక్క ఒకే స్థలం లేదు, మరియు ఆవిరిని ఉపయోగించడం యూరోప్ అంతటా అనేక స్వతంత్ర వనరుల నుండి వ్యాపించింది. పురాతన రోమన్లు ​​​​మరియు గ్రీకులు ఆవిరి స్నానాలలో సమయాన్ని గడపడానికి ఇష్టపడతారని చారిత్రక ఆధారాలు పుష్కలంగా ఉన్నాయి. రోమ్‌లో, ఎవరైనా ఆవిరి గదిని సందర్శించవచ్చు మరియు ఆ వ్యక్తి పేదవాడా లేదా ధనవంతుడా అనేది పట్టింపు లేదు. ఐరోపా దేశాలలో, పేదలకు చౌకగా ఉండే ఆవిరి స్నానాలను సృష్టించడం అనేది అపరిశుభ్ర పరిస్థితుల వల్ల కలిగే అంటువ్యాధులు మరియు వ్యాధుల సమస్యకు ప్రధాన పరిష్కారం.

రోమన్లు ​​ఆకట్టుకునే భారీ-స్థాయి స్నానాలను నిర్మించారు, దీనిని థర్మే అని పిలుస్తారు, ఇందులో ఆధునిక ఆవిరిని పోలి ఉండే థర్మల్ ఆవిరి గదులు ఉన్నాయి. వారు బాల్నియోల్‌లను కూడా నిర్మించారు, పెద్ద థర్మా మాదిరిగానే కానీ చిన్న స్థాయిలో. పురాతన గ్రీస్ మరియు రోమ్‌లలో ఆవిరి యొక్క మూలం మరియు వ్యాప్తి ఆ సమయంలో ఇస్లామిక్ ప్రపంచంలో ఆవిరి యొక్క ప్రజాదరణకు సంబంధించినది.

వాస్తవానికి, ఆవిరి స్నానాలు మొదట ఏ దేశంలో లేదా ఎవరిచే కనుగొనబడ్డాయి అనేది పట్టింపు లేదు. ముఖ్యమైన విషయం ఏమిటంటే వారు మన కాలానికి చేరుకున్నారు మరియు ఈ రోజు ఎవరైనా ఈ అందమైన వినోదాన్ని ఆస్వాదించవచ్చు.

పురాతన ఆవిరి స్నానాలు

రాళ్ళు అగ్ని వేడిని కూడబెట్టుకోగలవని మనిషి ఉపయోగకరమైన ఆవిష్కరణ చేసినప్పుడు, అతను తన నివాసాలను సమర్థవంతంగా వేడి చేయడానికి మరియు ఉష్ణోగ్రతను పెంచడం ద్వారా తీవ్రమైన చెమటను ఉత్పత్తి చేయడానికి తనకు అవకాశం ఇచ్చాడు. ఈ రోజు, శాస్త్రవేత్తలు రాతి యుగంలో నివసించే మన ప్రాచీన ప్రజలు అలాంటి ఆవిరి ఫిజియోథెరపీని ఉపయోగించారని నిరూపించారు.

ఆవిరి స్నానాల యొక్క ప్రారంభ రూపాలు నేలపై లేదా కొండపై త్రవ్వబడిన గుంటలు. ప్రత్యేక నిర్మాణ వస్తువులు లేదా శ్రమ అవసరం లేని ఆవిరి స్నానాల యొక్క పురాతన నమూనాలు ఇవి. ఆవిరి అనే పదం కూడా ఒక పురాతన ఫిన్నిష్ పదం, దీని శబ్దవ్యుత్పత్తి పూర్తిగా స్పష్టంగా లేదు, కానీ వాస్తవానికి ఇది ఇదే రకమైన శీతాకాలపు నివాసం అని అర్ధం.

ఈ గది లోపల రాళ్లతో పొయ్యి ఉంది. రాళ్లను అధిక ఉష్ణోగ్రతకు వేడి చేసి, ఆవిరిని ఉత్పత్తి చేయడానికి వాటిపై నీరు పోస్తారు. ఇది ఆవిరి గది లోపల ఉష్ణోగ్రత అటువంటి స్థాయికి పెరగడానికి అనుమతించింది, ప్రజలు బట్టలు లేకుండా ఉండగలరు. కొలిమిలోని రాళ్లను వేడి చేసినప్పుడు, దహన నుండి పొగ పైకప్పులోని ప్రవేశ ద్వారాలు లేదా గుంటల ద్వారా తప్పించుకుంటుంది.

ఆవిరి మధ్య యుగాలు

మధ్య యుగాలలో, ఆవిరి స్నాన గదికి అప్‌గ్రేడ్ చేయబడింది. బాత్‌రూమ్‌లు, దీర్ఘకాల రోమన్ వారసత్వం, మధ్యయుగ ఐరోపా అంతటా ప్రైవేట్ మరియు అనేక పబ్లిక్ ఆవిరి స్నానాలు, వాటి స్నానాలు, ఆవిరి గదులు మరియు లాంజర్‌లు లేదా పెద్ద కొలనులతో ఉండేవి. ప్రజలు చర్చిలో వలె సహజంగా ఇక్కడ కలుసుకున్నారు, మరియు ఈ ఆవిరి స్థాపనలు అన్ని తరగతుల కోసం ఉద్దేశించబడ్డాయి, తద్వారా వారు మిల్లులు, స్మితీలు మరియు మద్యపాన సంస్థల వలె అదే విధులతో పన్ను విధించబడ్డారు. 

ధనిక గృహాల విషయానికొస్తే, వారందరికీ సెమీ-బేస్‌మెంట్‌లలో ఆవిరి స్నానాలు ఉన్నాయి, అక్కడ చెమట-గృహం మరియు టబ్‌లు ఉన్నాయి, సాధారణంగా చెక్కతో ఉంటాయి, వాటిపై బ్యారెల్స్ వంటి హోప్స్ నింపబడి ఉంటాయి. ఉత్తర మరియు తూర్పు ఐరోపాలోని చాలా దేశాలలో సంస్థ యొక్క ప్రధాన పద్ధతులు ఒకే విధంగా ఉన్నాయి: మొదట, రాళ్ళు లేదా ఫర్నేసులు పరివేష్టిత ప్రదేశంలో వేడి చేయబడ్డాయి. ఆవిరిని సృష్టించడానికి రాళ్లపై నీరు పోశారు. మరియు ప్రజలు ఈ రాళ్ల దగ్గర బెంచీలపై నగ్నంగా కూర్చున్నారు.

ఆధునిక ఆవిరి స్నానాలు

ఆవిరి స్నానాల అభివృద్ధితో, ఆధునిక ఆవిరి స్నానాలు చాలా వైవిధ్యంగా మారాయి. ఇన్ఫ్రారెడ్ ఆవిరి స్నానాలు కూడా ఉన్నాయి సోనిక్ వైబ్రేషన్ సగం ఆవిరి స్నానాలు

ఆధునిక ప్రైవేట్ ఆవిరి రూపకల్పన ఏ విధంగానైనా వర్గీకరించడం కష్టం. ఇది ఎల్లప్పుడూ ప్రత్యేకతలు మరియు ప్రత్యేకతలకు సర్దుబాటు చేయబడిన దాని యజమాని యొక్క ఫాన్సీ యొక్క ఫ్లైట్. ఆధునిక పదార్థాలు మరియు సాంకేతికత డిజైనర్లకు విస్తృత అవకాశాలను తెరుస్తుంది.

ఒక చెక్క భవనంలో ఆవిరిని ఉంచడం ఉత్తమం. ఇది ఆవిరి గది మరియు బహిరంగ ప్రదేశం మధ్య అత్యుత్తమ మైక్రోక్లైమేట్ మరియు ఆవిరి మార్పిడిని అందిస్తుంది. కానీ ఆవిరికి విరుద్ధంగా, ఇటుక లేదా కాంక్రీట్ భవనంలో ఆవిరిని తయారు చేయడం సాధ్యపడుతుంది. గది లోపలి భాగాన్ని పలకలతో కప్పడం చాలా ముఖ్యం.

సంక్షిప్తంగా

ప్రతి ఒక్కరూ ఆవిరిని భిన్నంగా గ్రహిస్తారు, కానీ అది ఆత్మతో పాటు శరీరాన్ని పునరుజ్జీవింపజేస్తుందని అందరూ అంగీకరిస్తారు. ఆవిరి ఎక్కడ ఉద్భవించింది లేదా దాని వ్యవస్థాపకుడు ఎవరు అనేది పట్టింపు లేదు. నేడు, మనమందరం ఆవిరిని ఉపయోగించుకునే మరియు దాని నుండి ప్రయోజనం పొందే అవకాశం ఉంది. వాస్తవానికి, ఆవిరిని ఉపయోగించే ముందు, మీరు దాని వ్యతిరేకతలను జాగ్రత్తగా అర్థం చేసుకోవాలి, మీ వైద్యుడిని సంప్రదించండి.