سائۇنا نەدىن كەلگەن؟

كىشىلەر ھەمىشە كىمنىڭ ئا قۇرۇشنى ئويلىغانلىقىنى ئويلاپ كەلدى sauna . سائۇنانىڭ كېلىپ چىقىشى قىزغىن مۇنازىرە تېمىسى. نۇرغۇن دۆلەتلەر تۇنجى قۇرغۇچى دەپ قارايدۇ. قانداقلا بولمىسۇن ، تارىخ بىزگە باشقىچە ساۋاق بېرىدۇ. بۇ يەردە نۇرغۇن مۇنچا بار ، ھەممە دۆلەتنىڭ دېگۈدەك ئۆزىنىڭ شەخسىي مۇنچىسى بار. ھەمدە دۇنيانىڭ باشقا جايلىرىغا بېرىشتىن ئىلگىرى بۇ جايلارنىڭ ھەر بىرىدە ئايرىم تەرەققىي قىلغان. شۇڭلاشقا ، ھەر بىر مىللەتنىڭ سائۇنانى شۇ دۆلەت خەلقى كەشىپ قىلغانلىقىنى ئىسپاتلايدىغان بىر رىۋايەت بار.

سائۇنانى كىم كەشىپ قىلغان؟

سائۇنانى كىم كەشىپ قىلغان؟ سائۇنا دۇنيانىڭ ئوخشىمىغان جايلىرىدا بارلىققا كەلگەن. تارىخچىلار سائۇنانىڭ بىر جايدا بارلىققا كەلمىگەنلىكىگە ئىشىنىدۇ. نۇرغۇن قەدىمكى مەدەنىيەتلەر ئەسىرلەردىن بۇيان ساۇنلارنى مەشىق قىلغان ۋە تەرەققىي قىلدۇرغان. ھەمدە بۇ مەدەنىيەتلەرنىڭ ھەر بىرى ساوناغا ۋارىسلىق قىلماي ياكى باشقا رايوندىكى ساونا ئىشلىتىشنىڭ تەسىرىگە ئۇچرىماي ئايرىم تەرەققىي قىلدۇردى. ئاڭلىماققا كىشىنى ھەيران قالدۇرىدىغاندەك ، سائۇنانىڭ تۇغۇلۇشىنى بىر قانچە جايدىن سۈرۈشتۈرۈشكە بولىدۇ. نۇرغۇن كىشىلەر سائۇنانىڭ ئەسلى مەنبەسى دەپ دەۋا قىلسا ، بەزىلىرىنىڭ تەختكە چىقىش تەلىپى بار 

مېدىتسىنانىڭ بوۋىسى ھىپپوكرات كىشىلەرگە توپا يۇيۇش ۋە ھەر خىل بۇلغىمىلارنى يوقىتىش ئۈچۈن ، ساقايتىشتىن بۇرۇن مۇنچىغا بېرىشنى تەۋسىيە قىلغان. بۇ سائۇنا نەچچە مىڭ يىلدىن بۇيان ئىنسانىيەتكە تونۇلغان.

سائۇنا ياكى ياۋروپادىلا تەر تەرەتخانىسىنى ئىشلىتىش دەسلەپكى گرېتسىيە-رىم ، ئەرەب ، سكاندىناۋىيە ، سىلاۋىيان ۋە ئېرلاندىيە مەدەنىيىتىدىن باشلانغان. ھەممىگە ئايانكى ، رىم تېرما مۇنچىسى مەدەنىيىتىنىڭ تەرەققىياتىغا زور تەسىر كۆرسەتكەن. تېخىمۇ زامانىۋى تۈرك بولقالىرى بۇ بۈيۈك سائۇنانىڭ ئەۋلادلىرى 

يەككە مەنبە يوق ، ساونا ئىشلىتىش بىر قانچە مۇستەقىل مەنبەلەردىن ياۋروپاغا تارقالغان. قەدىمكى رىملىقلار ۋە گرېتسىيەلىكلەرنىڭ ساونادا ۋاقىت ئۆتكۈزۈشنى ياخشى كۆرىدىغانلىقىغا ئائىت نۇرغۇن تارىخى پاكىتلار بار. رىمدا ھەر قانداق ئادەم ھورخانىنى زىيارەت قىلالايدۇ ، ئۇ كىشىنىڭ نامرات ياكى باي بولۇشى مۇھىم ئەمەس. ياۋروپا دۆلەتلىرىدە نامراتلار ئۈچۈن ئەرزان باھالىق ساونا قۇرۇش يۇقۇملىنىش ۋە تازىلىق شارائىتىدىن كېلىپ چىققان كېسەللىكلەرنىڭ ئاساسلىق ھەل قىلىنىشى ئىدى.

رىملىقلار تېرما دەپ ئاتىلىدىغان كىشىنى ھەيران قالدۇرىدىغان چوڭ تىپتىكى مۇنچا قۇردى ، بۇ ئۆيلەر زامانىۋى ساوناغا ئوخشاش ئىسسىقلىق پار ئۆيىنى ئۆز ئىچىگە ئالىدۇ. ئۇلار يەنە چوڭ تېرماغا ئوخشاش ، ئەمما كىچىك كۆلەمدە بالون ياساپ بەردى. قەدىمكى گرېتسىيە ۋە رىمدا سائۇنانىڭ كېلىپ چىقىشى ۋە تارقىلىشى ئەينى ۋاقىتتىكى ئىسلام دۇنياسىدىكى سائۇنانىڭ داڭقى بىلەن مۇناسىۋەتلىكتەك قىلىدۇ.

ئەمەلىيەتتە ، قايسى دۆلەتتە ياكى كىملەر تەرىپىدىن تۇنجى قېتىم كەشىپ قىلىنغانلىقى مۇھىم ئەمەس. مۇھىمى ئۇلار بىزنىڭ ۋاقتىمىزغا يەتتى ، بۈگۈن ھەر قانداق ئادەم بۇ گۈزەل كۆڭۈل ئېچىش شەكلىدىن ھۇزۇرلىنالايدۇ.

قەدىمكى سائۇنا

ئىنسان تاشلارنىڭ ئوتنىڭ ئىسسىقلىقىنى توپلىيالايدىغانلىقى توغرىسىدا پايدىلىق بايقاشنى ئوتتۇرىغا قويغاندا ، ئۇ ئۆزىگە تۇرالغۇلىرىنى ئۈنۈملۈك قىزىتىش ۋە تېمپېراتۇرىنى ئۆرلىتىش ئارقىلىق كۈچلۈك تەر ھاسىل قىلىش پۇرسىتى بەردى. بۈگۈنكى كۈندە ، ئالىملار تاش دەۋرىگە قەدەر ياشايدىغان قەدىمكى كىشىلىرىمىزنىڭ بۇنداق ساونا فىزىئولوگىيىلىك داۋالاش ئۇسۇلىنى قوللانغانلىقىنى ئىسپاتلىدى.

سائۇنانىڭ ئەڭ دەسلەپكى شەكىللىرى يەرگە ياكى تاغ باغرىغا كولانغان ئورەكلەر ئىدى. بۇلار ئالاھىدە قۇرۇلۇش ماتېرىياللىرى ياكى ئەمگەك تەلەپ قىلمايدىغان سائۇنالارنىڭ ئەڭ كونا لايىھەلىرى ئىدى. سائۇنا سۆزىنىڭ ئۆزى فىنلاندىيەنىڭ قەدىمكى سۆزى بولۇپ ، ئېتىمولوگىيەسى پۈتۈنلەي ئېنىق ئەمەس ، ئەمما ئەسلىدە ئۇ مۇشۇنىڭغا ئوخشاش قىشلىق تۇرالغۇنى بىلدۈرىدۇ.

بۇ ئۆينىڭ ئىچىدە تاش بار ئوچاق بار ئىدى. تاشلار يۇقىرى تېمپېراتۇرىدا قىزىتىلدى ، ئاندىن ئۈستىگە سۇ قۇيۇلۇپ پار ھاسىل قىلدى. بۇنىڭ بىلەن ساونا ئۆيىنىڭ تېمپېراتۇرىسى شۇنداق ئۆرلەپ ، كىشىلەر كىيىم-كېچەكسىز ئۇنىڭدا بولالايدۇ. ئوچاقتىكى تاشلار قىزىغاندا ، كۆيگەن ئىس-تۈتەك ئۆگزىدىكى كىرىش ئېغىزى ياكى شامال ئۆتۈشۈش ئېغىزىدىن قېچىپ كېتىدۇ.

سائۇنا ئوتتۇرا ياش

ئوتتۇرا ئەسىردە ، ساونا مۇنچا ئۆيىگە ئۆستۈرۈلدى. مۇنچا ، ئۇزۇن تارىخقا ئىگە رىم مىراسلىرى ، ئوتتۇرا ئەسىردىكى ياۋروپادا شەخسىي ۋە خېلى كۆپ ئاممىۋى مۇنچا ، مۇنچا ، ھورخانا ۋە ئارام ئېلىش ئۆيى ياكى چوڭ كۆلچەكلەر بار. كىشىلەر بۇ يەردىكى چېركاۋغا ئوخشاش تەبىئىي ئۇچرىشىپ قالدى ، بۇ سائۇنا ئورۇنلىرى بارلىق سىنىپلارغا قارىتىلغان بولۇپ ، ئۇلارغا زاۋۇت ، تۆمۈرچىلىك ۋە ئىچىملىك ​​ئورۇنلىرىغا ئوخشاش باج ئېلىناتتى. 

باي ئۆيلەرگە كەلسەك ، ئۇلارنىڭ ھەممىسىنىڭ يېرىم يەر ئاستى ئۆيىدە ساونا بار ئىدى ، بۇ يەردە تەر ئۆيى ۋە ۋاننا بار ئىدى ، ئادەتتە ياغاچتىن ياسالغان ، ئۈستىگە تۇڭغا تۇڭلار قاچىلانغان ئىدى. تەشكىللەشنىڭ ئاساسلىق ئۇسۇللىرى شىمالىي ۋە شەرقىي ياۋروپادىكى كۆپ قىسىم دۆلەتلەردە ئوخشاش ئىدى: بىرىنچى ، تاش ياكى ئوچاقلار يېپىق بوشلۇقتا قىزىتىلدى. ھور ھاسىل قىلىش ئۈچۈن تاشلارنىڭ ئۈستىگە سۇ قۇيۇلدى. كىشىلەر يالىڭاچ ھالدا بۇ تاشلارنىڭ يېنىدىكى ئورۇندۇقلاردا ئولتۇردى.

Modern saunas

سائۇنانىڭ تەرەققىي قىلىشىغا ئەگىشىپ ، زامانىۋى ساونالار كۆپ خىللاشتى. ھەتتا ئىنفىرا قىزىل نۇرلۇق ساونا بار سونىك تەۋرىنىش يېرىم ساونا

زامانىۋى شەخسىي ساونانىڭ لايىھىلىنىشىنى ھەر قانداق تۈرگە ئايرىش تەس. ئۇ ھەمىشە ئىگىسىنىڭ ئالاھىدىلىكى ۋە ئالاھىدىلىكىگە ماسلاشتۇرۇلغان ئېسىل ئۇچۇشى. زامانىۋى ماتېرىيال ۋە تېخنىكا لايىھىلىگۈچىلەر ئۈچۈن كەڭ ئىمكانىيەتلەرنى ئاچتى.

ئەڭ ياخشىسى ساونانى ياغاچ بىناغا قويۇش. بۇ ساونا ئۆيى بىلەن ئوچۇق ھاۋا ئوتتۇرىسىدىكى ئەڭ ياخشى مىكرو ئېلېمېنت ۋە پار ئالماشتۇرۇشنى تەمىنلەيدۇ. ئەمما ساوناغا سېلىشتۇرغاندا ، خىش ياكى بېتون بىنادا ساونا ياساش مۇمكىن. ئۆينىڭ ئىچىنى تاختاي بىلەن يېپىش كېرەك.

قىسقىسى

كۆپچىلىك ساونانى باشقىچە ھېس قىلىدۇ ، ئەمما كۆپچىلىك ئۇنىڭ روھنى شۇنداقلا بەدەننى جانلاندۇرىدىغانلىقىغا قوشۇلدى. بۇ سائۇنانىڭ نەدىن كەلگەنلىكى ياكى قۇرغۇچىنىڭ كىم بولۇشى مۇھىم ئەمەس. بۈگۈنكى كۈندە ، ھەممىمىزنىڭ ساونادىن پايدىلىنىش ۋە نەپ ئېلىش پۇرسىتى بار. ئەلۋەتتە ، ساونانى ئىشلىتىشتىن بۇرۇن ، ئۇنىڭ ئالدىنى ئېلىش دورىلىرىنى ئەستايىدىل چۈشىنىشىڭىز ، دوختۇردىن مەسلىھەت سورىشىڭىز كېرەك.