וואָס טוט די וויבראָאַקאָוסטיק טעראַפּיע בעט?

ווי די באַפעלקערונג עלטער און כעלטקער קאַנסעפּס האָבן שיפטיד צו פאָקוס אויף שטיצן יענע מיט זייער קאָמפּלעקס היים באדערפענישן, די נויט פֿאַר וויבראָאַקאָוסטיק בעדז אין האָמעס און אנדערע קהל סעטטינגס איז שיין אלץ שטארקער. דער אַרטיקל וועט דערקלערן וואָס אַ וויבראָאַקאָוסטיק טעראַפּיע בעט איז און וואָס עס טוט.

וואָס איז אַ וויבראָאַקאָוסטיק טעראַפּיע בעט

א וויבראָאַקאָוסטיק בעט איז אַ טעראַפּיוטיק מיטל דיזיינד צו צושטעלן אַ קאָמבינאַציע פון ​​​​געזונט און ווייבריישאַן טעראַפּיע צו העכערן אָפּרו, רעדוצירן דרוק און פּאַטענטשאַלי צושטעלן אנדערע געזונט בענעפיץ. די בעדז טיפּיקלי צונויפשטעלנ זיך פון אַ מאַטראַס אָדער אַפּאָולסטערד ייבערפלאַך עמבעדיד מיט סענסאָרס אָדער ספּיקערז וואָס דזשענערייט ווייבריישאַנז און געזונט כוואליעס אין פאַרשידן פריקוואַנסיז. ווען אַ מענטש ליגט אין בעט, די ווייבריישאַנז און געזונט כוואליעס זענען טראַנסמיטטעד צו זייער גוף, קריייטינג אַ סענסערי דערפאַרונג וואָס קענען האָבן אַ פאַרשיידנקייַט פון פּאָטענציעל יפעקץ, אַרייַנגערעכנט אָפּרו, ווייטיק רעליעף, דרוק רעדוקציע און ימפּרוווד שלאָפן. ווי אַ גאָר קאַנטורד בעט, די ווייברייטינג געזונט טעראַפּיע בעט גיט זיכער און עפעקטיוו רידמיק פּאַסיוו טריינינג פֿאַר פאַרקריפּלט, האַלב-פאַרקריפּלט און סאַב-געזונט מיטל-אַלט און עלטער מענטשן, ימפּרוווז אַקטיוו באַוועגונג פיייקייט און פּריווענץ און ימפּרוווז כראָניש חולאתן פון די מענטשן. .

די פֿונקציע פון ​​ווייברייטינג געזונט טעראַפּיע בעט

וויבראָאַקאָוסטיק טעראַפּיע בעדז זענען דיזיינד צו צושטעלן טעראַפּיוטיק יפעקץ דורך אַ קאָמבינאַציע פון ​​​​ווייבריישאַן און געזונט און קענען זיין געוויינט אין אַ פאַרשיידנקייַט פון סעטטינגס, אַרייַנגערעכנט וועלנאַס סענטערס, ספּאַס און קליניש סעטטינגס, ווי אַ קאַמפּלאַמענטשי טעראַפּיע פֿאַר טנאָים אַזאַ ווי דייַגעס, כראָניש ווייטיק און שלאָפן דיסאָרדערס. . דאָ’ס וואָס אַ וויבראָאַקאָוסטיק באַהאַנדלונג בעט טוט:

1. העכערן אָפּרו

די מילד ווייבריישאַנז און סודינג סאָונדס געשאפן דורך די בעט זענען דיזיינד צו העכערן אָפּרו. די סענסיישאַנז העלפן רעדוצירן מוסקל שפּאַנונג, רויק די מיינונג און העכערן אַ געפיל פון רויק.

2. רעדוצירן דרוק

וויבראָאַקאָוסטיק טעראַפּיע איז דיזיינד צו רעדוצירן דרוק און דייַגעס. די קאָמבינאַציע פון ​​​​ווייבריישאַן און געזונט קענען האָבן אַ קאַמינג ווירקונג אויף דעם נערוועז סיסטעם, העלפּינג מענטשן צו פירן דרוק און רעדוצירן די גשמיות און פסיכאלאגישן סימפּטאָמס פֿאַרבונדן מיט אים.

3. ווייטיק פאַרוואַלטונג

וויבראָאַקאָוסטיק טעראַפּיע קענען זיין געוויינט ווי אַ טייל פון אַ ווייטיק פאַרוואַלטונג סטראַטעגיע. עטלעכע מענטשן נוצן וויבראָאַקאָוסטיק טעראַפּיע בעדז צו העסאָפע ווייטיק פאַרוואַלטונג סטראַטעגיעס. ווייבריישאַן קענען באַפרייַען זיכער טייפּס פון כראָניש ווייטיק, אַזאַ ווי מוסקולאָסקעלעטאַל ווייטיק אָדער שפּאַנונג-פֿאַרבונדענע ומבאַקוועמקייַט.

4. פֿאַרבעסערן שלאָפן

פילע מענטשן געפֿינען אַז ניצן אַ וויבראָאַקאָוסטיק טעראַפּיע בעט איידער בעט ימפּרוווז די קוואַליטעט פון זייער שלאָפן. די אָפּרו געפֿירט דורך באַהאַנדלונג קענען העלפן מענטשן פאַלן שלאָפנדיק פאַסטער און געניסן אַ מער רעסטפאַל שלאָפן.

5. שטימונג ענכאַנסמאַנט

באַהאַנדלונג מיט אַ וויבראָאַקאָוסטיק טעראַפּיע בעט קענען האָבן אַ positive פּראַל אויף שטימונג. עס קענען העלפֿן פֿאַרבעסערן שטימונג און רעדוצירן סימפּטאָמס פון דעפּרעסיע אין עטלעכע מענטשן דורך פּראַמאָוטינג אָפּרו און רידוסינג דרוק.

6. געפיל יקסייטינג

וויבראָאַקאָוסטיק געזונט טעראַפּיע בעט קענען זיין געוויינט פֿאַר סענסערי סטימיאַליישאַן און אָפּרו אין מענטשן מיט סענסערי פּראַסעסינג דיסאָרדער אָדער אָטיזאַם ספּעקטרום דיסאָרדער. מילד ווייבריישאַנז און קאַנטראָולד סענסערי אַרייַנשרייַב קענען באַרויקן די מענטשן.

7. מיינונג-גוף קשר

וויבראָאַקאָוסטיק טעראַפּיע קענען מוטיקן מינדפולנעסס און אַ שטארקער מיינונג-גוף קשר. עס קענען זיין געוויינט אין קאַנדזשאַנגקשאַן מיט עקסערסייזיז אַזאַ ווי קלערן און טיף ברידינג עקסערסייזיז צו פאַרבעסערן די אָפּרו דערפאַרונג.

8. קאָמפּלעמענטאַרי טהעראַפּיעס

וויבראָאַקאָוסטיק געזונט טעראַפּיע בעט איז אָפט געניצט ווי אַ קאַמפּלאַמענטשי טעראַפּיע צו טראדיציאנעלן מעדיציניש טריטמאַנץ צו מייַכל טנאָים אַזאַ ווי דייַגעס, דעפּרעסיע, כראָניש ווייטיק און שלאָפן דיסאָרדערס. עס ימפּרוווז די קוילעלדיק באַהאַנדלונג פּלאַן און ימפּרוווז די געזונט פון די פּאַציענט.

עס איז וויכטיק צו טאָן אַז די יפעקטיוונאַס פון אַ וויבראָאַקאָוסטיק געזונט טעראַפּיע בעט וועריז פון מענטש צו מענטש, און עס קען נישט זיין אַ סטאַנדאַלאָנע לייזונג צו אַלע געזונט פּראָבלעמס. מענטשן מיט געזונט ישוז מוזן באַראַטנ זיך אַ כעלטקער פאַכמאַן אָדער טעראַפּיסט איידער ניצן אַ וויבראָאַקאָוסטיק בעט, ספּעציעל אויב איר האָבן אַנדערלייינג מעדיציניש טנאָים אָדער קאַנסערנז. אַדישנאַלי, זיין זיכער צו נוצן די מיטל לויט די ינסטראַקשאַנז פון דער פאַבריקאַנט פון וויבראָאַקאָוסטיק טעראַפּיע טיש אָדער אַ טריינד טעראַפּיסט צו ענשור זיכערקייַט און מאַקסאַמייז פּאָטענציעל בענעפיץ.