ማሞቂያ ፓፓዎች ቁርጠትን ለምን ይረዳሉ?

ሁሉም ተነሳሽነትህ ተነስቶ የዕለት ተዕለት ሥራህን ለመሥራት የሚሄድበትን እነዚያን ቀናት ትፈራለህ? ነገር ግን ብዙ ሴቶች የወር አበባቸው ሲወጣ አቅመ ቢስነት ይሰማቸዋል። ተደጋጋሚ ቁርጠት በአጠቃላይ የእንቅልፍ እና የህይወት ጥራት ላይ አሉታዊ ተጽዕኖ ያሳድራል። በጊዜ ውስጥ እፎይታ ያስፈልግዎታል. በመጠቀም ሀ ማሞቂያ ፓድ ቁርጠትን ለማስታገስ ሊረዳ ይችላል. ብዙም ሳይቆይ በእያንዳንዱ ቤት ውስጥ የማሞቂያ ፓድ ነበር. ዛሬ በማዕከላዊ ማሞቂያ፣ አዲስ በተሠሩ ከረጢቶች ውስጥ ተንኰለኛ ኬሚስትሪ፣ የኤሌክትሪክ አንሶላዎች እና የኤሌክትሪክ ብርድ ልብሶች እና ከኮምፒዩተር በተሞሉ ባትሪዎች እንኳን ተተካ።  ይህ ጽሑፍ ለምን ማሞቂያ ንጣፎች ቁርጠትን ማስታገስ እንደሚችሉ ይነግርዎታል.

የወር አበባ መጨናነቅ መንስኤው ምንድን ነው?

በወር አበባ ጊዜ ህመምን እንዴት ማስታገስ እንደሚቻል ለመረዳት, የእነዚህ ስሜቶች ገጽታ ትክክለኛ መንስኤ ምን እንደሆነ መለየት አስፈላጊ ነው.

በአንደኛ ደረጃ dysmenorrhea, በጾታ ብልት ውስጥ ምንም የፓቶሎጂ ለውጦች የሉም. ምክንያቱ የሴቲቱ አካል ኃይለኛ ሆርሞን መሰል ንጥረ ነገሮችን ማለትም ፕሮስጋንዲን ያመነጫል. እርግዝና በማይኖርበት ጊዜ የወር አበባ መጀመርን እና ኬሚካሎችን እንዲለቁ የሚያደርገው የሆርሞን ለውጥ አለ. እነዚህ ውህዶች ፕሮስጋንዲን ይባላሉ, እና የተቆረጠውን endometrium ለመግፋት የማህፀን ጡንቻዎች እንዲቀንሱ ያደርጋሉ. የፕሮስጋንዲን መጠን ከፍ ባለ መጠን ብዙ ጡንቻዎች ይጨመቃሉ እና የሕመም ስሜቶች ይጨምራሉ. በወር አበባ ጊዜ ይዘታቸው በከፍተኛ ሁኔታ ይጨምራል, በዚህም ምክንያት በማህፀን ውስጥ በጡንቻዎች እና በደም ወሳጅ ቧንቧዎች ላይ ጉልህ የሆነ spastic contractions ያስከትላል. 

በማህፀን ውስጥ, የነርቭ መጨረሻዎችን የሚያበሳጩ መርዛማ የሜታቦሊክ ምርቶች, ግልጽ የሆነ የሕመም ማስታገሻ (syndrome) ያስከትላል. ማህፀኑ በዳሌው ውስጥ የሚገኝ እና ወደ ኦቭየርስ ፣ ፊኛ እና አንጀት ቅርብ ስለሆነ በነርቭ መጨረሻ ላይ ያሉ የሕመም ስሜቶች ወደ እነዚህ አካላት ይተላለፋሉ። ስለዚህ የወር አበባ መቁሰል አንዲት ሴት የማኅፀን ጡንቻዎች ሲዋሃዱ ጥቅም ላይ ያልዋሉ ሕብረ ሕዋሳትን ለማስወጣት የሚያጋጥማት አካላዊ ስሜት ነው። 

በሁለተኛ ደረጃ dysmenorrhea, ህመም ከማህጸን በሽታዎች መገኘት ጋር የተያያዘ ነው, ከእነዚህ ውስጥ በጣም የተለመዱ ናቸው.:

• ከዳሌው እብጠት በሽታዎች;
• የማህፀን ማዮማ;
• ኢንዶሜሪዮሲስ;
• ከዳሌው varicose ሥርህ;
• ኦቭቫርስ ሳይትስ እና ዕጢዎች;
• የሽንት ስርዓት እብጠት;
• የፔሪቶናል adhesions;
• የአንጀት በሽታዎች.

ሌላው የምክንያቶች ስብስብ ከማህጸን ህመሞች ጋር ላይሆን ይችላል። ከሁሉም በላይ, በታችኛው የሆድ ክፍል ውስጥ አንጀት, ureter, ፐሪቶኒየም እና ሌሎች አካላትም እንደዚህ አይነት ምልክት ሊያስከትሉ ይችላሉ. ስለዚህ, በማህጸን ምርመራ ሂደት ውስጥ, ተዛማጅ ልዩ ባለሙያዎችን ዶክተሮችን ማማከር አስፈላጊ ሊሆን ይችላል. ምናልባት በወር አበባ ጊዜ ህመምን እንዴት ማስወገድ እንደሚቻል ለመረዳት በሰውነት ላይ አጠቃላይ ምርመራ ማድረግ አስፈላጊ ይሆናል.

ማሞቂያ ፓፓዎች እና የወር አበባ መጨናነቅ.

የማሞቂያ ፓድ ደረቅ ሙቀትን የሚያቀርብ መሳሪያ ነው. የማሞቂያ ፓድ በተወሰነ የሰውነት ክፍል ውስጥ የደም ፍሰትን እንዲያንቀሳቅሱ ያስችልዎታል. ይህ ሃይፖሰርሚያ በሚከሰትበት ጊዜ የሙቀት ልውውጥን ወደነበረበት ለመመለስ ወይም የተበላሹ ሕብረ ሕዋሳትን የማዳን ሂደትን ለማፋጠን ይረዳል። በተጨማሪም, የማሞቂያ ፓድ ማደንዘዣ ውጤት አለው. እና ይህ ሙሉ በሙሉ የተለየ ተግባር ነው, ይህም ሁልጊዜ ከደም መፍሰስ ጋር የተያያዘ አይደለም. ጥናቶች እንደሚያሳዩት የሚያሠቃይ ቦታን በሚሞቅበት ጊዜ ከላይ ካለው የሙቀት መጠን ጋር በማሞቅ 40 ° C በዚህ አካባቢ የሚገኙ የሙቀት ተቀባይ ተቀባይ ናቸው. ማለትም የሙቀት ተቀባይዎችን ማግበር የሕመም ስሜቶችን ያግዳል.

ሰውነትን ለሙቀት መጋለጥ ቁርጠትን ያስታግሳል። በአሁኑ ጊዜ በማሞቂያ ፓድ ተጽእኖ ስር የቆዳው የሙቀት መጠን ከ 39-39 በላይ ይሆናል.40 ° ሐ, የሙቀት ተቀባይ ተቀባይዎች ማግበር ይጀምራሉ. በውጤቱም, እንደ ብራዲኪኒን, ፕሮስጋንዲን እና ሂስታሚን የመሳሰሉ ባዮሎጂያዊ ንቁ ንጥረ ነገሮች ውህደት ታግዷል. በሰውነት ውስጥ የሕመም ስሜቶችን የሚያስከትሉ እነዚህ ውህዶች ናቸው, ወደ ማህጸን ጡንቻዎች መወጠር እና በቲሹዎች ውስጥ ያለው የደም ፍሰት መበላሸት ያስከትላሉ. ስለዚህ ለወር አበባ ህመሞች ማሞቂያ ፓድ ለመድሃኒት አማራጭ ሊሆን ይችላል 

ነገር ግን, ሳይንቲስቶች እንደሚያመለክቱት, ሙቀት ጊዜያዊ እፎይታን ብቻ ይሰጣል. ሌሎች እርምጃዎችን ካልወሰዱ, ህመሙ ይመለሳል, እና በቀላሉ ሊቆም አይችልም. ምናልባት የወር አበባ ህመምን እንዴት ማስወገድ እንደሚቻል ለመረዳት በሰውነት ላይ አጠቃላይ ምርመራ ማድረግ ይኖርብዎታል.

ለክረምቶች በማሞቂያ ፓድ ውስጥ ምን መፈለግ አለበት?

የማሞቂያ ፓነሎች የተነደፉት የሰውን አካል ለማሞቅ ነው, ደህንነትዎን ያሻሽላል. ነገር ግን ውጤታማ ለመሆን እና የማሞቂያ ፓድን ህይወት ለማራዘም በትክክል ጥቅም ላይ መዋል አለባቸው.

• ማሞቂያ መሳሪያዎች በማሞቂያ መሳሪያዎች, ራዲያተሮች, መብራቶች, የፀጉር ማድረቂያዎች ላይ, ማንኛውም ተቀጣጣይ ፈሳሾች ባሉበት ወይም ከመጠን በላይ እርጥበት ባለበት ቦታ ላይ ጥቅም ላይ መዋል የለበትም.
• የአልጋ ቁራኛ ሰዎች፣ ጨቅላ ሕፃናት ወይም ሙቀት የማይሰማቸው ሰዎች የማሞቂያ ፓድን መጠቀም የለባቸውም።
• እራስዎን ለማሞቅ የማሞቂያ ፓድ በሰውነት ላይ ሊተገበር ይችላል. ከማሞቂያው ፓድ ጋር የተገናኘው የሰውነት ክፍል እንዳይታመም ወይም እንዳይቃጠል በጣም አስፈላጊ ነው 
• የማሞቂያ ፓድ ጥቅም ላይ በማይውልበት ጊዜ ሶኬቱን ያስወግዱ. ከቤት ሲወጡ የማሞቂያ ፓድ እንደበራ አይተዉት እና ልጆች እንዲጫወቱበት አይፍቀዱ 
• እርጥብ ወይም እርጥብ ንጣፍ አይጠቀሙ. አታጥቡት። ከመጠቀምዎ በፊት ሙሉ በሙሉ ደረቅ መሆኑን ያረጋግጡ.
• ለህክምና ዓላማዎች ማሞቂያ ሲጠቀሙ, የዶክተር ምክክርም አስፈላጊ ነው 
• ነፍሰ ጡር ከሆኑ, ከፍተኛ ትኩሳት, ደም መፍሰስ ወይም በሰውነት ውስጥ ከፍተኛ የሆነ የእሳት ማጥፊያ ሂደት ካለብዎት, ሐኪም እስኪያማክሩ ድረስ የሙቀት መከላከያ ፓድን መጠቀም ለሌላ ጊዜ ማስተላለፍ አለበት.