ما هو كرسي قاع الحوض؟

يواجه العديد من الأشخاص مشكلة فقدان قوة عضلات قاع الحوض، مما يؤدي غالبًا إلى سلس البول أو انخفاض الرغبة الجنسية أو الغياب التام. وهذا يؤثر سلبا على الحالة العاطفية والحياة الحميمة. كان من المعتقد أن فقدان قوة العضلات يحدث فقط عند النساء خلال فترة ما بعد الولادة، ولكن مع مرور الوقت أصبح من الواضح أن أي شخص يمكنه التعامل مع هذه المشكلة. عندما يُسألون عن كيفية شد عضلات قاع الحوض، يتذكر الكثيرون تمارين كيجل المعروفة. في كثير من الأحيان أنها تعطي نتائج جيدة، ولكنها تستغرق الكثير من الوقت. ولكن في الآونة الأخيرة، ليس من قبيل المبالغة، تم إضافة علاج معجزة إلى هذه القائمة، وتحديدا كرسي قاع الحوض  

ما هو كرسي قاع الحوض؟

يعد كرسي قاع الحوض تقنية آمنة لإعادة التأهيل الحميمي حيث يساعد على تقوية عضلات قاع الحوض. يشبه كرسي قاع الحوض كرسيًا دائريًا عاديًا. يمكنك الجلوس عليها بأي ملابس مريحة مما يضمن النظافة. وفي الوقت نفسه، لا تشعر بأي إزعاج أثناء تشغيل الجهاز، لذا يمكنك قراءة كتاب أو حتى العمل عن بعد من هاتفك أثناء هذه العملية.

قبل جلسة كرسي قاع الحوض، يقوم الطبيب بإجراء استشارة يحدد فيها المؤشرات وفقًا للشكوى أو التشخيص. إذا لم تكن هناك موانع، فإنه يصف الإجراء.

يساعد الأخصائي المريض على اتخاذ وضعية مريحة. من المهم ضمان أقصى قدر من الاتصال بين قاع الحوض ومقعد كرسي قاع الحوض. ثم يختار الطبيب الوضع المناسب، ويبدأ الجهاز في إصدار نبضات متفاوتة الشدة، تؤثر على عضلات قاع الحوض. ونتيجة لذلك، يبدأون في التعاقد، مما يساهم في تدريبهم الطبيعي وتعزيزهم.

كيف يعمل كرسي قاع الحوض؟

يتميز كرسي قاع الحوض بوضع موجات صوتية يتردد صداها مع أجزاء مختلفة من الجزء العلوي من الجسم، مما يؤدي إلى إطلاق وتحفيز عضلات الحوض، ويجعل العضلات في اتصال قوي واسترخاء، وهو أفضل بكثير من التمارين التقليدية الأخرى. وهذا يعني أن الفكرة هي نفس فكرة كيجل، ولكن شدة التحفيز ليست قريبة من جودة التمرين المستقل. 

خلال الجلسة، يشعر المريض بالاهتزاز: يتم ضغط العضلات واسترخائها بالتناوب، مما يحفز العضلات التي لا يستطيع الشخص شدها بمفرده في الحياة اليومية. إنهم لا يحصلون على تمرين فحسب، بل يتعلمون العمل بشكل صحيح 

تم تصميم كرسي قاع الحوض لاستعادة عضلات قاع الحوض الضعيفة واستعادة التحكم العصبي العضلي، والقضاء على سلس البول، وتحسين تضاريس أعضاء الحوض وحساسيتها، مما يساعد على اكتساب الثقة بالنفس وتحسين نوعية الحياة. يوصى بإجراء دورة إعادة تأهيل حميمة على كرسي قاع الحوض للأغراض العلاجية وكذلك للوقاية. لن تحتاج بعد الآن إلى استخدام الفوط.

بعد كرسي قاع الحوض، يمكنك ممارسة أعمالك وممارسة الرياضة والذهاب إلى العمل – لا توجد فترة تعافي. التأثير تراكمي ويزداد مع مرور الوقت. يعاني العديد من المرضى من ديناميكيات إيجابية مباشرة بعد الجلسة الأولى. بعد دورة من الإجراءات، بعد بضعة أسابيع، يزداد التأثير ويستمر لمدة 6 أشهر، ثم يمكن تكرار الجلسات.

ما الذي يمكن أن يعالجه كرسي قاع الحوض؟

يساعد كرسي قاع الحوض في القضاء على مشكلة مثل سلس البول، مما يؤثر على مشكلة صحة قاع الحوض بطريقة غير جراحية تمامًا. يقوم العلاج بتدريب العضلات وتحسين دوران الأوعية الدقيقة وتطبيع العمليات الإيقاعية. يساعد مقعد قاع الحوض النساء والرجال من جميع الأعمار على استعادة متعة الحياة.

للنساء

• تساعد هذه التقنية على استعادة جسد الأنثى بعد الولادة 
• هبوط أعضاء الحوض بسبب ضعف العضلات في هذه المنطقة.
• سلس البول.
• الإمساك المتكرر.
• انخفاض الحساسية، وفقدان الرغبة، وعدم الراحة أثناء العلاقة الحميمة.
• اضطرابات سن اليأس، جفاف الأغشية المخاطية، الحكة.
• الألم المستمر وعدم الراحة في منطقة الحوض.
• الحفاظ على صحة قاع الحوض.

للرجال

• التهاب البروستاتا.
• مشاكل في التبول.
• آلام الحوض المستمرة.
• حياة جنسية غير مرضية 
• إن الإجراءات التي يتم إجراؤها على كرسي خاص لقاع الحوض تحل محل فعالية تدليك البروستاتا وتتجاوزها 

يعتبر كرسي قاع الحوض مناسبًا في أي عمر، ليس فقط للعلاج، ولكن أيضًا للوقاية من مشاكل عضلات قاع الحوض المختلفة.

فعالية كرسي قاع الحوض

وفقًا للدراسات السريرية التي أجريت في روسيا والولايات المتحدة وبلدان أخرى، أبلغ 95% من الأشخاص الذين تم علاجهم عن تحسن كبير في نوعية الحياة مع سلس البول بجميع درجاته وأنواعه. تم تأكيد التغيرات في وظيفة عضلات قاع الحوض عن طريق الفحص بالموجات فوق الصوتية. بنسبة 67%، تم إلغاء الحاجة إلى الفوط الصحية تمامًا.

جلسة واحدة كانت كافية لتشعر بالتحسن. ومع ذلك، لتحقيق النتيجة المرجوة، يوصى بأخذ دورة كاملة من كراسي قاع الحوض من 6 إلى 10 مرات. يعتمد عددهم على مؤشرات وخصائص الجسم.

ومع ذلك، هناك قائمة قياسية بموانع تحفيز عضلات قاع الحوض، كما هو الحال مع أي إجراء طبي آخر. وتشمل هذه الحمل والرضاعة، والمراحل الحادة من الأمراض المزمنة، ووجود الغرسات، وما إلى ذلك. استشر أحد المتخصصين قبل الجلسة وأجب عن الأسئلة بصراحة. إذا كنت تعاني من أي مرض، عليك استشارة طبيبك قبل استخدام كرسي قاع الحوض.