He aha e ʻaʻahu ai i ka Sauna Infrared?

ʻO ka hoʻolilo ʻana i ka manawa i loko o kahi sauna infrared e lilo i mea kaulana e like me ka hana ʻana i kahi moena tanning a i ʻole ke kipa ʻana i kahi lumi paʻakai. Hoʻohana ka poʻe i kēia ʻano sauna hou no nā kumu like ʻole, me ka hoʻomaikaʻi ʻana i ko lākou olakino, ka lilo ʻana o ke kaumaha, a no ka leʻaleʻa maʻemaʻe. Eia naʻe, ʻo ka nīnau o ka mea e ʻaʻahu ai i kahi sauna infrared e pono ai kekahi manaʻo. Nui nā koho i loaʻa, ʻoi aku ka maikaʻi o kekahi no kou olakino a me ka ʻike sauna. Hāʻawi kekahi mau mea i ka hōʻoluʻolu ʻoi aku ka maikaʻi o kou hou ʻana, aʻo nā mea ʻē aʻe e hoʻonui i nā pono o ka sauna infrared. He mea nui ke koho naauao. Eia kekahi, ʻo ka heluhelu ʻana i kā mākou papa inoa e haʻi aku iā ʻoe e pili ana i ka mea e ʻaʻahu ʻole ai no kou palekana a me ka maʻemaʻe i ka sauna.

He aha kaʻu e ʻaʻahu ai i ka wā o kahi ʻaha Sauna Infrared?

No ka poʻe hoʻomaka, hiki i ke kipa ʻana i kahi sauna ke lilo i mea hoʻoweliweli, ʻoi aku hoʻi i ka wā e pili ana i ka etiquette kūpono e pili ana i nā lole. Aia ka nīnau, he aha kāu e ʻaʻahu ai? 

ʻO ke koho ʻana i ka mea e ʻaʻahu ai i loko o kahi sauna infrared e hilinaʻi nui i kāu kūlana kikoʻī. Pono kāu hoʻoholo e noʻonoʻo i nā mea e like me ʻoe me ʻoe, inā ʻoe ma kahi hale kūʻokoʻa a lehulehu paha, a he aha ka mea e ʻoluʻolu ai ʻoe.

Inā ʻoe i loko o kahi sauna lehulehu a i ʻole he mau malihini e kaʻana like i kāu sauna infrared ma ka home, pono e ʻaʻahu i nā lole. I kēia hihia, paipai mākou e kāwele i kahi kāwele a i ʻole ka lole i hana ʻia i nā mea kūlohelohe e komo maʻalahi i ka makū ma luna o kou kino a e hoʻokomo i kahi pāpale māmā.

Ola Ola hāʻawi i kahi sauna lāʻau lawe infrared no hoʻokahi kanaka. Hiki iā ʻoe ke waiho i loko o kou lumipaku no ka hoʻohana pilikino a hauʻoli i ka sauna infrared me ka lole ʻole.

Hoʻokomo ʻoe i nā lole i loko o kahi sauna infrared?

Hoʻopau nā kauka i ke komo ʻana i nā lole i ka sauna. ʻOi aku ka maikaʻi o nā pōmaikaʻi o ka lapaʻau ʻana ke ʻōlohelohe ke kino. Hiki iā ia ke lilo i mea hoʻokuʻu, e ʻae i kou ʻili ʻole e ʻike i nā hopena piha o ka sauna infrared.

ʻO ka noho ʻana i ka sauna me ka ʻaʻahu ʻole i ʻōlelo ʻia i ka lāʻau lapaʻau. ʻO nā wela kiʻekiʻe i loko o ka sauna infrared e hoʻoulu i ka wela nui, kahi e hoʻoneʻe ai i nā wai nui a pale i ka ʻili mai ka wela. Me ka ʻaʻahu ʻole, e mahuka koke ka hou a maʻalili i ka ʻili. Me ka lole, hiki ke komo ka hou a hiki ole ke hooluolu i ka ili, a hiki i ka wela loa. ʻAʻole hiki i ka poʻe ʻōpio, olakino ke alo i nā hopena, akā pilikia ka poʻe me ke kaumaha keu a me ke hypertension.

ʻO ka ʻaʻahu kūpono no ka hoʻomaha ʻana i loko o kahi Sauna Infrared

Ke koho nei i ka mea e ʻaʻahu ai i ka sauna infrared, ʻo ka hōʻoluʻolu ke kī. ʻO ka ʻike sauna ka mea e hoʻomaha a hoʻomaʻemaʻe, a ʻo ke komo ʻana i kahi mea āu e ʻoluʻolu ai he mea nui ia e hoʻokō ai.

ʻO kahi koho kūpono he loleʻauʻau, e uhi ana i nā mea e pono ai ke uhiʻia i ka wā e hōʻike ana i ka nui o kaʻili i ka wela kūpono o ka sauna infrared. Eia nō naʻe, pono ke komo ʻana i ka ʻauʻau ʻauʻau a i ʻole ka ʻauʻau ʻauʻau inā loaʻa kahi ʻauʻau kai. I ka sauna nui, ʻaʻole ʻōlelo ʻia.

E lawe mau i kahi kāwele me ʻoe i ka sauna, inā ʻoe e manaʻo e hele olohelohe a ʻaʻole paha. E kāʻei iā ia ma kou umauma a i ʻole ka pūhaka no ka haʻahaʻa a me ka maʻalahi. No ke koho olakino a maikaʻi loa, koho i nā lole i hana ʻia i ka pulupulu maʻemaʻe. ʻO ka pulupulu ka lole kūpono no ka ʻaʻahu sauna no ka mea e hoʻomoʻa i ka wela keu, hiki i ka ʻili ke hanu, ʻaʻole e hoʻopilikia i nā kukuna infrared a me ka hiki ke hoʻoluhi. E koho i nā lole pulupulu ʻoluʻolu e hiki ai i ka ea maikaʻi.

E noʻonoʻo e hoʻokomo i kahi pāpale sauna, kahi e hana ai i ka pale kino ma waena o kou poʻo a me ka wela nui, e ʻae iā ʻoe e noho i loko o ka sauna infrared no nā manawa lōʻihi. Eia naʻe, inā a hapalua sauna ke hoʻohana ʻia nei a aia ke poʻo ma waho, ʻaʻole pono ka pāpale sauna.

Ma ke ʻano o nā kāmaʻa, hele wāwae ʻole a komo i nā kāmaʻa ʻauʻau. Inā hoʻohana ʻoe i kahi sauna lehulehu, ʻōlelo ʻia ke komo ʻana i nā ʻeke ʻauʻau maʻemaʻe e mālama pono i ka sauna a pale aku i ka maʻi bacteria e like me ka haʻi wāwae. No ka sauna home, e ʻaʻahu i nā mea ʻoluʻolu loa. Makemake kekahi e hele me ke kamaa ole.

He aha kaʻu e ʻaʻahu ʻole ai i ka Sauna Infrared?

I kēia manawa ua loaʻa iā mākou ka haʻahaʻa i ka mea e ʻaʻahu ai no kahi ʻike sauna infrared kupaianaha, e nānā kākou i ka mea e hoʻokele ai.

ʻO ka mea mua a me ka mea nui, nā lole auwai i hana ʻia me PVC a i ʻole spandex. ʻAʻole e ʻae kēia mau lole i kou ʻili e hanu, e hoʻopaʻa i kou kino i ka wela nui a alakaʻi i ka dehydration a i ʻole ka hōʻoluʻolu. Eia kekahi, hiki i nā lole PVC ke palupalu a hoʻoheheʻe paha i nā wela kiʻekiʻe, hiki ke puhi i kou ʻili a hoʻokuʻu i ka uahi ʻona i ka lewa.

Eia ke kānāwai gula: mai ʻaʻahu i kekahi mea me nā ʻāpana metala i loko o ka sauna infrared. He mea ʻoluʻolu paha ia, akā hiki i kēia mau ʻāpana ke wela i kou ʻili i ka wā e wela ai.

Hoʻokuʻu pū i nā lole ʻoluʻolu. Makemake ʻoe e hele i kahi mea ʻoluʻolu, ʻoluʻolu, a me ka lumi hanu nui. E hilinaʻi iā mākou – mihi ʻoe inā koho ʻoe i kekahi mea paʻa loa i ka wā e hoʻomaka ai ʻoe e hoʻoulu i ka ʻino.

A ʻo ka mea hope akā ʻaʻole ka mea liʻiliʻi, waiho i nā ʻōpala ma ka home. Hiki ke wela loa nā mea nani, ʻoi aku ka metala, i loko o ka sauna infrared, e hōʻeha ai i ka ʻeha a me ke ahi inā ʻaʻole makaʻala.