Oche ịhịa aka n'ahụ ọ bara uru?

Ọ na-esiri ike ilele mmetụta oche ịhịa aka n'ahụ nwere na ahụ. Na-ahapụghị ụlọ, ị nwere ike ịrụ ọrụ na mpaghara nsogbu nke olu, azụ, ubu na ụkwụ, zuru ike, nwee mmetụta ọkụ na mgbawa nke ike. Ma ọ bụrụ na ị na-eji oche ịhịa aka n'ahụ na amamihe na mgbe niile, mgbe ahụ, n'oge na-adịghị anya, ị ga-ekwe nkwa ịsị nke ọma na ike ọgwụgwụ na-adịghị ala ala, nchekasị na ọnọdụ ọjọọ. Ma tupu ịme mkpebi ịzụta ngwá ọrụ dị oke ọnụ, onye ọ bụla chọrọ ịnụ ndụmọdụ na echiche nke onwe ya site n'aka onye nwe ihe anyị chọrọ. Ihe niile karịa mgbe ọ na-abịa ịzụrụ oche ịhịa aka n'ahụ. Ọ bara uru ịzụta oche ịhịa aka n'ahụ? Kedu uru ọ bara?

Kedu ihe bụ oche ịhịa aka n'ahụ?

Oche ịhịa aka n'ahụ bụ ngwaọrụ multifunctional maka ịhịa aka n'ahụ ọkachamara na nhazi nke dabeere na mmemme akpaaka iji mee ka ahụ dị jụụ ma belata mgbu ahụ. Ọ na-ejikọta uru nke ọtụtụ usoro ịhịa aka n'ahụ na-arụ ọrụ na-emetụ n'ahụ, nhazi nkà na ọrụ ndị ọzọ 

Oche ịhịa aka n'ahụ bụ ngwá ọrụ dị irè maka ezumike na ntụrụndụ. Nke a bụ ngwọta zuru oke maka ndị na-achọ ịkwụsị nchekasị mgbe ha rụchara ọrụ siri ike, na-ebugharị n'ụtụtụ ma ọ bụ nwee ntakịrị ezumike n'ụbọchị. Nke a bụ ịhịa aka n'ahụ nke onwe gị, nke na-enyere aka ịnagide ike ọgwụgwụ na-adịghị ala ala, ọkpụkpụ anụ ahụ na ọbụna na-eme ka ụra dịkwuo mma 

Oche ịhịa aka n'ahụ mbụ pụtara na Japan na 1960s. Ọ nwere rollers abụọ mgbe niile. Ha na-eji usoro mmiri dị mfe na-eme ka esemokwu na-aga n'ihu na naanị: n'akụkụ ọkpụkpụ nke onye ahụ nọ ọdụ n'oche. Igwe ahụ nwere naanị otu mmemme, nke ṅomiri usoro ịhịa aka n'ahụ shiatsu 

Na mbụ, ngwaọrụ ndị ahụ tụrụ anya na ọdịdị ha na ọrụ ha na-adịghị ahụkebe, ma ka oge na-aga, ha nwetara ewu ewu n'ụwa nile. Nhazi nke oche ịhịa aka n'ahụ emeela ka ọ dịkwuo mma nke na a pụrụ iji ngwá ọrụ tụnyere ụgbọ ala dị mma 

Oge ịhịa aka n'ahụ oche – ngwá ọrụ iji nọgide na-ahụ ike, ụzọ dị irè isi nweta ezumike na ntụrụndụ kwesịrị ekwesị na obere oge. Ndị na-emepụta nke oge a ewepụtala teknụzụ ọhụrụ – ọgwụgwọ vibroacoustic , nke na-enye ohere oche ịhịa aka n'ahụ na-agwọ ọrịa ụfọdụ.

Oche ịhịa aka n'ahụ bara uru?

Ihe fọrọ nke nta ka ọ bụrụ ihe mbụ na-abata n'uche onye nnabata ma ọ bụ onye nwe ya, onye cheburu echiche ịzụrụ oche ịhịa aka n'ahụ. – ole eletrik nke unit kwesịrị ịrụ ọrụ. Ọ bụ mmadụ ole na ole chọrọ ịkwụ ụgwọ penny mara mma maka akụrụngwa wee nweta ọrụ ego dị oke ọnụ 

N'otu oge ahụ, oche ịhịa aka n'ahụ nwere uru na ọghọm ha, ma n'ozuzu, uru nke oche ịhịa aka n'ahụ maka ụlọ, dị ka nyocha ndị ọrụ si dị, dị nnọọ ukwuu karịa ihe ndị na-adịghị mma. Megide ọnụ ahịa na ohere bụ ọgwụgwọ na ntụrụndụ mmetụta, ọnụnọ nke onye, ​​ọ bụ ezie na-adịghị ndụ ịhịa aka n'ahụ therapist maara usoro ịhịa aka n'ahụ dị iche iche, na obere ike oriri. Ya mere, oche ịhịa aka n'ahụ bara uru ịzụta, ma ị nwere ike ịnụ ụtọ ọtụtụ uru ọ na-enye.

Kedu uru oche ịhịa aka n'ahụ?

Oche ịhịa aka n'ahụ nwere ọtụtụ uru. Ha nwere mmetụta dị mma na ọnọdụ zuru oke, na-enye ntụrụndụ na mmetụta dị mma. Ọ bụ ya mere oche ji na-achọsi ike n'etiti ndị nwe ụlọ, ụlọ ọrụ, egwuregwu na ebe mgbatị ahụ. Kedu uru dị na ịzụrụ oche ịhịa aka n'ahụ?

Wepu esemokwu ahụ ike.

Oche ịhịa aka n'ahụ na-enyere aka belata ụjọ na ahụ mgbakasị ahụ, mee ka anụ ahụ nwee oxygen ma mee ka anụ ahụ dị jụụ kpamkpam, na-akpalite usoro akwara dị mkpa. Ọ na-ewe naanị nkeji 15-20 iji gbakee n'ọrụ ụbọchị siri ike 

Zuo ike.

Oche ịhịa aka n'ahụ na-enyere aka izu ike ọ bụghị nanị n'anụ ahụ kamakwa n'uche, na-eme ka ọrụ ahụ dịkwuo mma na, n'ihi ya, ntachi obi. Ọ normalizes ọnọdụ anụ ahụ, mmetụta uche na nke uche, na-abawanye ntachi obi. Na tupu ị lakpuo ụra, ịhịa aka n'ahụ na-atụrụ ndụ ga-enyere ndị niile na-atụgharị ma na-atụgharị n'àkwà ogologo oge ma na-arịa ụra nke ọma.

Wepụ ihe mgbu.

Site na ịhịa aka n'ahụ mgbe niile, ahụ na-ada ụda, na-eme ka ọbara na-erugharị, na-ebelata mgbu azụ na olu.

Gbochie ọrịa.

A na-ewere ịhịa aka n'ahụ ngwaike dị ka nhọrọ dị nro karị na mgbochi nke ọrịa obi. Oche ịhịa aka n'ahụ, nke ọrụ ya na-arụ site na rollers nke na-esi n'okpuru akpụkpọ ahụ pụta, dị nro ma dị nro karịa aka mmadụ.

Wepu nsị na ahụ.

Na-achịkwa ọrụ nke ọsụsọ na abụba abụba, na-enyere aka iwepụ cellulite, edema na nsị.

Ịhịa aka n'ahụ nwere ọgụgụ isi.

Nhazi oche ịhịa aka n'ahụ na-enye gị ohere ịbawanye mpaghara mmetụta ma rụọ ọrụ na mpaghara nsogbu ndị ọzọ. Ị nwere ike ịhazigharị ike na ọsọ na ọrụ ndị ọzọ ngwa ngwa 

Ihe bara uru 

Ohere nke ọtụtụ ụdị ịhịa aka n'ahụ n'otu oge ahụ, setịpụrụ na ọnụ ọgụgụ nke mmemme na-adabere na oche a họọrọ.

Ịchekwa ego gị.

Ị gaghị akwụ ụgwọ maka klaasị ịhịa aka n'ahụ. Oche ịhịa aka n'ahụ adịlarị n'ụlọ gị. Ị nwere ike iji ya n'oge ọ bụla.

N'ozuzu, oche ịhịa aka n'ahụ bara uru ịzụta. N'ezie, ọ bụghị onye ọ bụla nwere ike iji oche ịhịa aka n'ahụ. Ka ị ghara imerụ onwe gị ahụ, gụọ ntuziaka ahụ nke ọma ma mụta n'aka onye ọkachamara aghụghọ niile nke ọrụ ahụ. Ọ bụrụ na ị nwere nsogbu ahụike, kpọtụrụ dọkịta tupu ịzụrụ. Ọ bụrụ na ị nwere enweghị nkwekọrịta na oche ịhịa aka n'ahụ, biko ejila ya.