מהו טיפול ויברואקוסטי?

כטיפול לא פולשני, טיפול ויברו אקוסטי , המשתמשת בקול וברעידות למטרות טיפוליות, גדלה בשנים האחרונות בפופולריות. הצמיחה מונעת מהעניין הגובר בתרופות משלימות ואלטרנטיביות (CAMs) והזמינות הגוברת של ציוד שיכול לספק טיפול ויברואקוסטי. יתרה מכך, מחקרים הראו שטיפול ב-VA יכול להיות טיפול יעיל להפחתת כאב, חרדה ודיכאון במגוון אוכלוסיות.

מהו טיפול ויברואקוסטי?

טיפול בוויברואקוסטיקה, הידוע גם בשם VA therapy, הוא טיפול לא פולשני, נטול תרופות, המשתמש בגלי קול בתדר נמוך בין 30 הרץ ל- 120 הרץ כדי לעורר את הגוף, לספק הרפיה והקלה על כאבים, הנמשכים בדרך כלל 10 עד 45 דקות. באופן כללי, זה עובד בעיקר על בסיס תנודות קול סינוסואידאליות בתדר נמוך ומוזיקה. הטיפול כרוך בשכיבה על מזרון או מיטה מיוחדים שבתוכו מוטבעים רמקולים הפולטים מוזיקה שתוכננה במיוחד או רעידות קול החודרות לעומק הגוף כדי להשפיע עוד יותר על השרירים, העצבים ורקמות אחרות. מאמינים כי הטיפול מפחית מתח, מתח וחרדה ובו בזמן מחזק את המערכת החיסונית ומקל על כאבים. זה מצביע על כך שהטמעת טיפול בוויברואקוסטיקה עשויה להיות נכס בעל ערך עבור שיטות טיפול רפואיות הכרוכות במגוון מצבים, מכיוון שכבר נעשה בו שימוש בתוכניות שיקום עבור אלה עם כאב כרוני, בעיות שרירים ושלד, ספסטיות והפרעות שינה.

מי מרוויח מטיפול Vibroacoustic?

בדרך כלל טיפול VA יכול לשמש כטיפול משלים לצד צורות אחרות של טיפול רפואי ופסיכולוגי, או שהוא יכול לשמש כפעילות עצמאית. טיפול Vibroacoustic מועיל לאנשים עם צרכים כרוניים או מיוחדים שונים. בנוסף, זה יכול לשמש כטיפול בריאות אינטגרטיבי ומונע כדי לקדם איזון והרמוניה בתוך הגוף והנפש. כמו:

• הסובלים מכאבים כרוניים: טיפול ויברואקוסטי יכול להקל על מצבי כאב כרוניים, כגון פיברומיאלגיה ודלקת פרקים, על ידי הפחתת תפיסת הכאב וקידום הרפיה.
• נדודי שינה או הפרעות שינה: סוג זה של טיפול מסייע בהשגת שינה עמוקה ונינוחה על ידי הפעלת מערכת העצבים הפאראסימפתטית.
• חרדה ודיכאון: טיפול Vibroacoustic עוזר לווסת את הגוף והנפש כדי לעזור להפחית תסמינים של חרדה ודיכאון.
• אנשים עם PTSD: טיפול ב-VA עשוי להועיל לאלה עם הפרעת דחק פוסט-טראומטית (PTSD) על ידי הפחתת ערנות יתר וחרדה.
• אנשים עם הפרעת קשב וריכוז (ADHD): טיפול זה פועל להרגעת מערכת העצבים על ידי הפחתת מתח ושיפור הריכוז.
• קשישים: טיפול ויברואקוסטי יכול להועיל לאנשים מבוגרים על ידי שיפור שיווי משקל, ניידות וגמישות. בינתיים, זה עובד כדי להגביר את התפקוד הקוגניטיבי שלהם ולהפחית את הכאב.
• ספורטאים: טיפול VA יכול לעזור לספורטאים להפחית דלקת, לשפר את התאוששות השרירים ולבנות שרירים חזקים יותר.

כיצד טיפול ויברואקוסטי משפיע על הגוף?

המנגנון המרכזי של טיפול VA הוא גירוי מערכת העצבים על ידי שימוש בתדרים ספציפיים המתיישרים עם תכונות התהודה של קבוצות שרירים שונות. בדרך כלל, לקוחות שוכבים על כיסא נוח או שולחן עיסוי מרווח המצויד במתמרים, שהם רמקולים מובנים. כאשר מוזיקה בוקעת מהמתמרים, היא מייצרת רעידות המורגשות על ידי הגוף ומפיקה צלילים הנשמעים לאוזניים וגלי מוח מסתנכרנים עם מקצבים מקלט חושי. הרטטים הסינוסואידים בתדר נמוך של טיפול ויברו-אקוסטי נעים בין 30 ל-120 הרץ, אשר נגזרו מממצאים מדעיים מבוססים והוערכו עוד יותר באמצעות ניסויים קליניים ומשוב מהמטופלים. תדרי התהודה מעוררים תנודות המפעילות עצבים שונים בחוט השדרה, בגזע המוח ובמערכת הלימבית, האחראים לתגובה רגשית. הם גם מפעילים את עצב השמיעה המחובר לעצבי השריר. בעוד שהבס בתדר הנמוך עוזר לרקמות השריר להירגע, כלי הדם להתרחב ומגדיל את הגוף’היכולת של לרפא 

לסיכום, טיפול בוויברואקוסטיקה פועל באמצעות גלי קול המועברים באמצעות מכשיר מיוחד, כגון  ויברואקוסטית מחצלת או  ויברואקוסטית כִּסֵא , לתוך הגוף. גלי קול אלו רוטטים בתדרים ספציפיים, התואמים לחלקים שונים בגוף ויכולים ליצור תגובות עדינות ולא פולשניות. כאשר תנודות נעות בגוף, הן מעוררות תאים, רקמות ואיברים, וגורמות להם להדהד ולנדוד באותה תדר כמו גלי קול.

באילו מצבים טיפול ויברואקוסטי מטפל?

טיפול VA מועיל הן לבריאות הנפשית והן לבריאות הפיזית, אשר יכול לעזור לאנשים לפתח תחושת מודעות רבה יותר למחשבות, רגשות ותחושות גופניות שלהם במקום להרגיש את הדחף לפנות לסמים או לאלכוהול כדי להתמודד. חלק מהתגובות החיוביות לטיפול ויברואקוסטי כוללות:

• עזרו לגוף לווסת את עצמו למצב רגוע.
• האט את קצב הלב והפחת מתח.
• לחץ הדם יורד והכאב מוקל.
• הרפיה, אושר וזרימת דם גדלים.
• שינה איכותית יותר ופחות חוסר שינה.

בדרך כלל, כמעט כל מיני סוגים של ביטוי יצירתי יכולים להיות טיפוליים מכיוון שהוא מתפקד כדי לספק דרך לשחרר רגשות ועוזר לזהות רגשות שקשה להביע או לתייג. נכון לעכשיו, ניתן לטפל במצבים הבאים באמצעות טיפול ויברואקוסטי:

• דִכָּאוֹן & חֲרָדָה
• סיוטים
• PTSD
• אַסְתְמָה
• לְהַדגִישׁ
• שְׁחִיקָה
• תפקוד מוח וריכוז
• COPD
• לחץ דם גבוה
• כאב כרוני
• פגיעה גופנית

כטכנולוגיית סאונד חדשה שנועדה לעורר רגיעה ולהפיג מתח באמצעות תנודות קול נשמעות, העיצוב והפונקציות שלה הופכים אותה לבחירה אידיאלית עבור מגוון סביבות קידום בריאות וטיפול. כאשר המשתמשים לובשים בשמלה נוחה ומשכבים את שולחן הטיפולים הנוזלי מצויד בטיפול ויברואקוסטי, התדרים והמוזיקה ייבחרו בהתאם למשתמשים’ צרכים, לאחר מכן, המשתמשים ירגישו תדרי VA עדינים דרך המים  ויברואקוסטית מזרן ולשמוע את המוזיקה המרגיעה דרך האוזניות, שתימשך 30 עד 60 דקות. בדרך זו, המשתמשים’ חשיבה מופשטת תאט בעוד המודעות לגוף ולנפש תתרחב, ואפילו תרגיש הקלה מהכאב או הסימפטומים שלך.

עם זאת, חשוב לציין שטיפול בוויברואקוסטיקה אינו תחליף לטיפולים רפואיים מסורתיים ויש להשתמש בו יחד איתם. וזכור להתייעץ עם אנשי מקצוע בתחום הבריאות לפני תחילת כל טיפול או טיפול חדש.