Napa Pad Pemanasan Mbantu Kram?

Apa sampeyan wedi yen kabeh motivasi sampeyan tangi lan nindakake tugas saben dina? Nanging akeh wanita sing rumangsa ora duwe daya nalika lagi haid. Kerep cramps negatif mengaruhi kualitas turu lan urip ing umum. Sampeyan butuh relief ing wektu. Nggunakake a pad pemanas bisa mbantu nyuda kram. Ora suwe, ing saben omah ana papan pemanas. Saiki wis diganti dadi pemanasan tengah, tas anyar kanthi bahan kimia rumit ing njero, seprai listrik, lan selimut listrik, lan malah insole nganggo baterei sing diisi saka komputer.  Artikel iki bakal ngandhani apa sebabe bantalan pemanas bisa ngilangi kram.

Apa sing nyebabake cramps haid?

Kanggo mangerteni carane ngilangi rasa nyeri sajrone periode, perlu kanggo ngenali panyebab sing bener saka munculé sensasi kasebut.

Kanthi dysmenorrhea utami, ora ana owah-owahan patologis ing alat kelamin. Alesane yaiku awak wanita ngasilake zat kaya hormon sing kuat, prostaglandin. Yen ora ana meteng, ana owah-owahan hormonal sing nyebabake wiwitan menstruasi lan pelepasan bahan kimia. Senyawa kasebut diarani prostaglandin, lan nyebabake kontraksi otot uterus kanggo nyurung metu endometrium sing dicopot. Sing luwih dhuwur tingkat prostaglandin, luwih akeh kontraksi otot lan luwih gedhe rasa nyeri. Sajrone menstruasi, isine mundhak sacara dramatis, nyebabake kontraksi spastik otot lan arteri ing uterus. 

Ing kandhutan, produk metabolisme beracun sing ngganggu ujung saraf, nyebabake sindrom nyeri sing diucapake. Amarga uterus dumunung ing pelvis lan cedhak karo ovarium, kandung kemih, lan usus, sensasi nyeri ing sadawane ujung saraf ditularake menyang organ kasebut. Mangkono, kram menstruasi minangka sensasi fisik sing dialami wanita nalika otot-otot uterus kontrak kanggo ngusir jaringan sing ora digunakake. 

Ing dysmenorrhea sekunder, nyeri digandhengake karo anané penyakit ginekologi, sing paling umum yaiku:

• Penyakit radang panggul;
• myoma uterus;
• Endometriosis;
• vena varikos panggul;
• kista lan tumor ovarium;
• Inflamasi saka sistem urin;
• adhesions peritoneal;
• Penyakit usus.

Alasan liyane bisa uga ora ana gandhengane karo kelainan ginekologis. Sawise kabeh, ing weteng ngisor ana usus, ureter, peritoneum lan organ liyane sing uga bisa nyebabake gejala kasebut. Mulane, ing proses pemeriksaan ginekologi, bisa uga kudu takon karo dokter spesialis sing gegandhengan. Mbok menawa, kanggo mangerteni carane nyingkirake rasa nyeri sajrone haid, perlu ngalami pemeriksaan lengkap awak.

Pemanasan bantalan lan haid cramps.

Pad pemanas minangka piranti sing nyedhiyakake panas garing. Pad pemanas ngidini sampeyan ngaktifake aliran getih ing wilayah tartamtu awak. Iki bisa mbantu mulihake pertukaran panas nalika kedadeyan hipotermia, utawa nyepetake proses penyembuhan jaringan sing rusak. Kajaba iku, pad pemanas duwe efek anestesi. Lan iki minangka fungsi sing kapisah, sing ora mesthi ana gandhengane karo aliran getih sing tambah. Pasinaon wis nuduhake yen anget area sing lara kanthi pad pemanas kanthi suhu ing ndhuwur 40 ° C minangka reseptor panas sing diaktifake ing wilayah kasebut. Yaiku, aktivasi reseptor panas ngalangi sensasi nyeri.

Paparan awak kanggo panas bisa nyuda kram. Ing wayahe nalika ing pangaribawa saka pad pemanas, suhu kulit wilayah dadi luwih dhuwur tinimbang 39-40 ° C, reseptor panas wiwit aktif. Akibaté, sintesis zat aktif biologis kayata bradykinin, prostaglandin lan histamin diblokir. Senyawa kasebut nyebabake rasa nyeri ing awak, nyebabake spasme otot uterus lan rusak aliran getih ing jaringan. Mulane, bantalan pemanas kanggo nyeri haid bisa dadi alternatif kanggo obat-obatan 

Nanging, para ilmuwan nerangake, panas mung bisa menehi relief sementara. Yen sampeyan ora njupuk langkah liyane, rasa lara bakal bali, lan ora bisa gampang mandheg. Mbok menawa, kanggo mangerteni carane nyisihake nyeri haid, sampeyan kudu ngalami pemeriksaan lengkap awak.

Apa sing kudu digoleki ing pad pemanas kanggo kram?

Pad pemanas dirancang kanggo anget awak manungsa, ningkatake kesejahteraan. Nanging kudu digunakake kanthi bener supaya efektif lan ngluwihi umur bantalan pemanas.

• Pad pemanas ora bisa digunakake ing permukaan piranti pemanas, radiator, lampu, pengering rambut, ing ngarsane cairan sing gampang kobong, utawa ing ngarsane kelembapan sing berlebihan.
• Wong sing turu, bayi, utawa wong sing ora sensitif marang panas ora kudu nggunakake bantalan pemanas.
• Pad pemanas bisa ditrapake ing awak kanggo anget dhewe. Penting yen bagean awak sing kontak karo bantalan pemanas ora lara utawa radhang 
• Copot plug nalika pad pemanas ora digunakake. Nalika metu saka omah, aja ninggalake pad pemanas lan aja ngidini bocah-bocah dolanan 
• Aja nggunakake pad sing lembab utawa lembab. Aja wisuh. Priksa manawa wis rampung garing sadurunge digunakake.
• Nalika nggunakake pad pemanas kanggo tujuan terapeutik, konsultasi dhokter uga perlu 
• Yen sampeyan lagi ngandhut, demam dhuwur, getihen utawa proses inflamasi akut ing awak, panggunaan pad pemanas kudu ditundha nganti sampeyan takon dhokter.