რა არის ვიბროაკუსტიკური თერაპია?

როგორც არაინვაზიური მკურნალობა, ვიბროაკუსტიკური თერაპია , რომელიც იყენებს ხმასა და ვიბრაციას თერაპიული მიზნებისთვის, ბოლო წლებში გაიზარდა პოპულარობა. ზრდა განპირობებულია დამატებითი და ალტერნატიული მედიკამენტების (CAMs) მიმართ მზარდი ინტერესით და აღჭურვილობის მზარდი ხელმისაწვდომობით, რომელსაც შეუძლია უზრუნველყოს ვიბროაკუსტიკური თერაპია. გარდა ამისა, კვლევებმა აჩვენა, რომ VA თერაპია შეიძლება იყოს ეფექტური მკურნალობა ტკივილის, შფოთვისა და დეპრესიის შესამცირებლად სხვადასხვა პოპულაციაში.

რა არის ვიბროაკუსტიკური თერაპია?

ვიბროაკუსტიკური თერაპია, რომელიც ასევე ცნობილია როგორც VA თერაპია, არის არაინვაზიური, წამლების გარეშე თერაპია, რომელიც იყენებს დაბალი სიხშირის ხმის ტალღებს 30 ჰც-დან 120 ჰც-მდე სხეულის სტიმულირებისთვის, რაც უზრუნველყოფს რელაქსაციას და ტკივილს, რომელიც ჩვეულებრივ გრძელდება 10-დან 45 წუთამდე. ზოგადად, ის ძირითადად მუშაობს იმპულსური, დაბალი სიხშირის სინუსოიდური ხმის ვიბრაციებისა და მუსიკის საფუძველზე. მკურნალობა გულისხმობს სპეციალურ ლეიბზე ან საწოლზე დაწოლას, რომელსაც აქვს ჩადგმული დინამიკები, რომლებიც ასხივებენ სპეციალურად შექმნილ მუსიკას ან ხმის ვიბრაციას, რომელიც ღრმად აღწევს სხეულში და შემდგომ გავლენას ახდენს კუნთებზე, ნერვებზე და სხვა ქსოვილებზე. ითვლება, რომ მკურნალობა ამცირებს დაძაბულობას, სტრესს და შფოთვას, ამავდროულად აძლიერებს იმუნურ სისტემას და ამსუბუქებს ტკივილს. ეს მიუთითებს იმაზე, რომ ვიბროაკუსტიკური თერაპიის განხორციელება შეიძლება იყოს ღირებული ჯანდაცვის პრაქტიკისთვის, რომელიც მოიცავს სხვადასხვა პირობებს, რადგან ის უკვე გამოიყენება სარეაბილიტაციო პროგრამებში ქრონიკული ტკივილის, კუნთ-კუნთოვანი პრობლემების, სპასტიურობისა და ძილის დარღვევების მქონეთათვის.

ვინ სარგებლობს ვიბროაკუსტიკური თერაპიისგან?

როგორც წესი, VA თერაპია შეიძლება გამოყენებულ იქნას როგორც დამატებითი თერაპია სამედიცინო და ფსიქოლოგიური მკურნალობის სხვა ფორმებთან ერთად, ან შეიძლება გამოყენებულ იქნას როგორც დამოუკიდებელი აქტივობა. ვიბროაკუსტიკური თერაპია სასარგებლოა სხვადასხვა ქრონიკული ან სპეციალური საჭიროების მქონე ადამიანებისთვის. გარდა ამისა, ის შეიძლება გამოყენებულ იქნას როგორც ინტეგრაციული და პრევენციული ველნეს თერაპია, რათა ხელი შეუწყოს წონასწორობას და ჰარმონიას სხეულსა და გონებაში. როგორიც არის:

• ქრონიკული ტკივილის მქონე პაციენტები: ვიბროაკუსტიკური თერაპია შეუძლია გაათავისუფლოს ქრონიკული ტკივილის პირობები, როგორიცაა ფიბრომიალგია და ართრიტი, ტკივილის აღქმის შემცირებით და რელაქსაციის ხელშეწყობით.
• უძილობა ან ძილის დარღვევა: ამ ტიპის თერაპია ხელს უწყობს ღრმა, მშვიდი ძილის მიღწევას პარასიმპათიკური ნერვული სისტემის გააქტიურებით.
• შფოთვა და დეპრესია: ვიბროაკუსტიკური თერაპია ხელს უწყობს სხეულისა და გონების რეგულირებას, რათა შეამციროს შფოთვისა და დეპრესიის სიმპტომები.
• PTSD-ის მქონე ადამიანები: VA თერაპია შეიძლება იყოს გამოსადეგი მათთვის, ვისაც აქვს პოსტტრავმული სტრესული აშლილობა (PTSD) ჰიპერფხიზლისა და შფოთვის შემცირებით.
• ყურადღების დეფიციტის ჰიპერაქტიურობის აშლილობის მქონე ადამიანები (ADHD): ეს თერაპია მუშაობს ნერვული სისტემის დასამშვიდებლად სტრესის შემცირებით და კონცენტრაციის გაუმჯობესებით.
• მოხუცები: ვიბროაკუსტიკური თერაპია შეიძლება სასარგებლო იყოს ხანდაზმული ადამიანებისთვის ბალანსის, მობილურობისა და მოქნილობის გაუმჯობესებით. იმავდროულად, ის მუშაობს მათი შემეცნებითი ფუნქციის გასაძლიერებლად და ტკივილის შესამცირებლად.
• სპორტსმენები: VA თერაპიას შეუძლია დაეხმაროს სპორტსმენებს ანთების შემცირებაში, კუნთების აღდგენის გაუმჯობესებაში და უფრო ძლიერი კუნთების აშენებაში.

როგორ მოქმედებს ვიბროაკუსტიკური თერაპია სხეულზე?

VA თერაპიის ცენტრალური მექანიზმი არის ნერვული სისტემის სტიმულირება სპეციფიკური სიხშირეების გამოყენებით, რომლებიც შეესაბამება კუნთების ცალკეული ჯგუფების რეზონანსულ თვისებებს. ჩვეულებრივ, კლიენტები წევენ ფართო სკამზე ან მასაჟის მაგიდაზე, რომელიც აღჭურვილია გადამყვანებით, რომლებიც ჩაშენებული დინამიკებია. როდესაც მუსიკა გამოდის გადამყვანებისგან, ის წარმოქმნის ვიბრაციას, რომელსაც გრძნობს სხეული და წარმოქმნის ხმებს, რომლებიც ისმის ყურებისთვის და ტვინის ტალღები სინქრონიზებულია სენსორული შეყვანის რიტმებთან. ვიბროაკუსტიკური თერაპიის დაბალი სიხშირის სინუსოიდური ვიბრაციები მერყეობს 30-დან 120 ჰც-მდე, რომელიც მიღებულია დადგენილი სამეცნიერო აღმოჩენებიდან და შემდგომ შეფასებულია კლინიკური კვლევებისა და პაციენტების გამოხმაურების მეშვეობით. რეზონანსული სიხშირეები იწვევენ ვიბრაციას, რაც იწვევს სხვადასხვა ნერვებს ზურგის ტვინში, ტვინის ღეროსა და ლიმბურ სისტემაში, რომლებიც პასუხისმგებელნი არიან ემოციურ რეაქციაზე. ისინი ასევე ააქტიურებენ სმენის ნერვს, რომელიც დაკავშირებულია კუნთების ნერვებთან. მიუხედავად იმისა, რომ დაბალი სიხშირის ბასი მუშაობს კუნთოვანი ქსოვილების მოდუნებაში, სისხლძარღვების გაფართოებაში და აძლიერებს სხეულს’განკურნების უნარი 

დასასრულს, ვიბროაკუსტიკური თერაპია მუშაობს ხმის ტალღების გამოყენებით, რომლებიც გადაიცემა სპეციალიზებული მოწყობილობის მეშვეობით, როგორიცაა  ვიბროაკუსტიკური ხალიჩა ან  ვიბროაკუსტიკური სკამი , სხეულში. ეს ხმის ტალღები ვიბრირებს კონკრეტულ სიხშირეზე, რომელიც შეესაბამება სხეულის სხვადასხვა ნაწილს და შეუძლია წარმოქმნას დახვეწილი, არაინვაზიური რეაქციები. როდესაც ვიბრაცია მოძრაობს სხეულში, ისინი ასტიმულირებენ უჯრედებს, ქსოვილებსა და ორგანოებს, რაც იწვევს მათ რეზონანსს და რხევას იმავე სიხშირით, როგორც ხმის ტალღები.

რა პირობებს მკურნალობს ვიბროაკუსტიკური თერაპია?

VA თერაპია სასარგებლოა როგორც ფსიქიკური, ასევე ფიზიკური ჯანმრთელობისთვის, რაც ეხმარება ინდივიდებს განივითარონ თავიანთი აზრების, ემოციების და ფიზიკური შეგრძნებების უფრო მეტი ინფორმირებულობის გრძნობა, ნაცვლად იმისა, რომ გაუმკლავდნენ ნარკოტიკებს ან ალკოჰოლს. ვიბროაკუსტიკური თერაპიის ზოგიერთი დადებითი პასუხი მოიცავს:

• დაეხმარეთ ორგანიზმს თვითრეგულირებაში მშვიდ მდგომარეობაში.
• შეანელეთ გულისცემა და შეამცირეთ სტრესი.
• არტერიული წნევა ქვეითდება და ტკივილი იკლებს.
• რელაქსაცია, ბედნიერება და სისხლის მიმოქცევა იზრდება.
• უკეთესი ხარისხის ძილი და ნაკლები უძილობა.

ჩვეულებრივ, თითქმის ყველა სახის შემოქმედებითი გამოხატვა შეიძლება იყოს თერაპიული, რადგან ის ფუნქციონირებს ემოციების განთავისუფლების გზაზე და ეხმარება იდენტიფიცირებას, რომლის გამოხატვა ან ეტიკეტირება რთულია. ამჟამად, შემდეგი პირობების მკურნალობა შესაძლებელია ვიბროაკუსტიკური თერაპიით:

• დეპრესია & შფოთვა
• კოშმარები
• PTSD
• ასთმა
• სტრესი
• დამწვრობა
• ტვინის ფუნქციონირება და კონცენტრაცია
• COPD
• მაღალი არტერიული წნევა
• ქრონიკული ტკივილი
• ფიზიკური დაზიანება

როგორც ხმის ახალი ტექნოლოგია, რომელიც შექმნილია რელაქსაციის გამოსაწვევად და სტრესის შესამსუბუქებლად ხმოვანი ხმის ვიბრაციების საშუალებით, მისი დიზაინი და ფუნქციები მას იდეალურ არჩევანს ხდის ჯანმრთელობის ხელშეწყობისა და მკურნალობის სხვადასხვა გარემოში. როდესაც მომხმარებლები იცვამენ კომფორტულ კაბას და იწვებიან თხევადი სამკურნალო მაგიდაზე, რომელიც აღჭურვილია ვიბროაკუსტიკური თერაპიით, სიხშირეები და მუსიკა შეირჩევა მომხმარებლების მიხედვით.’ საჭიროებს, ამის შემდეგ მომხმარებლები იგრძნობენ რბილ VA სიხშირეს წყალში  ვიბროაკუსტიკური ლეიბი და მოისმინეთ დამამშვიდებელი მუსიკა ყურსასმენის საშუალებით, რომელიც გაგრძელდება 30-დან 60 წუთამდე. ამ გზით მომხმარებლები’ აბსტრაქტული აზროვნება შენელდება, ხოლო სხეულისა და გონების ცნობიერება გაფართოვდება და შვებას გრძნობს თქვენი ტკივილისა და სიმპტომებისგან.

თუმცა, მნიშვნელოვანია აღინიშნოს, რომ ვიბროაკუსტიკური თერაპია არ არის ტრადიციული სამედიცინო მკურნალობის შემცვლელი და უნდა იქნას გამოყენებული მათთან ერთად. და გახსოვდეთ, რომ რაიმე ახალი თერაპიის ან მკურნალობის დაწყებამდე გაიარეთ კონსულტაცია ჯანდაცვის პროფესიონალებთან.