Sauna ji ku tê?

Mirov her tim dihizire ku kê pêşî li afirandina afirandina a sauna . Koka saunayê mijara nîqaşên germ e. Gelek welat îdîa dikin ku damezrênerên yekem in. Lêbelê, dîrok dersek cûda dide me. Gelek sauna hene, hema hema hemî welatan sauna xweya kesane hene. Û berî ku biçe deverên din ên cîhanê li her yek ji van deran cuda pêşket. Ji ber vê yekê, her miletek efsaneyek heye ku piştrast dike ku sauna ji hêla gelên wî welatî ve hatî çêkirin.

Kê sauna îcad kiriye?

Kê sauna îcad kiriye? Sauna li deverên cihêreng ên cîhanê çêbû. Dîroknas bawer dikin ku sauna li yek cîhek derneketiye. Gelek çandên kevnar di nav sedsalan de sauna pêk anîn û pêşve xistin. Û her yek ji van çandan bêyî ku mîrasê wê bigire an jî bi karanîna saunayek ji herêmek din ve were bandor kirin, sauna ji hev cuda pêşxist. Çiqas ecêb be jî, jidayikbûna saunayê dikare li çend deveran were şopandin. Digel ku pir kes îdîa dikin ku eslê saunayê ne, hin kes xwedî îdîaya text in 

Pêşiyê bijîşkiyê, Hippocrates, şîret li mirovan kir ku berî ku dest bi saxbûnê bikin biçin serşokê, da ku qirêjê bişon û gemarên cûrbecûr tune bikin. Sauna bi hezaran sal ji mirovan re tê zanîn.

Sauna an jî bikaranîna lojmanên xwêdanê tenê li Ewropayê ji destpêka çandên Greko-Romenî, Erebî, Skandînavî, Slavî û Îrlandî vedigere. Tê zanîn ku termên Romayî bandorek mezin li pêşkeftina çanda hemamê kirine. Hemamên Tirkî yên nûjen neviyên vê saunaya mezin in 

Cihê eslê yekane tune, û karanîna sauna li seranserê Ewrûpayê ji gelek çavkaniyên serbixwe belav dibe. Gelek delîlên dîrokî hene ku Roman û Yewnaniyên kevnar hez dikirin ku di saunayê de wext derbas bikin. Li Romayê her kes dikaribû biçûya oda vaporê û ferq nedikir ku ew kes feqîr an dewlemend bû. Li welatên Ewropî, çêkirina saunayên erzan ji bo xizanan çareseriya sereke bû ji bo pirsgirêka enfeksiyon û nexweşiyên ku ji ber şert û mercên nepaqijî çêdibin.

Romayiyan hemamên mezin ên bi heybet, bi navê thermae, ava kirin, ku tê de odeyên hilma germî yên mîna saunaya nûjen tê de hene. Wan balneol jî ava kirin, mîna termên mezin lê li ser pîvanek piçûktir. Destpêk û belavbûna saunayê li Yewnanistan û Romaya kevnar dixuye ku di wê demê de bi populerbûna saunayê di cîhana îslamî de têkildar e.

Di rastiyê de, ne girîng e ku li kîjan welatî an ji hêla kê ve sauna yekem car hatine çêkirin. Ya girîng ew e ku ew gihîştine serdema me û îro her kes dikare ji vê şêwaza xweş a xweşiyê kêfê bike.

Saunayên kevnar

Dema ku mirov keşfa kêrhatî kir ku kevir dikarin germahiya agir berhev bikin, wî fersend da xwe ku bi bandor xaniyên xwe germ bike û bi zêdekirina germahiyê re, terbûna giran çêbike. Îro, zanyaran îsbat kirine ku gelê me yê kevnar ku heya Serdema Kevir dijîn, fîzototerapî ya sauna bikar tînin.

Şêweyên pêşîn ên saunayê çalên ku li erdê an jî li ser çiyê hatine kolandin bûn. Van sêwiranên herî kevn ên saunayan bûn ku hewcedariya wan bi materyalên avahîsaziyê an kedek taybetî tune. Peyva sauna bixwe peyvek fînî ya kevnar e, etîmolojiya wê bi tevahî ne diyar e, lê di eslê xwe de ew dikare were wateya rûniştvanek zivistanê ya bi vî rengî.

Di hundurê vê odeyê de odeyek bi kevir hebû. Kevir bi germahiyeke bilind dihatin germkirin, pişt re av di ser wan re dihatin ku buhar derkeve. Vê yekê hişt ku germahiya hundurê jûreya saunayê bigihîje astekê ku mirov bêyî cilan tê de bin. Dema ku kevirên di firnê de dihatin germ kirin, dûmana ji şewatê di nav derî an hêlînên li banî de derdiket.

Sauna temenê navîn

Di Serdema Navîn de, sauna bi jûreyek sauna hate nûve kirin. Serşo, mîrata Romayê ya demdirêj, li seranserê Ewrûpaya serdema navîn serwer bûn, hem saunayên taybet û hem jî pirjimar ên giştî, bi serşokên xwe, odeyên hilmê û salonên xwe, an jî bi hewzên mezin. Mirov li vir bi xwezayî mîna dêrê li hev diciviyan, û ev dezgehên saunayê ji bo hemî çînan dihatin armanc kirin, ji ber vê yekê ew bi heman erkên mîna karxane, smithy, û dezgehên vexwarinê dihatin bac kirin. 

Ji bo malên dewlemend, hemûyan di nîv jêrzemînan de sauna hebûn, ku tê de xaniyek xwêdan û tasik, bi gelemperî darîn, bi çengên mîna bermîlan li ser wan dagirtî bûn. Rêbazên organîzasyonê yên sereke li piraniya welatên Ewropaya Bakur û Rojhilatê yek bûn: Pêşî, kevir an firne li cîhek dorpêçkirî têne germ kirin. Ji bo ku buhar çêbibe av rijandine ser keviran. Û mirov tazî li ser kursiyên nêzîkî van keviran rûniştin.

Saunayên nûjen

Bi pêşveçûna saunayan, saunayên nûjen pir cihêreng bûne. Heta saunayên infrasor jî hene û sonic vibration nîv saunas

Sêwirana sauna taybet a nûjen bi ti awayî dijwar e ku were dabeş kirin. Ew her gav firînek xeyalê xwediyê xwe ye ku li gorî taybetmendî û taybetmendiyên xwe hatî verast kirin. Materyalên nûjen û teknolojiya nûjen ji bo sêwirîneran gelek derfetan vedike.

Ew çêtirîn e ku meriv sauna di avahiyek darîn de cîh bike. Ev di navbera jûreya sauna û hewaya vekirî de mîkroklîm û hilma çêtirîn peyda dike. Lê berevajî sauna, gengaz e ku meriv di avahiyek kerpîç an beton de sauna çêbike. Girîng e ku hûn hundurê odeyê bi planan veşêrin.

Bi kurtî

Her kes saunayê ji hev cuda dihesibîne, lê her kes qebûl dike ku ew giyan û hem jî laş zindî dike. Ne girîng e ku sauna ji ku derê derketiye an damezrênerê wê kî ye. Îro derfeta me hemûyan heye ku em saunayê bikar bînin û jê sûd werbigirin. Bê guman, berî ku hûn sauna bikar bînin, divê hûn bi baldarî nerazîbûnên wê fam bikin, bi doktorê xwe re şêwir bikin.