Is-sawna infra-aħmar tgħin bl-infjammazzjoni?

Ħafna mard fis-soċjetà moderna ġej minn ambjent mhux favorevoli. Sawni infra-aħmar huma rakkomandati minn speċjalisti għall-irkupru rapidu tal-ġisem wara diversi korrimenti. Proċeduri termali jgħinu biex jittrattaw tbenġil, kontużjonijiet, u jimminimizzaw ir-riskju ta 'konġestjoni. Allura jista ' sawna infra-aħmar tiġġieled l-infjammazzjoni fil-ġisem u tgħin biex titnaqqas l-infjammazzjoni? Kompli aqra biex issir taf it-tweġiba.

X'inhi l-infjammazzjoni?

L-infjammazzjoni hija proċess patoloġiku evoluzzjonarju fil-ġisem. Hija r-rispons tal-ġisem għal diversi korrimenti tat-tessuti lokali, manifestati minn bidliet fil-metaboliżmu tat-tessuti, il-funzjoni tat-tessuti u ċ-ċirkolazzjoni periferali, kif ukoll tkabbir eċċessiv tat-tessut konnettiv. L-infjammazzjoni tiġri lil kulħadd, kemm jekk taf jew le. Is-sistema immuni tiegħek toħloq infjammazzjoni biex tipproteġi ġismek minn infezzjoni, korriment jew mard 

Dawn il-bidliet huma mfassla biex jiżolaw u jeliminaw l-aġent patoġeniku u biex jissewwew jew jissostitwixxu t-tessut bil-ħsara. Hemm ħafna affarijiet li ma tistax tfejjaq mingħajr infjammazzjoni. L-infjammazzjoni tinsab fl-oqsma kollha tal-mediċina, ħafna drabi f'70-80% ta 'diversi mard.

L-infjammazzjoni hija maqsuma f'żewġ tipi ewlenin:

• Infjammazzjoni akuta dejjem isseħħ fuq perjodu qasir ta 'żmien, iżda ħafna drabi hija severa. Normalment issolvi fi ftit ġimgħat. Is-sintomi jidhru malajr. Imbagħad tirkupra.
• L-infjammazzjoni kronika hija forma ta 'infjammazzjoni inqas severa u ġeneralment inqas severa. Normalment idum aktar minn sitt ġimgħat. Jista 'jseħħ anke jekk ma jkunx hemm korriment, u mhux dejjem jispiċċa meta l-marda jew il-ferita tfiq. Infjammazzjoni kronika tista 'tkun assoċjata ma' disturbi awtoimmuni u anke stress fit-tul.

Is-sawna infrared hija tajba għall-infjammazzjoni?

Sawni infra-aħmar intwerew li huma ta 'benefiċċju għal ċerti kundizzjonijiet infjammatorji.

Waħda mill-indikazzjonijiet ewlenin għall-użu tas-sawna infrared hija s-sindromu tal-uġigħ. It-tisħin jgħin biex itaffi l-uġigħ minn diversi etjoloġiji, inklużi sintomi ta 'infjammazzjoni tal-ġogi. Ir-riċerkaturi kkonfermaw l-effettività tas-sawna infra-aħmar għat-titjib tal-benessri ta 'nies b'artrite rewmatojde u spondylitis ankylosing.

L-effetti tas-sawna infra-aħmar fuq l-infjammazzjoni tal-ġilda ġew ippruvati. Mikroċirkolazzjoni mtejba tippromwovi fejqan rapidu ta 'feriti varji, mikroxquq, teħles mill-akne u l-pimples. Madankollu, mhux il-problemi dermatoloġiċi kollha għandhom jiġu ttrattati bi trattamenti tas-sħana. Pereżempju, kwalunkwe proċess ta 'purifikazzjoni, inkluż fuq il-ġilda, huwa kontra-indikazzjoni għall-użu ta' sawna infra-aħmar 

Sawna infra-aħmar għandha effett pożittiv ippruvat fuq il-muskoli tal-ġogi, telimina problemi bħal bugħawwieġ, uġigħ artritiku, speċjalment fl-ispallejn u l-girdle ta 'fuq ta' l-ispalla, uġigħ fil-muskoli, uġigħ mestrwali, rewmatiżmu, xjatika u uġigħ f'diversi organi 

Ir-radjazzjoni infra-aħmar tista 'tintuża bħala aġent terapewtiku fit-trattament ta' infjammazzjoni kronika tal-widna tan-nofs u l-gerżuma, biex tikkontrolla l-fsada mill-imnieħer. Sawni infrared jistgħu wkoll ittaffi s-sintomi ta 'infjammazzjoni kronika.

Sawni infrared huma mod eċċellenti biex jittrattaw kundizzjonijiet infjammatorji bħal psorjasi u ekżema. Filwaqt li m'hemm l-ebda kura għal kwalunkwe kundizzjoni, hemm modi kif timmaniġġja u timminimizza s-sintomi. Kull min ibati minn psorjasi jew ekżema għandu jfittex parir mediku professjonali qabel juża sawna infrared biex jikkura din il-kundizzjoni 

Kif it-terapija tas-sawna infrared tista 'tgħin l-infjammazzjoni?

Ħwejjeġ sintetiċi, ilma klorinat, drawwiet ħżiena, kimiċi, ħmieġ, għaraq matul is-snin jakkumulaw u jikkawżaw l-akkumulazzjoni ta 'tossini fil-ġisem tal-bniedem. Huwa faċli li tikkawża infjammazzjonijiet varji, inkluża l-emerġenza ta 'infjammazzjoni tal-ġilda. Sawna infrared tista 'tneħħi persentaġġ sinifikanti ta' dawn it-tossini mill-ġilda.

Sawna infra-aħmar ilha ppruvata u ġiet użata fil-prattika għal ħafna snin fil-fiżjoterapija biex tfejjaq l-infjammazzjoni tal-wiċċ tal-ferita minn raġġi infra-aħmar, li mbagħad iżidu r-rilaxx ta 'ormoni tat-tkabbir. Naturalment, mhux l-infjammazzjonijiet kollha tal-feriti huma adattati għas-sawna u għandek tikkonsulta lit-tabib tiegħek qabel tipproċedi.

Il-prinċipju tas-sawna infra-aħmar kontra batterji u viruses li jikkawżaw numru ta 'infjammazzjonijiet huwa bbażat fuq il-ħolqien ta' deni b'mod artifiċjali. Iż-żieda artifiċjali fit-temperatura toqtol batterji u viruses patoġeniċi fil-ġisem tal-bniedem. Huwa wkoll workout għall-ġisem 

Ġlieda kontra l-ħmira, il-moffa u l-fungi. Dawn l-infezzjonijiet opportunistiċi huma wħud mill-aktar mhux dijanjostikati u problematiċi. Jista 'jwassal għal ħafna sintomi inċerti, infjammazzjoni, u kundizzjonijiet oħra tas-saħħa. Kulħadd għandu ammont tajjeb ta 'ħmira fil-ġisem tiegħu. Huma ma jagħmlux ħsara u jservu għan speċifiku. Taħt ċerti kundizzjonijiet, xi wħud minnhom, bħal Candida Albicans, jikbru żżejjed u jsiru patoġeniċi. Huma jirrilaxxaw kimiċi estremament tossiċi fil-ġisem tagħna. Il-ħmira, il-forom u l-fungi ma jittollerawx is-sħana sew, għalhekk is-sawni infra-aħmar huma ideali biex jikkontrollawhom.

Minħabba li r-raġġi jistgħu jippenetraw il-ġisem sa fond suffiċjenti, jistgħu jintużaw bħala mediċina li ttaffi l-uġigħ eċċellenti. Dan it-trattament huwa ġeneralment indikat għall-eżenzjoni ta 'mard muskoloskeletali. Żjarat regolari fis-sawna infra-aħmar ittaffi l-uġigħ fil-ġogi u l-muskoli. Dan huwa spjegat mill-istimulazzjoni tal-fluss tad-demm lejn iż-żoni affettwati tal-ġisem. Studji twal wrew li l-maġġoranza tal-pazjenti b'artrite rewmatojde kronika diġà jħossuhom aħjar b'mod sinifikanti immedjatament wara żjara fis-sawna infrared.

L-enerġija infra-aħmar mis-sawna infra-aħmar tippenetra l-ġilda u ssaħħan il-ġisem minn ġewwa. Żieda fit-temperatura tal-ġisem tikkawża l-proċess ta 'għaraq. Qtar ta 'għaraq huma mbuttati mill-pori tal-ġilda. Dawn il-qtar inaddfu l-ġilda u jġorru antibijotiku naturali msejjaħ dermcidin. Dan l-antibijotiku naturali qawwi jista 'jkollu rwol fit-trattament ta' infjammazzjoni kronika tal-ġilda.

It-terapija tas-sħana infra-aħmar f'sawna infra-aħmar tgħin ittaffi l-uġigħ assoċjat mal-infjammazzjoni. Jista 'jgħin ir-rispons immuni li jikkawża infjammazzjoni u se jżid il-fluss tad-demm u l-ossiġnu fiż-żona affettwata, li jippromwovi l-fejqan.