X'inhi Terapija Vibroakustika?

Bħala trattament mhux invażiv, terapija vibroakustika , li juża ħsejjes u vibrazzjonijiet għal skopijiet terapewtiċi, kiber fil-popolarità f'dawn l-aħħar snin. It-tkabbir huwa mmexxi mill-interess dejjem jikber fil-mediċini komplementari u alternattivi (CAMs) u d-disponibbiltà dejjem tikber ta 'tagħmir li jista' jipprovdi terapija vibroakustika. Barra minn hekk, studji wrew li t-terapija VA tista 'tkun trattament effettiv biex tnaqqas l-uġigħ, l-ansjetà u d-dipressjoni f'varjetà ta' popolazzjonijiet.

X'inhi Terapija Vibroakustika?

It-terapija vibroakustika, magħrufa wkoll bħala terapija VA, hija terapija mhux invażiva u ħielsa mid-droga li tuża mewġ tal-ħoss ta 'frekwenza baxxa bejn 30Hz u 120Hz biex tistimula l-ġisem, tipprovdi rilassament u serħan mill-uġigħ, li normalment idum 10 sa 45 minuta. Ġeneralment, taħdem prinċipalment fuq il-bażi ta 'vibrazzjonijiet tal-ħoss sinusojdali ta' frekwenza baxxa pulsati u mużika. It-trattament jinvolvi li timtedd fuq saqqu jew sodda speċjali li għandhom kelliema inkorporati ġewwa li jarmu mużika ddisinjata apposta jew vibrazzjonijiet tal-ħoss li jippenetraw fil-fond fil-ġisem biex jaffettwaw aktar il-muskoli, in-nervituri u tessuti oħra. It-trattament huwa maħsub li jnaqqas it-tensjoni, l-istress u l-ansjetà filwaqt li fl-istess ħin isaħħaħ is-sistema immuni u ttaffi l-uġigħ. Dan jissuġġerixxi li l-implimentazzjoni ta 'terapija vibroakustika tista' tkun vantaġġ siewi għall-prattiki tal-kura tas-saħħa li jinvolvu varjetà ta 'kundizzjonijiet, peress li diġà ntużat fi programmi ta' riabilitazzjoni għal dawk b'uġigħ kroniku, problemi muskoloskeletali, spastiċità, u disturbi fl-irqad.

Min Jibbenefika mit-Terapija Vibroakustika?

Normalment it-terapija VA tista 'tintuża bħala terapija komplementari flimkien ma' forom oħra ta 'trattament mediku u psikoloġiku, jew tista' tintuża bħala attività waħedha. It-terapija vibroakustika hija ta 'benefiċċju għal nies bi bżonnijiet kroniċi jew speċjali varji. Barra minn hekk, jista 'jintuża bħala terapija ta' benessri integrattiva u preventiva biex tippromwovi bilanċ u armonija fil-ġisem u l-moħħ. Bħal:

• Dawk li jbatu minn uġigħ kroniku: it-terapija vibroakustika tista 'ttaffi l-kundizzjonijiet ta' uġigħ kroniku, bħal fibromyalgia u artrite, billi tnaqqas il-perċezzjoni tal-uġigħ u tippromwovi r-rilassament.
• Nuqqas ta’ rqad jew disturbi fl-irqad: Dan it-tip ta’ terapija jgħin biex jinkiseb irqad profond u ta’ mistrieħ billi jattiva s-sistema nervuża parasimpatika.
• Ansjetà u dipressjoni: It-terapija vibroakustika tgħin biex tirregola l-ġisem u l-moħħ biex tgħin tnaqqas is-sintomi ta 'ansjetà u dipressjoni.
• Nies b'PTSD: It-terapija VA tista 'tkun utli għal dawk b'disturb ta' stress post-trawmatiku (PTSD) billi tnaqqas l-iperviġilanza u l-ansjetà.
• Nies b’Disturb ta’ Iperattività ta’ Defiċit ta’ Attenzjoni (ADHD): Din it-terapija taħdem biex tikkalma s-sistema nervuża billi tnaqqas l-istress u ttejjeb il-konċentrazzjoni.
• Anzjani: It-terapija vibroakustika tista’ tibbenefika lill-anzjani billi ttejjeb il-bilanċ, il-mobilità u l-flessibbiltà. Sadanittant, taħdem biex tagħti spinta lill-funzjoni konjittiva tagħhom u tnaqqas l-uġigħ.
• Atleti: It-terapija VA tista 'tgħin lill-atleti jnaqqsu l-infjammazzjoni, itejbu l-irkupru tal-muskoli, u jibnu muskoli aktar b'saħħithom.

Kif Terapija Vibroakustika Taffettwa l-Ġisem?

Il-mekkaniżmu ċentrali tat-terapija VA huwa li tistimula s-sistema nervuża billi tuża frekwenzi speċifiċi li jallinjaw mal-proprjetajiet reżonanti ta 'gruppi ta' muskoli distinti. Normalment, il-klijenti jimteddu fuq siġġu ta 'sala spazjużi jew mejda tal-massaġġi mgħammra bi transducers, li huma kelliema integrati. Hekk kif il-mużika toħroġ mit-transducers, tiġġenera vibrazzjonijiet li jinħass mill-ġisem u tipproduċi ħsejjes li jinstemgħu mill-widnejn u l-mewġ tal-moħħ jissinkronizza mar-ritmi mill-input sensorjali. Il-vibrazzjonijiet sinusojdali ta 'frekwenza baxxa tat-terapija vibroakustika jvarjaw minn 30 sa 120 Hz, li ġew derivati ​​minn sejbiet xjentifiċi stabbiliti u evalwati aktar permezz ta' provi kliniċi u feedback tal-pazjent. Il-frekwenzi tar-reżonanza jinduċu vibrazzjonijiet li jikkawżaw diversi nervi fis-sinsla tad-dahar, zokk tal-moħħ u sistema limbika, li huma responsabbli għar-rispons emozzjonali. Jattivaw ukoll in-nerv tas-smigħ konness man-nervituri tal-muskoli. Filwaqt li l-bass ta’ frekwenza baxxa jaħdem biex jgħin lit-tessuti tal-muskoli jirrilassaw, il-vini tad-demm jitkabbru, u jżid il-ġisem’s kapaċità għall-fejqan 

Bħala konklużjoni, it-terapija vibroakustika taħdem billi tuża mewġ tal-ħoss li jiġi trażmess permezz ta’ apparat speċjalizzat, bħal  vibroakustiku tapit jew  vibroakustiku president , fil-ġisem. Dawn il-mewġ tal-ħoss jivvibraw fi frekwenzi speċifiċi, li jikkorrispondu għal partijiet differenti tal-ġisem u jistgħu jiġġeneraw reazzjonijiet sottili u mhux invażivi. Hekk kif il-vibrazzjonijiet jiċċaqilqu minn ġol-ġisem, jistimulaw iċ-ċelloli, it-tessuti u l-organi, u jġiegħelhom jirreżonaw u joxxillaw bl-istess frekwenza bħall-mewġ tal-ħoss.

X'Kundizzjonijiet Titratta t-Terapia Vibroakustika?

It-terapija VA hija ta 'benefiċċju kemm għas-saħħa mentali kif ukoll fiżika, li tista' tgħin lill-individwi jiżviluppaw sens akbar ta 'għarfien tal-ħsibijiet, l-emozzjonijiet u s-sensazzjonijiet fiżiċi tagħhom minflok iħossu l-ħeġġa li jduru għad-droga jew l-alkoħol biex ilaħħqu. Xi wħud mir-risponsi pożittivi għat-terapija vibroakustika jinkludu:

• Għin lill-ġisem jirregola lilu nnifsu għal stat kalm.
• Inaqqas ir-rata tal-qalb u tnaqqas l-istress.
• Il-pressjoni tad-demm titbaxxa u l-uġigħ jittaffa.
• Ir-rilassament, il-kuntentizza u l-fluss tad-demm jiżdiedu.
• Irqad ta 'kwalità aħjar u inqas nuqqas ta' rqad.

Komunement, kważi kull tip ta 'espressjoni kreattiva tista' tkun terapewtika għaliex tiffunzjona biex tipprovdi mod kif inħallu l-emozzjonijiet u tgħin biex jiġu identifikati sentimenti li huma diffiċli biex jiġu espressi jew tikkettati. Bħalissa, il-kundizzjonijiet li ġejjin jistgħu jiġu ttrattati b'terapija vibroakustika:

• Dipressjoni & Ansjetà
• Inkubi
• PTSD
• Ażżma
• Stress
• Burnout
• Funzjonament u Konċentrazzjoni tal-Moħħ
• COPD
• Pressjoni tad-Demm Għolja
• Uġigħ Kroniku
• Korriment Fiżiku

Bħala teknoloġija ġdida tal-ħoss iddisinjata biex tinvoka rilassament u ttaffi l-istress permezz ta 'vibrazzjonijiet tal-ħoss li jinstemgħu, id-disinn u l-funzjonijiet tagħha jagħmluha għażla ideali għal varjetà ta' ambjenti ta 'promozzjoni u trattament tas-saħħa. Meta l-utenti jilbsu libsa komda u jimteddu fuq il-mejda tat-trattament likwidu mgħammra b'terapija vibroakustika, il-frekwenzi u l-mużika se jintgħażlu bbażati fuq l-utenti’ jeħtieġ, wara dan, l-utenti se jħossu frekwenzi VA ġentili permezz tal-ilma  vibroakustiku saqqu u tisma 'l-mużika rilassanti permezz tal-headset, li se jdum għal 30 sa 60 minuta. B'dan il-mod, l-utenti’ il-ħsieb astratt se jonqos filwaqt li l-għarfien tal-ġisem u l-moħħ se jespandi, u saħansitra jħossu serħan mill-uġigħ jew is-sintomi tiegħek.

Madankollu, huwa importanti li wieħed jinnota li t-terapija vibroakustika mhix sostitut għal trattamenti mediċi tradizzjonali u għandha tintuża flimkien magħhom. U żomm f'moħħok li tikkonsulta mal-professjonisti tal-kura tas-saħħa qabel tibda xi terapija jew trattament ġdid.