Hvorfor hjelper varmeputer med kramper?

Frykter du de dagene når all motivasjonen din går til å reise seg og gjøre de daglige gjøremålene dine? Men mange kvinner føler seg maktesløse når de får mensen. Hyppige kramper påvirker søvnkvaliteten og livet generelt negativt. Du trenger avlastning i tide. Ved å bruke en varmepute kan bidra til å lindre kramper. For ikke så lenge siden var det en varmepute i alle hjem. I dag er den erstattet av sentralvarme, nymotens vesker med vanskelig kjemi inni, elektriske laken og elektriske tepper, og til og med innleggssåler med batterier ladet fra en datamaskin  Denne artikkelen vil fortelle deg hvorfor varmeputer kan lindre kramper.

Hva forårsaker menstruasjonssmerter?

For å forstå hvordan du kan lindre smerte i perioder, er det nødvendig å identifisere den sanne årsaken til utseendet til disse følelsene.

Ved primær dysmenoré er det ingen patologiske endringer i kjønnsorganene. Årsaken er at kvinnens kropp produserer kraftige hormonlignende stoffer, prostaglandiner. I fravær av graviditet er det et hormonelt skifte som utløser begynnelsen av menstruasjonen og frigjøring av kjemikalier. Disse forbindelsene kalles prostaglandiner, og de får livmormusklene til å trekke seg sammen for å presse ut det løsrevne endometrium. Jo høyere prostaglandinnivået er, jo mer trekker musklene seg sammen og jo større smertefølelse. Under menstruasjon øker innholdet dramatisk, noe som resulterer i markerte spastiske sammentrekninger av muskler og arterier i livmoren 

I livmoren, giftige metabolske produkter som irriterer nerveender, forårsaker et uttalt smertesyndrom. Fordi livmoren er lokalisert i bekkenet og nær eggstokkene, blæren og tarmene, overføres smertefølelser langs nerveendene til disse organene. Dermed er menstruasjonssmerter en fysisk følelse som en kvinne får når livmormusklene trekker seg sammen for å drive ut ubrukt vev 

Ved sekundær dysmenoré er smerte forbundet med tilstedeværelsen av gynekologiske sykdommer, hvorav de vanligste er:

• bekkenbetennelsessykdommer;
• Uterin myom;
• Endometriose;
• Åreknuter i bekkenet;
• ovariecyster og svulster;
• Betennelse i urinsystemet;
• Peritoneal adhesjoner;
• Tarmsykdommer.

Et annet sett med årsaker er kanskje ikke assosiert med gynekologiske lidelser i det hele tatt. Tross alt, i nedre del av magen er det tarmer, urinledere, peritoneum og andre organer som også kan utløse et slikt symptom. Derfor, i prosessen med gynekologisk undersøkelse, kan det være nødvendig å konsultere leger av relaterte spesialiteter. Kanskje, for å forstå hvordan du kan bli kvitt smerte i perioder, vil det være nødvendig å gjennomgå en omfattende undersøkelse av kroppen.

Varmeputer og periodekramper.

En varmepute er en enhet som gir tørr varme. En varmepute lar deg aktivere blodstrømmen i et gitt område av kroppen. Dette kan bidra til å gjenopprette varmevekslingen ved hypotermi, eller akselerere helingsprosessen av skadet vev. I tillegg har varmeputen en bedøvende effekt. Og dette er en helt egen funksjon, som ikke alltid er forbundet med økt blodstrøm. Studier har vist at ved oppvarming av et smertefullt område med en varmepute med en temperatur over 40 ° C er aktiverte varmereseptorer lokalisert i dette området. Det vil si at aktivering av varmereseptorer blokkerer følelsen av smerte.

Eksponering av kroppen for varme kan lindre kramper. I øyeblikket når under påvirkning av en varmepute blir temperaturen på huden i området høyere enn 39-40 ° C, varmereseptorer begynner å aktiveres. Som et resultat blokkeres syntesen av biologisk aktive stoffer som bradykininer, prostaglandiner og histamin. Det er disse forbindelsene som forårsaker smerteopplevelser i kroppen, fører til spasmer i livmormusklene og forringelse av blodstrømmen i vevene. Derfor kan en varmepute for menstruasjonssmerter være et alternativ til medisiner 

Men, påpeker forskere, varme kan bare gi midlertidig lindring. Hvis du ikke gjør andre tiltak, vil smertene komme tilbake, og de kan ikke stoppes så lett. Kanskje, for å forstå hvordan du kan bli kvitt menstruasjonssmerter, må du gjennomgå en omfattende undersøkelse av kroppen.

Hva skal du se etter i en varmepute for kramper?

Varmeputer er designet for å varme opp menneskekroppen, og forbedre ditt velvære. Men de må brukes riktig for å være effektive og forlenge levetiden til varmeputen.

• Varmeputer bør ikke brukes på overflaten av varmeenheter, radiatorer, lamper, hårfønere, i nærvær av brannfarlige væsker eller i nærvær av overdreven fuktighet.
• Sengeliggende personer, spedbarn eller personer som ikke er følsomme for varme bør ikke bruke varmepute.
• En varmepute kan påføres kroppen for å varme deg. Det er viktig at den delen av kroppen som er i kontakt med varmeputen ikke er sår eller betent 
• Ta ut støpselet når varmeputen ikke er i bruk. Når du forlater huset, ikke la varmeputen være slått på og ikke la barn leke med den 
• Ikke bruk en våt eller fuktig pute. Ikke vask den. Sørg for at den er helt tørr før du bruker den.
• Når du bruker en varmepute til terapeutiske formål, er det også nødvendig med en legekonsultasjon 
• Hvis du er gravid, har høy feber, blødninger eller en akutt betennelsesprosess i kroppen, bør bruk av varmeputen utsettes til du oppsøker lege.