Na czym polega terapia wibroakustyczna?

Jako zabieg nieinwazyjny, terapii wibroakustycznej , który wykorzystuje dźwięk i wibracje w celach terapeutycznych, zyskał w ostatnich latach na popularności. Wzrost napędzany jest rosnącym zainteresowaniem medycyną komplementarną i alternatywną (CAM) oraz rosnącą dostępnością sprzętu umożliwiającego terapię wibroakustyczną. Co więcej, badania wykazały, że terapia VA może być skuteczną metodą leczenia bólu, lęku i depresji w różnych populacjach.

Na czym polega terapia wibroakustyczna?

Terapia wibroakustyczna, zwana także terapią VA, jest nieinwazyjną, wolną od leków terapią, która wykorzystuje fale dźwiękowe o niskiej częstotliwości od 30 Hz do 120 Hz w celu pobudzenia organizmu, zapewniając relaks i ulgę w bólu, która zwykle trwa od 10 do 45 minut. Generalnie działa głównie w oparciu o pulsacyjne, sinusoidalne wibracje dźwiękowe o niskiej częstotliwości oraz muzykę. Leczenie polega na leżeniu na specjalnym materacu lub łóżku, które ma wbudowane głośniki, które emitują specjalnie zaprojektowaną muzykę lub wibracje dźwiękowe, które wnikają głęboko w ciało, aby dodatkowo oddziaływać na mięśnie, nerwy i inne tkanki. Uważa się, że zabieg zmniejsza napięcie, stres i niepokój, jednocześnie wzmacniając układ odpornościowy i łagodząc ból. Sugeruje to, że wdrożenie terapii wibroakustycznej może być cennym nabytkiem w praktykach opieki zdrowotnej obejmujących różne schorzenia, ponieważ została już wykorzystana w programach rehabilitacyjnych dla osób z przewlekłym bólem, problemami mięśniowo-szkieletowymi, spastycznością i zaburzeniami snu.

Kto odnosi korzyści z terapii wibroakustycznej?

Zwykle terapię VA można stosować jako terapię uzupełniającą wraz z innymi formami leczenia medycznego i psychologicznego lub może być stosowana jako samodzielna aktywność. Terapia wibroakustyczna przynosi korzyści osobom z różnymi potrzebami przewlekłymi lub specjalnymi. Ponadto można go stosować jako integrującą i zapobiegawczą terapię odnowy biologicznej w celu promowania równowagi i harmonii w ciele i umyśle. Jak na przykład:

• Osoby cierpiące na chroniczny ból: terapia wibroakustyczna może złagodzić przewlekłe stany bólowe, takie jak fibromialgia i zapalenie stawów, zmniejszając odczuwanie bólu i sprzyjając relaksacji.
• Bezsenność lub zaburzenia snu: Ten rodzaj terapii pomaga osiągnąć głęboki, spokojny sen poprzez aktywację przywspółczulnego układu nerwowego.
• Lęk i depresja: Terapia wibroakustyczna pomaga regulować ciało i umysł, co pomaga zmniejszyć objawy lęku i depresji.
• Osoby cierpiące na PTSD: Terapia VA może być pomocna dla osób cierpiących na zespół stresu pourazowego (PTSD), zmniejszając nadmierną czujność i lęk.
• Osoby z zespołem nadpobudliwości psychoruchowej z deficytem uwagi (ADHD): Terapia ta działa uspokajająco na układ nerwowy, zmniejszając stres i poprawiając koncentrację.
• Osoby starsze: Terapia wibroakustyczna może przynieść korzyści osobom starszym, poprawiając równowagę, mobilność i elastyczność. W międzyczasie poprawia ich funkcje poznawcze i zmniejsza ból.
• Sportowcy: Terapia VA może pomóc sportowcom zmniejszyć stan zapalny, poprawić regenerację mięśni i zbudować silniejsze mięśnie.

Jak terapia wibroakustyczna wpływa na organizm?

Głównym mechanizmem terapii VA jest stymulacja układu nerwowego za pomocą określonych częstotliwości, które odpowiadają właściwościom rezonansowym różnych grup mięśni. Zwykle klienci kładą się na przestronnym fotelu wypoczynkowym lub stole do masażu wyposażonym w przetworniki, którymi są wbudowane głośniki. Muzyka wydobywająca się z przetworników generuje wibracje odbierane przez organizm i wytwarza dźwięki słyszalne dla uszu, a fale mózgowe synchronizują się z rytmami na podstawie bodźców zmysłowych. Wibracje sinusoidalne o niskiej częstotliwości stosowane w terapii wibroakustycznej mieszczą się w zakresie od 30 do 120 Hz. Ustalono je na podstawie ustalonych odkryć naukowych i poddano dalszej ocenie na podstawie badań klinicznych i opinii pacjentów. Częstotliwości rezonansowe indukują wibracje, które uruchamiają różne nerwy w rdzeniu kręgowym, pniu mózgu i układzie limbicznym, które są odpowiedzialne za reakcję emocjonalną. Aktywują także nerw słuchowy połączony z nerwami mięśniowymi. Podczas gdy bas o niskiej częstotliwości pomaga rozluźnić tkanki mięśniowe, naczynia krwionośne rozszerzają się i powiększają ciało’zdolność uzdrawiania 

Podsumowując, terapia wibroakustyczna polega na wykorzystaniu fal dźwiękowych przesyłanych za pomocą specjalistycznego urządzenia, np  wibroakustyczny mata lub  wibroakustyczny krzesło , w ciało. Te fale dźwiękowe wibrują z określonymi częstotliwościami, które odpowiadają różnym częściom ciała i mogą generować subtelne, nieinwazyjne reakcje. Wibracje przemieszczające się przez ciało stymulują komórki, tkanki i narządy, powodując ich rezonowanie i oscylację z tą samą częstotliwością co fale dźwiękowe.

Jakie schorzenia leczy terapia wibroakustyczna?

Terapia VA jest korzystna zarówno dla zdrowia psychicznego, jak i fizycznego, co może pomóc jednostkom rozwinąć większe poczucie świadomości swoich myśli, emocji i doznań fizycznych, zamiast odczuwać potrzebę sięgnięcia po narkotyki lub alkohol, aby sobie poradzić. Niektóre z pozytywnych reakcji na terapię wibroakustyczną obejmują:

• Pomóż ciału samoregulować się do spokojnego stanu.
• Zwolnij tętno i zmniejsz stres.
• Ciśnienie krwi zostaje obniżone, a ból ustąpi.
• Relaks, szczęście i wzrost przepływu krwi.
• Lepsza jakość snu i mniejsza bezsenność.

Zwykle prawie wszystkie rodzaje twórczej ekspresji mogą mieć działanie terapeutyczne, ponieważ umożliwiają uwolnienie się od emocji i pomagają zidentyfikować uczucia, które są trudne do wyrażenia lub nazwania. Obecnie za pomocą terapii wibroakustycznej można leczyć następujące schorzenia:

• Depresja & Lęk
• Koszmary
• PTSD
• Astma
• Stres
• Wypalenie
• Funkcjonowanie mózgu i koncentracja
• COPD
• Wysokie ciśnienie krwi
• Przewlekły ból
• Uraz fizyczny

Jako nowa technologia dźwiękowa, mająca na celu wywoływanie relaksu i łagodzenie stresu poprzez słyszalne wibracje dźwiękowe, jej konstrukcja i funkcje sprawiają, że jest to idealny wybór dla różnych środowisk promocji zdrowia i leczenia. Kiedy użytkownicy ubiorą się w wygodną sukienkę i położą na stole do terapii cieczowej wyposażonym w terapię wibroakustyczną, częstotliwości i muzyka zostaną wybrane na podstawie użytkowników’ potrzeb, po czym użytkownicy poczują delikatne częstotliwości VA w wodzie  wibroakustyczny materacu i słuchaj relaksującej muzyki przez zestaw słuchawkowy, który będzie trwał od 30 do 60 minut. W ten sposób użytkownicy’ abstrakcyjne myślenie zwolni, świadomość ciała i umysłu wzrośnie, a nawet poczujesz ulgę w bólu i objawach.

Należy jednak pamiętać, że terapia wibroakustyczna nie zastępuje tradycyjnych zabiegów medycznych i powinna być stosowana w połączeniu z nimi. Należy także pamiętać, aby przed rozpoczęciem jakiejkolwiek nowej terapii lub leczenia skonsultować się z pracownikami służby zdrowia.