Ce este Terapia Vibroacustică?

Ca tratament non-invaziv, terapie vibroacustică , care folosește sunetul și vibrațiile în scopuri terapeutice, a crescut în popularitate în ultimii ani. Creșterea este determinată de interesul crescând pentru medicamentele complementare și alternative (CAM) și de disponibilitatea tot mai mare a echipamentelor care pot oferi terapie vibroacustică. Mai mult, studiile au arătat că terapia VA poate fi un tratament eficient pentru reducerea durerii, anxietății și depresiei într-o varietate de populații.

Ce este Terapia Vibroacustică?

Terapia vibroacustică, cunoscută și sub denumirea de terapie VA, este o terapie neinvazivă, fără medicamente, care utilizează unde sonore de joasă frecvență între 30 Hz și 120 Hz pentru a stimula organismul, oferind relaxare și ameliorarea durerii, care durează de obicei 10 până la 45 de minute. În general, funcționează în principal pe baza vibrațiilor sonore sinusoidale pulsate, de joasă frecvență și a muzicii. Tratamentul implică culcarea pe o saltea sau un pat special care are difuzoare încorporate în interior care emit muzică special concepută sau vibrații sonore care pătrund adânc în corp pentru a afecta în continuare mușchii, nervii și alte țesuturi. Se crede că tratamentul reduce tensiunea, stresul și anxietatea, în același timp, întărește sistemul imunitar și atenuează durerea. Acest lucru sugerează că implementarea terapiei vibroacustice ar putea fi un atu valoros pentru practicile de îngrijire a sănătății care implică o varietate de afecțiuni, deoarece a fost deja utilizată în programele de reabilitare pentru cei cu durere cronică, probleme musculo-scheletice, spasticitate și tulburări de somn.

Cine beneficiază de terapia vibroacustică?

De obicei, terapia VA poate fi utilizată ca terapie complementară alături de alte forme de tratament medical și psihologic, sau poate fi utilizată ca activitate de sine stătătoare. Terapia vibroacustică este benefică persoanelor cu diverse nevoi cronice sau speciale. În plus, poate fi folosit ca terapie integrativă și preventivă de sănătate pentru a promova echilibrul și armonia în corp și minte. Ca:

• Pacienții de durere cronică: terapia vibroacustică poate ameliora durerea cronică, cum ar fi fibromialgia și artrita, prin reducerea percepției durerii și promovarea relaxării.
• Insomnie sau tulburări de somn: Acest tip de terapie ajută la obținerea unui somn profund și odihnitor prin activarea sistemului nervos parasimpatic.
• Anxietate și depresie: Terapia vibroacustică ajută la reglarea corpului și a minții pentru a ajuta la reducerea simptomelor de anxietate și depresie.
• Persoanele cu PTSD: terapia VA poate fi utilă pentru cei cu tulburare de stres post-traumatic (PTSD) prin reducerea hipervigilenței și anxietății.
• Persoanele cu tulburare de hiperactivitate cu deficit de atenție (ADHD): această terapie lucrează pentru a calma sistemul nervos prin reducerea stresului și îmbunătățirea concentrării.
• Vârstnici: Terapia vibroacustică poate aduce beneficii persoanelor în vârstă prin îmbunătățirea echilibrului, mobilității și flexibilității. Între timp, funcționează pentru a le stimula funcția cognitivă și pentru a reduce durerea.
• Sportivi: terapia VA poate ajuta sportivii să reducă inflamația, să îmbunătățească recuperarea musculară și să construiască mușchi mai puternici.

Cum afectează terapia vibroacustică organismul?

Mecanismul central al terapiei VA este stimularea sistemului nervos prin utilizarea unor frecvențe specifice care se aliniază cu proprietățile rezonante ale grupurilor musculare distincte. De obicei, clienții se întind pe un șezlong spațios sau pe o masă de masaj echipată cu traductoare, care sunt difuzoare încorporate. Pe măsură ce muzica emană de la traductoare, ea generează vibrații care sunt sesizate de corp și produce sunete care sunt audibile de urechi, iar undele cerebrale se sincronizează cu ritmurile de la intrarea senzorială. Vibrațiile sinusoidale de joasă frecvență ale terapiei vibroacustice variază de la 30 la 120 Hz, care au fost derivate din descoperiri științifice stabilite și evaluate în continuare prin studii clinice și feedback-ul pacientului. Frecvențele de rezonanță induc vibrații care declanșează diferiți nervi în măduva spinării, trunchiul cerebral și sistemul limbic, care sunt responsabili de răspunsul emoțional. De asemenea, activează nervul auditiv conectat la nervii musculari. În timp ce basul de joasă frecvență funcționează pentru a ajuta țesuturile musculare să se relaxeze, vasele de sânge să se dilate și crește corpul’capacitatea de a vindeca 

În concluzie, terapia vibroacustică funcționează prin utilizarea undelor sonore care sunt transmise printr-un dispozitiv specializat, cum ar fi un  vibroacustic mat sau  vibroacustic scaun , în corp. Aceste unde sonore vibrează la frecvențe specifice, care corespund diferitelor părți ale corpului și pot genera răspunsuri subtile, non-invazive. Pe măsură ce vibrațiile se deplasează prin corp, ele stimulează celulele, țesuturile și organele, făcându-le să rezoneze și să oscileze la aceeași frecvență cu undele sonore.

Ce afecțiuni tratează terapia vibroacustică?

Terapia VA este benefică atât pentru sănătatea mentală, cât și pentru sănătatea fizică, care poate ajuta indivizii să dezvolte un sentiment mai mare de conștientizare a gândurilor, emoțiilor și senzațiilor lor fizice, în loc să simtă nevoia de a apela la droguri sau alcool pentru a face față. Unele dintre răspunsurile pozitive la terapia vibroacustică includ:

• Ajută organismul să se autoregleze până la o stare calmă.
• Încetiniți ritmul cardiac și reduceți stresul.
• Tensiunea arterială este scăzută și durerea este ameliorată.
• Relaxarea, fericirea și fluxul sanguin cresc.
• Somn de mai bună calitate și mai puțină insomnie.

În mod obișnuit, aproape toate tipurile de expresii creative pot fi terapeutice, deoarece funcționează pentru a oferi o modalitate de a renunța la emoții și ajută la identificarea sentimentelor care sunt greu de exprimat sau etichetat. În prezent, următoarele afecțiuni pot fi tratate cu terapie vibroacustică:

• Depresie & Anxietate
• Coșmaruri
• PTSD
• Astm
• Stres
• Burnout
• Funcționarea și concentrarea creierului
• COPD
• Hipertensiune arterială
• Durerea cronică
• Leziuni fizice

Fiind o nouă tehnologie de sunet concepută pentru a invoca relaxarea și a ameliora stresul prin vibrații sonore audibile, designul și funcțiile sale o fac alegerea ideală pentru o varietate de medii de promovare a sănătății și tratament. Când utilizatorii poartă o rochie confortabilă și stau întinși pe masa de tratament lichid echipată cu terapie vibroacustică, frecvențele și muzica vor fi alese în funcție de utilizatori.’ necesită, după aceea, utilizatorii vor simți frecvențe blânde VA prin apă  vibroacustic saltea și ascultați muzica relaxantă prin căști, care va dura între 30 și 60 de minute. În acest fel, utilizatorii’ gândirea abstractă va încetini în timp ce conștientizarea corpului și a minții se vor extinde și chiar se vor simți ușurate de durerea sau simptomele tale.

Cu toate acestea, este important de reținut că terapia vibroacustică nu este un substitut pentru tratamentele medicale tradiționale și ar trebui utilizată împreună cu acestea. Și rețineți să vă consultați cu profesioniștii din domeniul sănătății înainte de a începe orice terapie sau tratament nou.