E mafai ona ou Fa'aogaina se Nofo Massage Vibrating A'o Ma'itaga?

I le taimi o le maitaga, e oʻo i fafine uma ni suiga malolosi i le tino: faʻateleina le faʻalavelave i luga o le tui ma totoga i totonu, faʻateleina le mamafa o le tino, faʻaitiitia le paʻu o le paʻu, faʻamalosi i le mamafa ma sili atu. E masani ona o'o i fafine ma'ila fa'aloloa, fula, ma tiga ogaoga i tua ma lalo ifo. O le massage e mafai ona faʻaitiitia ai nei faʻafitauli. Ae ui i lea, e le o auala uma massage e talafeagai mo fafine maʻitaga. E mafai ona ou fa'aogaina se vibrating nofoa massage a'o maitaga? O le fea massage e sili mo fafine maʻitaga?

E saogalemu le fa'aogaina o se nofoa fa'alilolilo vibrating a'o ma'itaga?

I se tulaga lautele, e saogalemu mo fafine maʻitaga le faʻaaogaina a nofoa massage fa'atete , ae e tatau ona e talanoa i lau fomaʻi. E le gata i lea, ia mautinoa e faitau ma le faaeteete nisi o contraindications ma puipuiga. I soʻo se tulaga, i le taimi o le atinaʻeina o fetal, e taua le faʻaeteete i mea uma na masani ona masani ai. E moni lava lenei mea mo faiga puipuia ma faʻafiafiaga, aemaise lava le massage. I ia lava, e naʻo le aoga, ae o le toʻatele o loʻo i ai fesili e uiga i le talafeagai o ia faʻalavelave i le tino o le tina i le lumanaʻi. 

O manatu o fomaʻi pe mafai ona faʻaogaina se nofoa massage vibrating i le taimi o le maitaga e le mautonu, ae i nisi o itu latou te ioe.:

• O le vibration na faia e le masini i le taimi o se sauniga, o le maualuga o le aafiaga i luga o le pepe e faʻatusatusa i le savali i luga o faasitepu. E le afaina: e puipuia e le vai amniotic. Ae ui i lea, i nai masina muamua, o ia teteʻe e mafai ona faʻateleina le leo o le uterine ma mafua ai le faʻaleagaina.
• Infrared radiation, lea e faʻaaogaina i le tele o nofoa massage faʻafefe mo le faʻamafanafanaina, e mafai ona oʻo atu ai i faʻafitauli i le cardiovascular system o le pepe. Manatua i masini uma, o lenei galuega e filifili. Ina ia aloese mai taunuuga le manaomia, na o le motusia.
• Ona o le tele o le mamafa o loʻo faʻatinoina e le nofoa massage massage, o loʻo i ai se avanoa e fanau vave ai i le masina mulimuli. E tatau ona e faʻamautinoa e leai se mea o loʻo oomiina le vaega o le manava.

Ioe, e le tatau ona e faʻaogaina se nofoa massage vibrating na o ou lagona, ma ia mautinoa e faʻatalanoa lau fomaʻi aʻo leʻi faʻaaogaina lenei oloa. E le gata i lea, ia manatua o le tiga pito i lalo atonu o se tasi lea o faʻamaoniga e le o iloa o le faʻataʻitaʻiga o le manava. Afai e iai sou tiga fou pito i lalo e sau ma alu, aemaise lava pe a fa'atupula'ia pe sosolo i lou manava, va'ai lau foma'i.

O le a le taimi e aloese ai mai se nofoa fa'amalo fa'atetetete a'o maitaga?

Aloese mai le fa'aaogaina o se nofoa fa'amalo fa'atete i le masina muamua. E sili ona faʻaaogaina i le taimi o le lona lua ma le tolu trimesters. O le masina muamua o le taimi lea mo suiga sili ona taua i lou tino. I le vaitau lea (o le tolu masina muamua o le ma'itaga) e maualuga le avanoa e fa'afaotaga ai 

I le lona lua ma le tolu trimesters, tulaga e sili atu ona lelei, massage mama o le a aoga. Ae a'o le'i fa'aogaina le nofoa massage vibration, e tatau ona e fa'atagaga mai lau foma'i. Afai e le faʻailoaina e le fomaʻi faʻalavelave ma e leai ni faʻalavelave, faʻamataʻu o le fanau mai vave poʻo le faʻaipoipo.

E le gata i lea, o nai mea ia e tatau ona e manatua aʻo leʻi faʻaogaina nofoa faʻafefete mo togafitiga faʻapitoa:

• Ole umi ole vasega e le tatau ona sili atu ile 15-20 minute. E fa'asa le moe i se nofoa a'o faigaluega. Afai e te lagona le moe, e sili ona aua le faʻaaogaina.
• I le tolu masina o le ma'itaga, e le tatau ona e tu'u tele le mamafa i lou manava tuputupu a'e. Aua e te taumafai e oomi i totonu o se nofoa lomifete pe afai e te le toe fetaui iina. Afai o lou manava e le mafai ai ona e nofo atoatoa i le nofoa, aua le faʻaaogaina 
• Aua ne'i fa'aogaina se nofoa fa'amomoli pe afai e faigata lou ma'itaga, ma'i ma'itaga, fa'amata'u a'o le'i fanau, niniva po'o tiga tiga.

O a ni auala e sui a'i i nofoa fa'afefeteina a'o ma'itaga?

O le massage e lelei mo tina ma'itaga, ae afai e le mafai ona e faʻaogaina se nofoa faʻafefete, faʻataʻitaʻi se massage masani. E na'o nisi ituaiga o massage e fa'atagaina mo fafine ma'itaga. E na'o lau foma'i e tatau ona fa'ailoa le fa'ailoga mo se ituaiga massage fa'apitoa. O le a ia fesiligia oe ma le totoa, suʻesuʻeina oe, ona filifili lea o nisi o faʻamalositino ma masini massage e talafeagai mo oe 

Aʻo leʻi faia se massage, e manaʻomia e teine ​​maʻitaga ona fesili i lau fomaʻi poʻo le fomaʻi, o le a fautuaina oe i itu uma e aloese ai mai faʻafitauli eseese. Mo se faʻataʻitaʻiga, e faʻasaina i latou e faʻafefe i le faʻaaogaina o masini eletise, vibrator, ultrasound poʻo le vacuum (e mafai ona faʻafefe). E fautuaina e faʻafefe naʻo lima, paʻi i le paʻu e aunoa ma le faʻamalosi tele i ai. O tama'ita'i e le o toe mamao ae avea ma tina e fa'ataga e fa'amomoli vaega nei o le tino:

• Ulu;
• Tauau ma tua;
• Tu'u pito i lalo ma pito i luga.

Ina ia manuia mai le massage i le taimi o le maitaga, filifili se poto masani, faʻapitoa faʻapitoa. Aua nei galo o loʻo matou talanoa e uiga i le soifua maloloina o tagata e toʻalua. Pe a filifilia se fomaʻi massage, e tatau foi ona e gauai atu i le itu faʻalagona, aua e tatau ona e faʻalelei ma lenei tagata, ina ia mafai ona e malolo ma maua na o lagona lelei mai le faagasologa. E fautuaina le sainia i se taimi e te maua ai se aso avanoa ma e leai se mamafa tele i ou maso.