Чаро лавҳаҳои гармидиҳӣ ба судоргаҳо кӯмак мекунанд?

Оё шумо аз он рӯзҳое метарсанд, ки тамоми ҳавасмандии шумо ба бархостан ва иҷрои корҳои ҳаррӯзаатон меравад? Аммо бисёре аз занон вақте ки ҳайз меоянд, худро нотавон ҳис мекунанд. Крампҳои зуд-зуд ба сифати хоб ва умуман ҳаёт таъсири манфӣ мерасонанд. Ба шумо сари вақт сабукӣ лозим аст. Истифодаи а лавҳаи гармидиҳӣ барои бартараф кардани судоргаҳо кӯмак карда метавонад. Чанде пеш дар хар як хона панели гармидихй мавчуд буд. Имрӯз онро гармидиҳии марказӣ, халтаҳои навбунёди дорои химияи мураккаби дарун, варақҳои барқӣ ва кӯрпаҳои барқӣ ва ҳатто пӯшакҳои бо батареяҳои аз компютер пуркардашуда иваз карданд.  Ин мақола ба шумо нақл мекунад, ки чаро болиштҳои гармидиҳӣ метавонанд дардҳоро сабук кунанд.

Сабаби судоргаҳои даврӣ чист?

Барои фаҳмидани он ки чӣ гуна дардро дар давраи давраҳо бартараф кардан лозим аст, бояд сабаби аслии пайдоиши ин ҳиссиётро муайян кард.

Ҳангоми дисменореяи ибтидоӣ дар узвҳои таносул тағйироти патологӣ ба назар намерасанд. Сабаб дар он аст, ки бадани зан моддаҳои пурқудрати ба гормон монанд, простагландинҳоро истеҳсол мекунад. Дар сурати набудани ҳомиладорӣ, тағирёбии гормоналӣ ба амал меояд, ки фарорасии давраи ҳайз ва баровардани моддаҳои кимиёвиро ба вуҷуд меорад. Ин пайвастагиҳоро простагландинҳо меноманд ва онҳо боиси бастани мушакҳои бачадон мешаванд, то эндометрияи ҷудошударо берун кунанд. Чӣ қадаре ки сатҳи простагландин баланд бошад, ҳамон қадар мушакҳо контраксия мешаванд ва ҳисси дард ҳамон қадар зиёд мешавад. Ҳангоми ҳайз, мундариҷаи онҳо ба таври назаррас зиёд мешавад, ки дар натиҷа кашишҳои намоёни мушакҳо ва рагҳои бачадон ба амал меоянд. 

Дар батни бачадон, маҳсулоти метаболикии заҳролуд, ки нӯгҳои асабро хашмгин мекунанд, боиси пайдоиши синдроми дард мегардад. Азбаски бачадон дар коси хурд ва дар наздикии тухмдонҳо, масона ва рӯдаҳо ҷойгир аст, эҳсоси дард дар канори асаб ба ин узвҳо мегузарад. Ҳамин тариқ, дарди ҳайз як эҳсоси ҷисмонӣест, ки зан ҳангоми кашиши мушакҳои бачадон барои хориҷ кардани бофтаи истифоданашуда пайдо мешавад. 

Дар дисменореяи дуюмдараҷа дард бо мавҷудияти бемориҳои занона алоқаманд аст, ки маъмултарини онҳо инҳоянд.:

• бемориҳои илтиҳобии коси хурд;
• миомаи бачадон;
• Эндометриоз;
• Рагҳои варикозии коси хурд;
• кистаҳо ва варамҳои тухмдонҳо;
• Илтиҳоби системаи пешоб;
• адгезияҳои перитонеалӣ;
• Бемориҳои рӯда.

Маҷмӯи дигари сабабҳо метавонанд умуман бо ихтилоли гинекологӣ алоқаманд бошанд. Баъд аз ҳама, дар поёни шикам рӯдаҳо, пешобҳо, перитонеум ва дигар узвҳо мавҷуданд, ки метавонанд чунин аломатро ба вуҷуд оранд. Аз ин рӯ, дар ҷараёни муоинаи гинекологӣ, мумкин аст, ки ба духтурони ихтисосҳои дахлдор муроҷиат кунед. Эҳтимол, барои фаҳмидани он ки чӣ гуна аз дард дар давраи давраҳо халос шудан лозим аст, аз муоинаи ҳамаҷонибаи бадан гузарад.

Табобатҳои гармидиҳӣ ва судоргаҳо.

Табақи гармидиҳӣ дастгоҳест, ки гармии хушкро таъмин мекунад. Табақи гармидиҳӣ ба шумо имкон медиҳад, ки ҷараёни хунро дар як минтақаи муайяни бадан фаъол созед. Ин метавонад ба барқарор кардани мубодилаи гармӣ дар ҳолати гипотермия ё суръат бахшидан ба раванди муолиҷаи бофтаи осебдида мусоидат кунад. Гайр аз ин, тахтачаи гармкунй таъсири анестетикй дорад. Ва ин як вазифаи комилан алоҳида аст, ки на ҳамеша бо афзоиши гардиши хун алоқаманд аст. Таҳқиқот нишон доданд, ки ҳангоми гарм кардани як минтақаи дарднок бо болишти гармидиҳӣ бо ҳарорати болотар 40 ° C ретсепторҳои гармии фаъолшуда дар ин минтақа ҷойгиранд. Яъне фаъол шудани ретсепторҳои гармӣ эҳсоси дардро маҳкам мекунад.

Таъсири бадан ба гармӣ метавонад судоргаҳоро сабук кунад. Дар лахзае, ки дар зери таъсири тахтаи гармидихй харорати пусти ин махал аз 39— баланд мешавад.40 ° С, ретсепторҳои гармӣ ба фаъол шудан шурӯъ мекунанд. Дар натиҷа, синтези моддаҳои фаъоли биологӣ ба монанди брадикининҳо, простагландинҳо ва гистамин баста мешавад. Маҳз ин пайвастагиҳо дар бадан эҳсоси дардоварро ба вуҷуд меоранд, боиси спазми мушакҳои бачадон ва бад шудани ҷараёни хун дар бофтаҳо мешаванд. Аз ин рӯ, як қабати гармидиҳӣ барои дардҳои давра метавонад алтернатива ба доруҳо бошад 

Аммо, олимон қайд мекунанд, ки гармӣ метавонад танҳо сабукии муваққатӣ диҳад. Агар чораи дигар набинед, дард бармегардад ва онро ин кадар осон кардан мумкин нест. Эҳтимол, барои фаҳмидани он, ки чӣ гуна аз дарди давра халос шудан мумкин аст, шумо бояд аз муоинаи ҳамаҷонибаи бадан гузаред.

Барои судоргаҳо дар болишти гармидиҳӣ чӣ бояд кард?

Пӯстҳои гармидиҳӣ барои гарм кардани бадани инсон, беҳтар кардани некӯаҳволии шумо пешбинӣ шудаанд. Аммо онҳо бояд дуруст истифода шаванд, то онҳо самаранок бошанд ва мӯҳлати истифодабарии гармкуниро дароз кунанд.

• Дар руи асбобхои гармидихй, радиаторхо, лампахо, мӯйхушккунакҳо, дар ҳолати мавҷуд будани ҳама гуна моеъҳои зуд оташгиранда, дар ҳолати намии аз ҳад зиёд истифода бурдан мумкин нест.
• Шахсони бистарӣ, кӯдакони навзод ё одамоне, ки ба гармӣ ҳассос нестанд, набояд аз болишти гармидиҳӣ истифода баранд.
• Барои гарм кардан ба бадан як болишти гармкунакро гузоштан мумкин аст. Муҳим он аст, ки қисми бадан, ки бо болишти гармидиҳӣ дар тамос аст, дард ё илтиҳоб надошта бошад 
• Вақте ки панели гармидиҳӣ истифода намешавад, симро хориҷ кунед. Хангоми аз хона баромадан панели гармидихиро даргир нагузоред ва ба бачагон рох надихед, ки бо он бозй кунанд 
• Пӯсти тар ё намиро истифода набаред. Онро нашуст. Пеш аз истифодаи он боварӣ ҳосил кунед, ки он комилан хушк аст.
• Хангоми ба максадхои муоличавй истифода бурдани тахтаи гармидихй низ машварати духтур зарур аст 
• Агар шумо ҳомиладор бошед, табларза баланд, хунравӣ ё ҷараёни шадиди илтиҳобии дар бадан дошта бошед, истифодабарии дастпӯши гармкуниро то ба духтур муроҷиат кардан лозим аст.