什么是振动声疗法？

作为一种非侵入性治疗， 振动声疗法 利用声音和振动进行治疗的疗法近年来越来越受欢迎。 这一增长的推动因素是人们对补充和替代药物 (CAM) 的兴趣日益浓厚，以及可提供振动声疗法的设备的可用性不断增加。 此外，研究表明，VA 疗法可以有效治疗各种人群的疼痛、焦虑和抑郁。

什么是振动声疗法？

振动声疗法又称VA疗法，是一种非侵入性、无药物疗法，利用30Hz至120Hz之间的低频声波刺激身体，提供放松和缓解疼痛的效果，通常持续10至45分钟。 一般来说，它主要基于脉冲、低频正弦声音振动和音乐来工作。 治疗方法包括躺在特殊的床垫或床上，里面嵌入扬声器，发出专门设计的音乐或声音振动，深入身体，进一步影响肌肉、神经和其他组织。 这种治疗被认为可以减轻紧张、压力和焦虑，同时增强免疫系统并减轻疼痛。 这表明，实施振动声疗法可能是涉及多种病症的医疗保健实践的宝贵资产，因为它已经用于慢性疼痛、肌肉骨骼问题、痉挛和睡眠障碍患者的康复计划。

谁受益于振动声疗法？

通常VA疗法可以作为其他形式的医学和心理治疗的补充疗法，也可以作为独立的活动。 振动声疗法对有各种慢性或特殊需要的人有益。 此外，它还可以用作综合和预防性健康疗法，以促进身心的平衡与和谐。 如：

• 慢性疼痛患者：振动声疗法可以通过减少疼痛感和促进放松来缓解慢性疼痛，例如纤维肌痛和关节炎。
• 失眠或睡眠障碍：这种疗法通过激活副交感神经系统帮助实现深度、安宁的睡眠。
• 焦虑和抑郁：振动声疗法有助于调节身心，有助于减轻焦虑和抑郁症状。
• 创伤后应激障碍 (PTSD) 患者：VA 疗法可能有助于减少过度警觉和焦虑，从而对创伤后应激障碍 (PTSD) 患者有所帮助。
• 注意力缺陷多动障碍 (ADHD) 患者：这种疗法通过减轻压力和提高注意力来镇静神经系统。
• 老年人：振动声疗法可以通过改善平衡性、活动性和灵活性而使老年人受益。 与此同时，它可以增强他们的认知功能并减轻疼痛。
• 运动员：VA 疗法可以帮助运动员减少炎症、改善肌肉恢复并增强肌肉力量。

振动声疗法如何影响身体？

VA 疗法的核心机制是通过使用与不同肌肉群的共振特性相一致的特定频率来刺激神经系统。 通常，客户躺在宽敞的躺椅或配有传感器（内置扬声器）的按摩床上。 当音乐从传感器发出时，它会产生身体可感知的振动，并产生耳朵可听到的声音，脑电波与感官输入的节奏同步。 振动声疗法的低频正弦振动范围为 30 至 120 Hz，这些振动范围源自既定的科学发现，并通过临床试验和患者反馈进行进一步评估。 共振频率引起振动，触发脊髓、脑干和边缘系统中负责情绪反应的各种神经。 它们还激活与肌肉神经相连的听觉神经。 而低频低音则可以帮助肌肉组织放松，血管扩张，增强身体活力。’的治愈能力 

总之，振动声疗法的工作原理是使用通过专用设备传输的声波，例如  振动声学 垫子或  振动声学 椅子 ，进入体内。 这些声波以特定频率振动，对应于身体的不同部位，可以产生微妙的、非侵入性的反应。 当振动穿过身体时，它们会刺激细胞、组织和器官，使它们以与声波相同的频率共振和振荡。

振动声疗法治疗什么病症？

VA 疗法对心理和身体健康都有好处，它可以帮助个人对自己的思想、情绪和身体感觉产生更大的认识，而不是感到求助于药物或酒精来应对的冲动。 对振动声学疗法的一些积极反应包括：

• 帮助身体自我调节至平静状态。
• 减慢心率并减轻压力。
• 血压降低，疼痛减轻。
• 放松、快乐和血流量增加。
• 更好的睡眠质量和更少的失眠。

通常，几乎所有类型的创造性表达都可以具有治疗作用，因为它可以提供一种释放情绪的方法，并有助于识别难以表达或标记的感受。 目前，以下病症可以通过振动声疗法治疗：

• 沮丧 & 焦虑
• 噩梦
• PTSD
• 哮喘
• 压力
• 倦怠
• 大脑功能和注意力
• COPD
• 高血压
• 慢性疼痛
• 身体伤害

作为一种旨在通过可听声音振动来放松和缓解压力的新型声音技术，其设计和功能使其成为各种健康促进和治疗环境的理想选择。 当用户穿着舒适的衣服并躺在配备振动声疗法的液体治疗台上时，将根据用户选择频率和音乐’ 需要后，用户会通过水感受到温和的VA频率  振动声学 躺在床上，通过耳机聆听轻松的音乐，持续 30 至 60 分钟。 这样，用户’ 抽象思维会减慢，而身体和心灵的意识会扩展，甚至感觉疼痛或症状得到缓解。

然而，值得注意的是，振动声疗法不能替代传统医学治疗，应与传统医学治疗结合使用。 请记住在开始任何新疗法或治疗之前咨询医疗保健专业人员。