Ĉu infraruĝa saŭno estas bona por malvarmumo?

Infraruĝaj saŭnoj estas uzataj tra la mondo ekde la 1970-aj jaroj. Estas malfacile supertaksi la efikon de la infraruĝa kabano sur la procezo de preventado de malsanoj kaj ĝenerala reakiro de la korpo. Ilia populareco inter la loĝantaro konstante pliiĝas. Ili estas uzataj ambaŭ en medicinaj institucioj, gimnastikejoj, belecajn salonojn, kaj hejme. Kaj hodiaŭ, kuracistoj, belistoj kaj dietistoj estas tre pozitivaj pri infraruĝaj saŭnoj, rimarkante iliajn evidentajn avantaĝojn super konvenciaj banoj.  Precipe post kiam homoj suferas de la nova koronavirus kaj gripviruso. Ĉar ĝi havas tiom da avantaĝoj, ĉu infraruĝaj saŭnoj estas bonaj por malvarmumoj? Ĉu estas iuj lertaĵoj?

Ĉu infraruĝa saŭno estas bona por malvarmumo?

Antaŭ la apero de infraruĝaj kajutoj, hejtado de pacientoj dum malvarmumoj en hospitaloj estis farita per ĉiaj enspiraj aparatoj, aparatoj kun magnetaj kaj kotaj efikoj. La efiko sur la tuŝita areo de la korpo estis selektema kaj ofte ne produktis la deziratan efikon. Proceduroj faritaj en infraruĝa saŭno povas stimuli la laboron de diversaj homaj organoj, tiel kontribuante al la ĝenerala reakiro de la korpo, la forigo de toksinoj, morta histo, troa graso kaj humideco. Ĉi tio stimulas ŝvitajn procezojn, infraruĝa kabano multe akcelas la traktadon de malvarmoj, gripo, kronikaj spiraj malsanoj, pulmaj malsanoj.

Verŝajne multaj homoj scias, kio estas akraj spiraj infektoj, kiam malvigla stato dum malsano estas akompanata de tuso, fluanta nazo kaj kapdoloroj asociitaj kun naturaj korpaj reagoj al la malakcepto de inflamaj mukozoj. Infraruĝa saŭno permesos al vi en nur 3-4 sesioj venki la krizojn de ĉi tiuj malvarmoj, pliigi la reziston de la korpo al infekto kaj malhelpi la procezon de virusa reproduktado. Tia kabineto ebligas al vi sukcese malhelpi gravajn malsanojn kiel pneŭmonito aŭ kronika kaj akra bronkito, sen ajnaj negativaj konsekvencoj.

Infraruĝa saŭno – universala rimedo por malvarmumoj kaj gripo. Komforta varmiĝo faros la resanan procezon malpli dolora. Ĝi povas malpezigi ambaŭ fizikan kaj nervan streĉiĝon dum malsano. Krome, infraruĝa saŭno povas forigi sendormecon, malpezigi lacecon de la korpo malfortigita de malsano, forigi la efikojn de streso dum malsano.

Estas pruvite, ke la moderna infraruĝa saŭno por malvarmoj povas helpi la korpon resaniĝi pli rapide, sed tio ne signifas, ke post ununura vojaĝo al la kabano, la sento draste pliboniĝos. Se vi regule vizitas saŭnon antaŭ la malsano, tiam indas daŭrigi tion, sed redukti la nombron da sesioj. Ankaŭ rekomendas, ke la daŭro de la proceduro estu reduktita de la tradiciaj 30 minutoj al 15-20 minutoj. Krome, la infraruĝa saŭno, kiu estas multe pli grava, povas fariĝi ilo, kiu permesos al vi, se ne tute forigi malvarmumon kaj gripon, tiam certe redukti ilin 2-3 fojojn.

Malhelpi Oftan Malvarmon per Infraruĝa Saŭno

Infraruĝa saŭno estas vaste uzata kiel helpo por pliigi imunecon kaj reziston al malvarmoj. Fakuloj trovis, ke dum kunsido en la infraruĝa saŭno, la sango-hemoglobina enhavo de homo pliiĝas, same kiel la nombro da ruĝaj globuloj, kiuj provizas oksigenon al diversaj organoj. Plibonigas la imunsistemon, pliigas la ĝeneralan reziston de la korpo, kaj ĉi tio siavice permesas vin efike batali kontraŭ malvarmoj kaj gripo. Konsiderante, ke infraruĝa saŭno antaŭenigas la intensan forigon de toksinoj kaj forĵetaĵoj el la korpo, pro abunda ŝvitado, kombinita kun hejtado, ĝi certigas pli bonan sanon kaj pli grandan reziston al malsano.

Sistemaj vizitoj al la infraruĝa saŭno influas la imunsistemon, pliigante la ĝeneralan reziston de la korpo al malfavoraj mediaj efikoj kaj infektoj. Ĝi bremsas la procezon de reproduktado de viruso, do regulaj kunsidoj evitos la aperon de malvarmoj, kontribuos al sukcesa batalo kontraŭ ekzistantaj malsanoj, reduktante la tempon necesan por plena resaniĝo.

Pro la profunda varmiĝo de la korpo, infraruĝa saŭno provizas pli efikan traktadon por malsanoj, kiuj tradicie postulas varmiĝon, kiel bronkito, pneŭmonito, rinito. Vizitinte la infraruĝan saŭnon, ĝi notas la stabilecon de la imunsistemo kaj la kapablon de la korpo rezisti malsanon.

Infraruĝa saŭno povas malhelpi la procezon de reproduktado de viruso, malfortigante ilin, igante ilin pli malviglaj aŭ tute detruitaj. Saŭna traktado signife pliigas la nombron de blankaj globuloj en la korpo, kiuj, se necese, aktive partoprenas en la batalo kontraŭ infektoj kaj helpas malhelpi malvarmojn aŭ gripon.

Regulaj sesioj en sona vibrado duonsaŭnoj ekipitaj kun la vibroakustika terapiosistemo ne nur malhelpi malvarmumojn, sed ankaŭ helpas sukcese batali ĉi tiujn malsanojn komence, reduktante la tempon de malsano.

Kiu saŭno estas Plej bona por Trakti Malvarmon aŭ Gripon?

Multaj inflamaj procezoj estas multe pli facile trakti per regulaj vizitoj al la infraruĝa saŭno. Ĉi tio faras la infraruĝan saŭnon tre malsama de aliaj saŭnoj. Vi neniam devus iri al tradicia saŭno se vi suspektas, ke vi havas malvarmumon aŭ gripon. Kun malsane alta korpa temperaturo, la klasika bano kaj tradicia saŭno pliigos la ŝarĝon sur la koro kaj sangaj glasoj, kaj eĉ forta kaj hardita homo ne povas elteni ĝin.

Sed la malaltaj temperaturoj kaj milda hejtado de la infraruĝa saŭno povas facile toleri homojn kun malbona sano kaj maljunulojn. Kaj por ĉiuj aliaj, la plibonigo de la supraj procezoj donos energion, malpezigos streson kaj helpos regeneri.

Infraruĝa radiado estas natura, sendanĝera termika radiado elsendita de iu varma objekto. Tamen, varmondoj de malsamaj objektoj havas malsamajn longojn kaj influas la homan korpon malsame aŭ ne. Nur transruĝa radiado, kiu penetras profunde en la homan korpon, povas plej bone transdoni varmegan energion al la korpo kaj certigi la plenan efikon de vizito al infraruĝa saŭno.

Kompare kun aliaj specoj de saŭnoj, infraruĝaj saŭnoj ne sekigas mukozojn, do la risko malvarmumi pro la favora medio formita por bakterioj aŭtomate malpliiĝas. Sed memoru, nur kuracisto povas doni la ĝustan respondon al la demando ĉu vi povas iri al la saŭno kun malvarmo.

Konsiloj por Uzado de Infraruĝa Saŭno kun Malvarmo

Antaŭ ol viziti la infraruĝan saŭnon, necesas konsulti kuraciston kaj agi laŭ liaj rekomendoj. Fakte, kuracistoj ne estas tiel kritikaj en siaj taksoj, do ili diras pozitive, ke eblas viziti la infraruĝan saŭnon kun malvarmo, sed necesas sekvi kelkajn regulojn.

• Se vi sentas malfortan kaj letargian pro malvarmo, tiam estas pli bone prokrasti la sesion ĝis la venonta fojo.
• La maksimuma temperaturo por vizito al la termika ĉambro estas 37,2-37,3 gradoj.
• Se vi havas severajn kapdolorojn, plej bone estas prokrasti la saŭnon.
• Seka tuso kun plia brusta doloro estas strikte malpermesita survoje al la saŭno.
• Ĉe la unua signo de malvarmo aŭ gripo, pligrandigi la daŭron de la sesio povas pliigi imunsisteman aktivecon. La paŭzo inter saŭnoj por aerumi devas esti 5-10 minutoj.
• Se dum la transruĝa saŭno vi sentas malbonon, kapturnon aŭ malfortan, ĉesigu la procezon sen ripeti ĝin ĝis vi plene resaniĝos.
• Saŭno por malvarmumoj sen febro estas eĉ rekomendita. Infraruĝa radiado estas bonega por trakti malvarmojn, sed ne ĉe ĝia kritika punkto. Do se vi havas akran spiran infekton kaj altan febron, la saŭno nur plimalbonigos ĝin.
• Por la plej ĝusta efiko, post la infraruĝa saŭno, vi ne devas iri ekstere, trinki alkoholon, sed preni horizontalan pozicion, kovri vin per varma litkovrilo kaj provi iom dormi. Komforta kunsido eĉ helpos forigi la tradiciajn malvarmajn dolorojn kaj dolorojn en la korpo pro la aktivigo de sanga fluo.

Estas tre grave ne preni por vi la medicinajn kontraŭindikojn kaj indikojn rilatajn al infraruĝa saŭno. Ekzemple, artikaj vundoj, malignaj tumoroj, uteraj fibromoj, mammalsano, malsanoj akompanitaj de sangado, kormalsano, diabeto ktp. Ĉi tiuj malsanoj estas nur bazaj. Estas multaj aliaj kontraŭindikoj, en kiuj traktado en infraruĝaj saŭnoj estas malutila. Sekve, antaŭ ol vi decidas viziti la infraruĝan saŭnon, konsultu vian kuraciston.

Malproksima infraruĝa duonsaŭno – Traktado kaj preventado per modernaj infraruĝaj saŭnoj havas grandajn avantaĝojn, sed vi ne forgesu, ke ĉio estu modere. Kiel ajna terapia medikamento, infraruĝaj saŭnaj traktadoj devas esti kunordigitaj kun via kuracisto.