Sauna infrared vs sauna ọdịnala

Ohere dị, ị hụla sauna ọdịnala na omenala ewu ewu ma ọ bụ na mgbatị ahụ. Taa, mgbanwe ọhụrụ na omenala sauna apụtala: sauna infrared. Infrared sauna na-ekerịta otu echiche na nkà ihe ọmụma dị ka ndị ogbo sawụna nke ọdịnala ha. Ha niile na-anya isi ọtụtụ uru ọgwụgwọ na ịdị mma, dị ka detoxification, ezumike na mbelata ibu, n'etiti ndị ọzọ. Otú ọ dị, uru ha dị iche n'ihi ụzọ ikpo ọkụ ha pụrụ iche. Iji nyere gị aka ịghọta ọdịiche dị n'etiti saunas infrared na ụlọ uzuoku, ọ dị mkpa ka ị nweta nghọta zuru oke nke ọrụ na uru nke onye ọ bụla.

Kedu ihe bụ sauna infrared?

Sauna infrared bụ analog ọhụrụ nke ụlọ uzuoku kpochapụwo. Ọ bụ ụlọ a na-eji osisi eme ihe, nke a na-etinye ndị na-ekpo ọkụ pụrụ iche dabere na ebili mmiri infrared. Ọ nwere mmetụta dị ukwuu ma na-arụ ọrụ site na iji teknụzụ ọgbara ọhụrụ.

Ụzarị infrared na-abanye ozugbo n'ime ahụ mmadụ site na akpụkpọ ahụ ruo omimi nke ihe dịka 5 cm ma kpoo ya n'ime. Ogologo ụzarị ume ọkụ nke ahụ anyị bụ 6-20 microns. Na sauna ha gbasara 7-14 µm. Nke a na-akpalite usoro nke ịba ụba ọsụsọ, mgbasa ọbara na-amalite ịgbasa nke ọma, usoro metabolic na-eme ngwa ngwa. Ekele maka imewe a, onye ọrụ na-enwe mmetụta dị nro, obi ụtọ.

Na saunas infrared na-ekpo ọkụ ọ bụghị naanị akpụkpọ anụ, kamakwa mọzụlụ, nkwonkwo na ọkpụkpụ. N'ihi ogo dị elu nke ikpo ọkụ, ahụ na-emepụta ihe ndị ọzọ na-egbu egbu na nnu, nke nwere mmetụta bara uru na uru zuru ezu maka ahụ mmadụ.

N'usoro, sauna infrared bụ ụlọ osisi osisi osisi, nke etinyere n'ime ụlọ okpomọkụ pụrụ iche. Nhazi nke ụlọ ahụ dabeere na onye nọ ọdụ na stool. A na-ahụkarị ha n'ụlọ ọrụ ahụike, ebe a na-eme mma, ụlọ, wdg.

Sauna infrared gụnyere infrared nso, etiti infrared, na saunas infrared dị anya, nke ọ bụla nwere ụkpụrụ na ọrụ dị iche iche. Site na mmepe nke teknụzụ, a sonic ịma jijiji ọkara sauna a na-emepụtakwa ugbu a. Site na nchikota nke frequencies dị iche iche nke ụda ụda ụda na ọgwụgwọ okpomọkụ dị anya infrared, ọ na-enye mmega ahụ ugboro ugboro maka ndị ọrịa na-enweghị ike iguzo mana nwere ike ịnọdụ ala.

Kedu ka Sauna omenala si arụ ọrụ?

Sauna nkịtị bụ ọnụ ụlọ e ji mbadamba osisi kpuchie ya, ebe a na-ebutekarị ọkụ site na stovu na nkụ, mana enwerekwa analogues ọgbara ọhụrụ dabere na ọkụ ọkụ sitere na ọkụ eletrik.

Dị ka a na-achị, saunas ọdịnala nwere akụkụ abụọ: ụlọ ezumike (anteroom) na, n'ezie, ụlọ ikuku, jikọtara ya na ụlọ ịsa ahụ. Maka ịdị mma karịa, enwere ike ịme sauna ọdịnala n'ime ụlọ dị iche. Nhazi ọdịnala bụ n'ihi ihe ọ bụla karịa akụ na ụba nke ihe, okpomọkụ na nkụ.

Sauna ọdịnala na-emepụta okpomọkụ site na ikpo ọkụ na-ekpo ọkụ, nke na-eme ka ikuku dị ọkụ. Site n'ịwụsa mmiri na nkume, ọ na-emepụta uzuoku nke na-ebuli okpomọkụ nke ikuku ma mee ka akpụkpọ anụ nke onye ọrụ sauna dị ọkụ. Uzuoku uzuoku na okpomọkụ nke mmiri esi mmiri ma ọ bụ mmiri awụsara n'elu okwute bụ nanị obere ebe mmadụ na-anọdụ ala ruo ogologo oge iji nweta uru ahụike metụtara ya.

Sauna nkume ọdịnala na-erute okpomọkụ n'etiti ogo 90 na 110 tupu ya ebute uru ahụike a chọrọ nke sauna maka ahụ mmadụ.

Uru nke sauna infrared vs sauna ọdịnala

Sauna ọdịnala na saunas nwere ọgwụgwọ infrared bụ ihe a na-ahụkarị maka iji ụlọ. Ruo ọtụtụ puku afọ, ndị mmadụ maara otú nleta sauna bara uru na uche, ahụ na mkpụrụ obi. A na-ekwenye na okpomọkụ dị elu na-enye ọtụtụ uru ahụike dị ịrịba ama, gụnyere mbelata nchekasị, mbelata nke metabolism, detoxification, na enyemaka nke akwara na nkwonkwo mgbu. Ma sauna infrared na sauna ọdịnala nwere uru nke ha.

Uru nke sauna infrared:

• Mmetụta nke nnọkọ na-enwe mmetụta dị mma karịa mgbe ị gara ileta ụlọ ọsụsọ nke ụkpụrụ dị iche.
• Ezi ndidi. N'ihi obere okpomọkụ na iru mmiri nkịtị, ọ dịghị ahụ erughị ala anụ ahụ.
• Enwere ike ịnweta oge okpomọkụ n'oge ọ bụla dị mma. Na-enweghị nkwadebe mbụ (ọkụ) nke ụlọ ahụ. Kpọọ ọkụ anaghị ewe oge dị ukwuu. Ihe dị ka nkeji iri ezuola.
• Mfe nke ọrụ, ngagharị. Ntinye nke sauna infrared anaghị achọ nnukwu ohere. A na-anabata ntinye nke ụlọ n'ime ụlọ nkịtị.
• Nchekwa na-abawanye. Ụkpụrụ nke ime ihe na-eme ka IR-sauna ghara ịdị njọ. Ọbụna onye a na-azụbeghị ọzụzụ agaghị enwe ihe isi ike ịwa ya, ọbụnakwa nwatakịrị nwere ike ịnagide ya.
• Nchekwa nke ojiji, ebe ọ bụ na ebelata ohere nke ọkụ ọkụ. Ọnụ ọgụgụ nke contraindications dị ntakịrị ma e jiri ya tụnyere ọnụ ụlọ uzuoku ndị ọzọ.

Uru nke sauna ọdịnala:

• Ọ na-abụkarị nnukwu ọnụ ụlọ nke nwere ike ịnabata ọtụtụ mmadụ nke ọma, nke na-enye akụkụ mmekọrịta ọha na eze na ahụmịhe sauna.
• Ha dị mma na ebe enweghị ọkụ eletrik, n'ihi na ha anaghị adabere na grid eletrik.
• Sauna ọdịnala nwere ikuku na-ekpo ọkụ na nke uzuoku dị nso na sauna Finnish nke vintage. Ọ bụrụ na ịnweghị ike iche n'echiche sauna na-enweghị oke okpomọkụ na uzuoku, nke ahụ bụ ihe mgbakwunye.
• Na sauna ọdịnala, ị nwere ike ịhazi iru mmiri site na iji mmiri ma ọ bụ karịa. Chọta oke iru mmiri nke dị gị mma.
• Sauna ọdịnala dị mma maka eji eme ihe n'èzí na oke oyi.

Ọdịiche dị n'etiti infrared na sauna ọdịnala

Ịmata ọdịiche dị nta n'etiti steam na infrared saunas abụghị ọrụ dị mfe maka onye nkịtị. Ụdị abụọ a na-emetụta ahụ dị iche iche n'ihi na ụzọ ikpo ọkụ ha pụrụ iche. Sauna ọdịnala na-ekpo ọkụ gburugburu gị ruo n'ókè ahụ gị na-akpalite usoro jụrụ oyi. Sauna infrared na-ebunye ogologo radieshon nke ahụ gị na-amịkọrọ na-enweghị kpo oku ụlọ gbara gị gburugburu. Nke a absorption na-akpalite otu usoro jụrụ oyi, ma na-enweghị na-eku ume gị na usoro.

kpo oku.

Otu n'ime ihe ndị na-emekarị nke sauna, ma ọ bụ omenala ma ọ bụ infrared, bụ na ha na-eji nnukwu okpomọkụ. Sauna ọdịnala nwere ike iru okpomọkụ dị elu 85°C. Ọ bụ ezie na nke a dị nnọọ irè n'ịmepụta oké ọsụsọ nke saunas na-agbalịsi ike, ọkwa okpomọkụ a nwere ike ịkagbu ndị nwere mmetụta okpomọkụ.

Okpomọkụ.

Otu n'ime ihe ndị na-emekarị nke sauna, ma omenala ma ọ bụ infrared, bụ okpomọkụ dị elu. Na saunas omenala okpomọkụ nwere ike ịdị elu dị ka 85°C. Ọ bụ ezie na nke a dị nnọọ irè n'ịmepụta.

Ọsụsọ siri ike nke saunas na-agbalịsi ike, ọkwa okpomọkụ a nwere ike ịkagbu ndị mmadụ na-enwe mmetụta na okpomọkụ. Saunas infrared na-echekwa okpomọkụ site na 50-65°C, nke a na-anabatakarị maka ndị na-enwe mmetụta nke okpomọkụ. Otú ọ dị, ụzarị infrared ka na-akpata oké ọsụsọ na-egosi nleta sauna.

Uru ahụike.

Saunas abụwo ogologo oge nke ọgwụ ọzọ ma a bịa n'ihe ntụrụndụ na ebumnuche ọgwụgwọ. Ọ bụrụ na ịchọrọ ịzụta sauna maka ntụrụndụ, ntụgharị uche, nchekasị nchekasị, na detoxification, ma nhọrọ sauna ga-eme aghụghọ.

Otú ọ dị, ekele maka nkà na ụzụ infrared, saunas infrared nwere ike inye uru ahụike ndị ọzọ a na-ahụ anya. Ndị na-ekpo ọkụ dị elu na-ekpo ọkụ ahụ ozugbo, nke a na-abawanye ike okpomọkụ. Na mgbakwunye na ịba ụba nke ọsụsọ na okpomọkụ dị ala, saunas infrared nwekwara mmetụta mgbochi ịka nká na mmetụta uche.

Uru ndị ọzọ nke sauna infrared gụnyere mgbasawanye nke ọma na mbelata ọbara mgbali. Ị ga-enwekwa ahụ iru ala na mọzụlụ na nkwonkwo gị na ikekwe mmiri na mbelata ibu. Na mgbakwunye, ọmụmụ egosila mmetụta dị mma na nhịahụ nhịahụ, nsị anụ ahụ na ọgwụgwọ ihe otutu.

Ọkwa iru mmiri.

Dịka ị nwere ike ịtụ anya, sauna ọdịnala nwere oke iru mmiri dị elu karịa sauna infrared. Ndị na-akwado sauna ọdịnala na-atụ aka na iru mmiri a dịka akụkụ nke uru nke sauna ọdịnala. Uzuoku nwere ike imeghe pores gị ma mee ka akpụkpọ ahụ gị mee ka mmiri dị ọcha ma kwalite ụra ka mma ma emechaa.

Infrared sauna, n'ezie, anaghị eji uzuoku ma ya mere nwere oke iru mmiri dị ala. Kama, ha na-adabere na usoro ọsụsọ. Ndị na-anụ ọkụ n'obi sauna infrared na-ekwu na ọsụsọ siri ike nke sauna ndị a na-emepụta nwere ike ịpụpụ nsị n'ime ahụ ma kwalite ịbelata ibu.

Oriri ike.

Ọ bụrụ na ị na-eme atụmatụ ịwụnye sauna n'ụlọ gị, nke a bụ otu n'ime ihe ndị dị mkpa ị kwesịrị ịṅa ntị. Sauna ọdịnala na-achọ ike karịa sauna infrared n'ihi na ha ga-ekpo ọkụ na mmiri na-esi ísì. Saunas infrared na-eji ike eme ihe na-ekpo ọkụ ha, nke na-eme ka ha dị ntakịrị ọnụ n'ihe gbasara ike oriri.

Ojiji adịghị mma.

Ọsụsọ siri ike na-achọ ka ị na-aṅụ mmiri ugboro ugboro mgbe ị nọ na sauna, karịsịa ma ọ bụrụ na ị na-eji blanketị ịsa ahụ. Ọ dịkwa mkpa iwepụta oge nnọkọ gị nke ọma ma mee obere oge n'etiti ka ịzena oke ikpo ọkụ na akpịrị ịkpọ nkụ.

Ọmụmụ ihe mbụ na-egosi na saunas infrared adịghị emerụ ahụ ike, mana ị kwesịrị iji ha mee ihe n'ókè. Ná nkezi, otu nnọkọ ekwesịghị gafere nkeji iri abụọ ma ọ bụghị ihe karịrị ugboro ole na ole n'izu. Zenarị ọsụsọ siri ike ma ọ bụrụ na ike gwụrụ gị, ahụ adịghị gị ma ọ bụ isi ọwụwa.

Ụdị sauna kacha mma maka gị

Ma sauna infrared na ọnụ ụlọ uzuoku nwere ike inye ndị mmadụ na ezinụlọ uru ahụike dị oke mkpa. Ime ụlọ ndị a nwere ike belata nchekasị, melite ntụrụndụ, ma melite ahụike na obi ụtọ n'ozuzu ya. N'ikwu ya n'ụzọ dị mfe, ha nwere ike ịbụ akụkụ bara uru nke ụlọ na ụzọ ndụ. N'ozuzu, infrared saunas dị nnọọ mma maka ndụ nke oge a. Elegharala ndụmọdụ ndị dọkịta anya. Tupu iji ya, ị kwesịrị ịgụ ihe mgbochi. Ọ bụrụ na ị zutere nsogbu ọ bụla ma ọ bụ adịghị arụ ọrụ, biko kpọtụrụ ya Onye na - arụ . Ilekọta ahụike nke gị na-akwalite ọdịmma.