Apa Sauna Apik kanggo Kukul?

Kasunyatan sing kondhang yen sauna minangka pitulung gedhe kanggo njaga kesehatan lan kesejahteraan. Sampeyan kerep pindhah menyang sauna kanggo ngatasi sawetara masalah kulit, kayata ngilangi kukul. Masalah kulit bisa kedadeyan ora mung ing remaja nanging uga ing wong diwasa sing ora duwe gaya urip sing bener utawa duwe gangguan metabolisme ing awak. Sauna infra merah nduweni efek positif ing awak sehat, kalebu nyepetake proses metabolisme, lan bisa dadi bantuan nyata kanggo nglawan imperfections kulit.

Apa Sauna Apik kanggo Kukul?

Sauna apik banget kanggo nyebarake sistem limfa lan kukul ilang. Fitur utama yaiku ngilangi "sumbat sungu" sing nyumbat pori-pori lan nyegah sekresi alami sebum. Sauna mbantu mbukak pori-pori lan ningkatake reresik jero.

Ing pangaruh stimulasi infra merah, suhu kulit mundhak. Ana paningkatan aliran getih menyang kulit. Sajrone 2 menit pisanan ing sauna, suhu mundhak sacara signifikan, banjur amarga aktivasi mekanisme thermoregulatory lan wiwitan kringet, kenaikan suhu saya mudhun. Wigati dicathet yen ing sauna suhu ing permukaan kulit bisa munggah nganti 41-42 derajat lan ndhuwur, sing sacara signifikan ngaktifake mekanisme thermoregulatory perifer lan ngrangsang kringet. Amarga overheating saka prau kulit ngembangaken lan overflowing karo getih, permeabilitas kulit mundhak. Epidermis lemes, sensitivitas kulit nambah, aktivitas pernapasan mundhak, sifat imun-biologis nambah. Kabeh owah-owahan ing kulit iki nambah fungsi – thermo-regulating, protèktif, ambegan, excretory, tactile.

Manfaat Sauna kanggo Kukul

Kanthi nindakake sauna minangka pencegahan kukul, pasuryan bakal di resiki saka sel mati, bledug lan rereget, sing kanthi agresif mengaruhi struktur kulit lan kanthi tepat nyebabake pembentukan masalah estetika.

Mlebu menyang sauna inframerah adoh, awak manungsa wiwit ngetokake kringet akeh, ninggalake racun lan impurities. Efek iki ningkatake reresik jero kulit ing saindhenging awak, ora mung mbantu nyingkirake cacat sing ana, nanging uga kanggo nyegah munculé sing anyar.

Sauna ing pasuryan ora mung duwe efek reresik, nanging uga efek rejuvenating ing kulit. Kelembapan nembus jero menyang epidermis, ngaktifake sirkulasi getih lan proses sekresi sebum, saéngga ngrangsang pembuluh getih. Sauna miwiti proses moisturizing kulit. Mangkono, sawise prosedur kasebut ana perasaan "pasuryan sing resik" lan semangat.

Sauna mbantu nguatake sistem kekebalan, nambah nada lan metabolisme pembuluh getih, uga ngresiki epidermis saka impurities, racun lan nada kulit. Kanggo ngilangi kukul ing pasuryan, nindakake sauna. Lan nalika digabungake karo panggunaan kompleks medis, dheweke menehi perawatan sing layak. Dida Sehat mung nglakoni.

Carane Nggunakake Sauna Bisa Mbantu Nglawan Kukul

Ing setengah sauna, sampeyan kringet akeh. Ing sauna infra merah tebih, kulit kelangan kringet luwih cepet tinimbang ing sauna teles, nanging asil pungkasan bakal padha.

Bebarengan karo produk pemecah kringet, racun akumulasi diekskresi saka awak. Ing kasus iki, metabolisme dipercepat, jumlah cairan sing berlebihan diekskresi, lan karya otot jantung lan kapiler saya apik.

Yen sawise sauna dip ing blumbang utawa njupuk padusan kelangan, banjur bagean Moderate saka adrenaline bakal pour menyang getih. Doping endogen migunani, ora mung menehi rasa sing nyenengake, nanging uga nguatake sistem kardiovaskular. Ing kontras, sauna uga ngeculake hormon kesenengan, sing netralake efek stres saben dina.

Prosedur sauna ningkatake swasana ati lan nada. Sawise ngunjungi sauna, tension gemeter sing berlebihan diilangi, klem otot ngeculake, lan kaendahan awak sing sehat diwujudake kanthi lengkap.

Sauna nduweni efek rejuvenating sing katon. Ora ana sing nggumunake babagan efek positif ing kulit. Perawatan panas nyepetake metabolisme lan ekskresi racun kanthi kringet. Ngilangi sel keratin kanthi sapu adus utawa scrub krasan nyurung pembentukan sel kulit sing luwih enom. Kunjungan menyang sauna nduweni efek anti-stres sing katon. Ora ana pikiran sing kuwatir lan kuwatir menehi penampilan sing tenang lan enom.

Saiki ana jenis sauna ngarep, kang malah nggabungke teknologi geter sonic anyar kanggo mbentuk a sonic geter setengah sauna , sing bisa nyedhiyakake perawatan sing berkualitas kanggo wong kabeh umur.

Tip kanggo Kulit Luwih Luwih Liwat Sauna

Kanggo entuk asil sing luwih efektif lan katon saka reresik kukul sauna, ana sawetara trik.

• Disaranake kanggo njupuk bathi kasebut paling sethithik sepisan utawa kaping pindho saben 7 dina kanggo nglawan kukul.
• Cosmetologists nyaranake wanita sing mripat lan lambe duwe kerut jero sadurunge ngunjungi sauna, compress lenga ing pasuryan, panas lenga zaitun kanggo 33-35 derajat Celsius utawa lenga alam liyane. Kanggo nindakake iki, aplikasi lapisan tipis saka lenga menyang wilayah sing kena pengaruh ing pasuryan lan nutupi pasuryan karo andhuk terry. Sawise 15-20 menit, sampeyan kudu mbilas lenga saka kulit lan banjur mlebu setengah sauna.
• Campuran sing dibutuhake kanggo ngresiki kulit kudu ditrapake 15 menit sadurunge mlebu kamar "panas". Iki penting amarga panas ngresiki pori-pori luwih jero tinimbang produk kosmetik. Campuran sing ditrapake ing pasuryan sadurunge adus bakal ngresiki epitelium, nembus lapisan jero kulit, mbebasake saka bledug, rereget lan racun. Moisturizers ditrapake sawise kamar "panas", 10-20 menit mengko. Panas dries lapisan ndhuwur pasuryan, supaya moisturizing perlu.
• Sawise saben metu saka sauna, sampeyan kudu moisturize kulit rai. Pisanan, wisuh kringet lan pelumas sing katon liwat pori-pori kulit sing digedhekake metu nganggo banyu anget, mbusak pasuryan nganggo andhuk alus, lan mung sawise moisturize kulit.
• Wong ilang nganti 1,5 liter cairan sajrone kunjungan siji menyang sauna. Kanggo ngisi kelembapan sing ilang, sampeyan kudu ngonsumsi morsels, tèh woh, banyu mineral sajrone wektu ing sauna.