Is een infraroodsauna goed tegen verkoudheid?

Infraroodsauna's worden sinds de jaren zeventig over de hele wereld gebruikt. Het is moeilijk om de impact van de infraroodcabine op het proces van ziektepreventie en algemeen herstel van het lichaam te overschatten. Hun populariteit onder de bevolking neemt gestaag toe. Ze worden zowel in medische instellingen, fitnesscentra, schoonheidssalons als thuis gebruikt. En tegenwoordig zijn artsen, schoonheidsspecialisten en diëtisten zeer positief over infraroodsauna's, waarbij ze hun duidelijke voordelen ten opzichte van conventionele baden opmerken.  Zeker nadat mensen last hebben van het nieuwe coronavirus en het griepvirus. Zijn infraroodsauna’s goed tegen verkoudheid, omdat het zoveel voordelen heeft? Zijn er enkele trucjes?

Is een infraroodsauna goed tegen verkoudheid?

Vóór de komst van infraroodcabines gebeurde het verwarmen van patiënten tijdens verkoudheid in ziekenhuizen met allerlei inhalatieapparaten, apparaten met magnetische en moddereffecten. De impact op het getroffen deel van het lichaam was selectief en had vaak niet het gewenste effect. Procedures die in een infraroodsauna worden uitgevoerd, kunnen het werk van verschillende menselijke organen stimuleren en zo bijdragen aan het algehele herstel van het lichaam, het verwijderen van gifstoffen, dood weefsel, overtollig vet en vocht. Dit stimuleert de zweetprocessen, de infraroodcabine versnelt de behandeling van verkoudheid, griep, chronische luchtwegaandoeningen en longziekten aanzienlijk.

Zeker, veel mensen weten wat acute luchtweginfecties zijn, wanneer een trage toestand tijdens een ziekte gepaard gaat met hoesten, loopneus en hoofdpijn die verband houden met natuurlijke lichaamsreacties op de afstoting van ontstoken slijmvliezen. Met een infraroodsauna kunt u in slechts 3-4 sessies de crises van deze verkoudheid overwinnen, de weerstand van het lichaam tegen infecties verhogen en het proces van virale reproductie remmen. Met zo’n kabinet kun je met succes ernstige ziekten zoals longontsteking of chronische en acute bronchitis voorkomen, zonder negatieve gevolgen.

Infraroodsauna – een universeel middel tegen verkoudheid en griep. Een comfortabele verwarming maakt het herstelproces minder pijnlijk. Het kan zowel fysieke als nerveuze spanning tijdens ziekte verlichten. Bovendien kan een infraroodsauna slapeloosheid wegnemen, de vermoeidheid van het door ziekte verzwakte lichaam verlichten en de effecten van stress tijdens ziekte wegnemen.

Het is bewezen dat de moderne infraroodsauna voor verkoudheid het lichaam kan helpen sneller te herstellen, maar dit betekent niet dat het gevoel na een enkele reis naar de cabine dramatisch zal verbeteren. Als u vóór de ziekte regelmatig een sauna bezoekt, is het de moeite waard om dit te blijven doen, maar het aantal sessies te verminderen. Het wordt ook aanbevolen om de duur van de procedure terug te brengen van de traditionele 30 minuten naar 15-20 minuten. Bovendien kan de infraroodsauna, die veel belangrijker is, een hulpmiddel worden waarmee u, als u niet volledig van verkoudheid en griep afkomt, deze zeker 2-3 keer kunt verminderen.

Verkoudheid voorkomen met infraroodsauna

Infraroodsauna wordt veel gebruikt als hulpmiddel om de immuniteit en weerstand tegen verkoudheid te vergroten. Deskundigen hebben ontdekt dat tijdens een sessie in de infraroodsauna het hemoglobinegehalte in het bloed toeneemt, evenals het aantal rode bloedcellen die zuurstof aan verschillende organen leveren. Verbetert het immuunsysteem, verhoogt de algehele weerstand van het lichaam en hierdoor kunt u verkoudheid en griep effectief bestrijden. Aangezien de infraroodsauna de intensieve afvoer van gifstoffen en afvalstoffen uit het lichaam bevordert, zorgt het door overmatig zweten in combinatie met verwarming voor een betere gezondheid en een grotere weerstand tegen ziekten.

Systematische bezoeken aan de infraroodsauna beïnvloeden het immuunsysteem, waardoor de algehele weerstand van het lichaam tegen schadelijke omgevingseffecten en infecties toeneemt. Het beperkt het proces van virusreproductie, dus regelmatige sessies zullen het ontstaan ​​van verkoudheid voorkomen, bijdragen aan de succesvolle strijd tegen bestaande ziekten, waardoor de tijd die nodig is voor volledig herstel wordt verkort.

Vanwege de diepe opwarming van het lichaam biedt de infraroodsauna een effectievere behandeling voor ziekten die traditioneel opwarming vereisen, zoals bronchitis, longontsteking en rhinitis. Na een bezoek aan de infraroodsauna merkt hij de stabiliteit van het immuunsysteem en het vermogen van het lichaam om ziekten te weerstaan ​​op.

Infraroodsauna's kunnen het proces van virusreproductie remmen, ze verzwakken, trager maken of volledig vernietigen. Een saunabehandeling verhoogt het aantal witte bloedcellen in het lichaam aanzienlijk, die, indien nodig, actief deelnemen aan de strijd tegen infecties en verkoudheid of griep helpen voorkomen.

Regelmatige sessies in halve sauna's met sonische trillingen uitgerust met de vibro-akoestisch therapiesysteem voorkomt niet alleen verkoudheid, maar helpt deze ziekten in het begin ook met succes te bestrijden, waardoor de ziekteduur wordt verkort.

Welke sauna is het beste voor de behandeling van verkoudheid of griep?

Veel ontstekingsprocessen zijn veel gemakkelijker te behandelen met regelmatige bezoeken aan de infraroodsauna. Dit maakt de infraroodsauna heel anders dan andere sauna's. Ga nooit naar een traditionele sauna als u vermoedt dat u verkouden bent of griep heeft. Bij een ongezond hoge lichaamstemperatuur verhogen het klassieke bad en de traditionele sauna de belasting van hart en bloedvaten, en zelfs een sterk en gehard mens kan daar niet tegen.

Maar de lage temperaturen en zachte verwarming van de infraroodsauna kunnen mensen met een slechte gezondheid en ouderen gemakkelijk verdragen. En voor alle anderen zal de verbetering van de bovengenoemde processen energie geven, stress verlichten en helpen regenereren.

Infraroodstraling is natuurlijke, onschadelijke thermische straling die door elk warm voorwerp wordt uitgezonden. Hittegolven van verschillende objecten hebben echter verschillende lengtes en beïnvloeden het menselijk lichaam op verschillende manieren of niet. Alleen infraroodstraling die diep in het menselijk lichaam doordringt, kan de warmte-energie het beste naar het lichaam overbrengen en het volledige effect van een bezoek aan een infraroodsauna garanderen.

In vergelijking met andere soorten sauna's drogen infraroodsauna's de slijmvliezen niet uit, waardoor de kans op verkoudheid door de gunstige omgeving voor bacteriën automatisch wordt verminderd. Maar onthoud: alleen een arts kan het juiste antwoord geven op de vraag of je met een verkoudheid naar de sauna kunt.

Tips voor het gebruik van een infraroodsauna bij verkoudheid

Voordat u de infraroodsauna bezoekt, is het noodzakelijk om een ​​arts te raadplegen en actie te ondernemen op basis van zijn aanbevelingen. In feite zijn artsen niet zo kritisch in hun beoordelingen, dus zeggen ze positief dat het mogelijk is om met verkoudheid de infraroodsauna te bezoeken, maar het is noodzakelijk om een ​​​​aantal regels te volgen.

• Als u zich zwak en lusteloos voelt door een verkoudheid, is het beter om de sessie uit te stellen tot de volgende keer.
• De maximale temperatuur voor een bezoek aan de thermische kamer is 37,2-37,3 graden.
• Als u hevige hoofdpijn heeft, kunt u de sauna het beste uitstellen.
• Droge hoest met extra pijn op de borst is ten strengste verboden op weg naar de sauna.
• Bij de eerste tekenen van verkoudheid of griep kan het verlengen van de duur van de sessie de activiteit van het immuunsysteem verhogen. De pauze tussen sauna's om te ventileren moet 5-10 minuten duren.
• Als u zich tijdens de infraroodsauna onwel, duizelig of zwak voelt, stop dan het proces zonder het te herhalen totdat u volledig hersteld bent.
• Sauna voor verkoudheid zonder koorts wordt zelfs aanbevolen. Infraroodstraling is uitstekend voor de behandeling van verkoudheid, maar niet op het kritieke punt. Als u dus een acute luchtweginfectie en hoge koorts heeft, zal de sauna dit alleen maar erger maken.
• Voor het meest correcte effect mag u na de infraroodsauna niet naar buiten gaan, alcohol drinken, maar een horizontale houding aannemen, uzelf bedekken met een warme deken en proberen wat te slapen. Een comfortabele sessie zal zelfs helpen om van de traditionele koude pijn in het lichaam af te komen als gevolg van de activering van de bloedstroom.

Het is erg belangrijk om de medische contra-indicaties en indicaties met betrekking tot de infraroodsauna niet voor uzelf te nemen. Bijvoorbeeld gewrichtsblessures, kwaadaardige tumoren, baarmoederfibromen, borstaandoeningen, ziekten die gepaard gaan met bloedingen, hartaandoeningen, diabetes, enz. Deze ziekten zijn slechts fundamenteel. Er zijn nog veel meer contra-indicaties waarbij behandeling in infraroodsauna's schadelijk is. Raadpleeg daarom uw arts voordat u besluit de infraroodsauna te bezoeken.

Verre infrarood halve sauna – Behandeling en preventie via moderne infraroodsauna’s hebben grote voordelen, maar je mag niet vergeten dat alles met mate moet gebeuren. Zoals elk therapeutisch medicijn moeten infraroodsaunabehandelingen worden afgestemd met uw arts.