E lelei le Sauna Infrared mo le Malili?

Sauna infrared ua faʻaaogaina i le lalolagi atoa talu mai le 1970s. E faigata ona faʻasilisili le aʻafiaga o le infrared cabin i le faagasologa o le puipuia o faʻamaʻi ma le toe faʻaleleia lautele o le tino. O lo latou lauiloa i le faitau aofaʻi o loʻo faʻatupulaia pea. E faʻaaogaina uma i falemaʻi, nofoaga faʻamalositino, fale lalelei, ma ile fale. Ma i aso nei, o fomaʻi, fomaʻi ma meaʻai e matua lelei lava e uiga i sauna infrared, ma matauina o latou tulaga lelei i luga o taʻele masani.  Aemaise lava pe a maua tagata i le coronavirus fou ma le flu virus. Talu ai e tele naua fa'amanuiaga, pe lelei sauna infrared mo le malulu? E i ai ni togafiti?

E lelei le Sauna Infrared mo le Malili?

Aʻo leʻi oʻo mai le infra-red cabins, faʻamafanafanaina tagata mamaʻi i le taimi o le malulu i falemaʻi na faia i ituaiga uma o mea faʻaogaina, masini e iai aʻafiaga maneta ma palapala. O le aʻafiaga i luga o le vaega o le tino na aʻafia na filifilia ma e masani ona le maua ai le manaʻoga. O faʻataʻitaʻiga e faia i totonu o le sauna infrared e mafai ona faʻaosofia ai le galuega a totoga eseese o le tagata, ma fesoasoani i le toe faʻaleleia atoa o le tino, le aveeseina o toxins, mea oti, gaʻo tele ma le susu. O lenei mea e faʻaosofia ai le afu, o le infrared cabin e faʻavavevaveina le togafitiga o le malulu, fulū, faʻamaʻi manava manava, faʻamaʻi mama.

E mautinoa lava o le toʻatele o tagata latou te iloa le faʻamaʻi pipisi o le manava, pe a oʻo mai se tulaga paie i le taimi o se maʻi ma le tale, tafe o le isu, ma le tiga o le ulu e fesoʻotaʻi ma faʻalavelave masani a le tino i le teenaina o mucous membrane mu. Infrared sauna o le a faʻatagaina oe i le naʻo le 3-4 vasega e faʻatoʻilaloina faʻalavelave o nei malulu, faʻateleina le tetee o le tino i faʻamaʻi ma faʻalavelaveina le faagasologa o le toe gaosia o viral. O sea kapeneta e mafai ai ona e puipuia lelei faʻamaʻi tuga e pei o le niumonia poʻo le bronchitis faʻamaʻi ma ogaoga, e aunoa ma ni aʻafiaga leaga.

Sauna infrared – o se vaifofo lautele mo le malulu ma le fulū. O le mafanafana mafanafana o le a faʻaitiitia ai le tiga o le toe faʻaleleia. E mafai ona fa'amāmā uma le tino ma le popolevale i taimi o ma'i. E le gata i lea, o le sauna infrared e mafai ona faʻaumatia le le mautonu, faʻamalolo le vaivai o le tino ua faʻavaivaia i maʻi, aveese aʻafiaga o le atuatuvale i taimi o maʻi.

Ua faʻamaonia o le sauna infrared faʻaonapo nei mo le malulu e mafai ona fesoasoani i le tino e toe faʻaleleia vave, ae e le o lona uiga pe a uma se malaga se tasi i le fale, o le a faʻaleleia atili le lagona. Afai e te asiasi i taimi uma i se sauna aʻo leʻi oʻo i le maʻi, e tatau ona faʻaauau pea ona faia, ae faʻaitiitia le numera o sauniga. E fautuaina foi e faʻaitiitia le umi o le faʻagasologa mai le masani 30 minute i le 15-20 minute. E le gata i lea, o le sauna infrared, lea e sili atu ona taua, e mafai ona avea ma meafaigaluega e mafai ai e oe, pe a le faʻaumatia atoa le malulu ma le fulū, ona faʻaitiitia lea i le 2-3 taimi.

Puipuia le Maalili masani ile Sauna Infrared

Sauna infrared e faʻaaogaina lautele e fai ma fesoasoani e faʻateleina ai le puipuiga ma le teteʻe atu i le malulu. Ua iloa e tagata popoto e faapea, i le taimi o se sauniga i le sauna infrared, e faateleina ai le hemoglobin i totonu o le toto o le tagata, e faapena foʻi le aofaʻi o sela mūmū e maua ai le okesene i totoga eseese. Faʻaleleia le faʻaogaina o le tino, faʻateleina le malosi atoa o le tino, ma o le mea lea e mafai ai e oe ona teteʻe lelei mai le malulu ma le fulū. O le manatu o le sauna infrared e faʻamalosia ai le aveesea malosi o toxins ma otaota mai le tino, ona o le afu tele, faʻatasi ma le vevela, e faʻamautinoa ai le soifua maloloina lelei ma sili atu le tetee atu i faʻamaʻi.

O asiasiga fa'asolosolo i le sauna infrared e a'afia ai le puipuiga o le tino, fa'ateleina le malosi atoa o le tino i a'afiaga leaga o le si'osi'omaga ma fa'ama'i pipisi. E taofia ai le faagasologa o le toe gaosia o siama, o lea o sauniga masani o le a aloese mai le tulaʻi mai o le malulu, fesoasoani i le manuia o le tau faasaga i faʻamaʻi o loʻo iai, faʻaitiitia le taimi e manaʻomia mo le toe faʻaleleia atoatoa.

Ona o le loloto o le mafanafana o le tino, o le sauna infrared e maua ai togafitiga sili atu ona aoga mo faʻamaʻi masani e manaʻomia ai le mafanafana, e pei o le bronchitis, pneumonia, rhinitis. Ina ua uma ona asiasi atu i le sauna infrared, e matauina le mautu o le puipuiga ma le malosi o le tino e tetee atu ai i faamaʻi.

Sauna infrared e mafai ona faʻalavelaveina le faʻagasologa o le toe gaosia o siama, faʻavaivaia i latou, faʻateleina ai le paie pe faʻaumatia atoa. O le togafitiga o le Sauna e matua faʻapupulaina ai le numera o sela paʻepaʻe i totonu o le tino, lea, pe a manaʻomia, e auai malosi i le tau faasaga i faʻamaʻi ma fesoasoani e puipuia le malulu poʻo le fulu.

sauniga masani i sonic vibration afa sauna fa'apipi'iina i le faiga vibroacoustic togafitiga e le gata o le puipuia o le malulu, ae fesoasoani foi i le manumalo i nei faʻamaʻi i le amataga, faʻaitiitia le taimi o maʻi.

O fea le Sauna e sili ona lelei mo le togafitia o le ma'alili po'o le fulū?

O le tele o faiga fa'aleaga e sili atu ona faigofie ona togafitia i asiasiga masani i le sauna infrared. O le mea lea e matua ese ai le sauna infrared mai isi sauna. E le tatau ona e alu i se sauna masani pe a e masalomia o loʻo e maua i le malulu poʻo le fulū. Faatasi ai ma le maualuga o le vevela o le tino, o le taele masani ma le sauna masani o le a faateleina ai le avega i luga o le fatu ma alatoto, ma e oo lava i se tagata malosi ma le maaa e le mafai ona tatalia.

Ae o le maualalo o le vevela ma le mafanafana mafanafana o le sauna infrared e faigofie ona faʻafeiloaʻi tagata e le lelei le soifua maloloina ma tagata matutua. Ma mo isi tagata uma, o le faʻaleleia o faiga o loʻo i luga o le a maua ai le malosi, faʻamalolo le atuatuvale ma fesoasoani e toe faʻafouina.

O fa'avevela fa'avevela e fa'alenatura, e leai se afaina o fa'avevela vevela e fa'aosoina e so'o se mea mafanafana. Ae ui i lea, o galu vevela mai mea eseese e eseese le umi ma e ese le aafiaga o le tino o le tagata pe leai. E na'o le infrared radiation e o'o i totonu o le tino o le tagata e mafai ona sili atu le tu'uina atu o le malosi o le vevela i le tino ma fa'amautinoa le aafiaga atoatoa o le asiasi atu i se sauna infrared.

Pe a faatusatusa i isi ituaiga o sauna, infrared saunas e le mago mucous membranes, o lea o le lamatiaga o le maua o se malulu ona o le siosiomaga lelei na fausia mo siama e otometi lava ona faaitiitia. Ae ia manatua, e naʻo se fomaʻi e mafai ona tuʻuina atu le tali saʻo i le fesili pe mafai ona e alu i le sauna ma le malulu.

Fautuaga mo le Fa'aogaina o le Sauna Infrared ma le Maalili

Aʻo leʻi asiasi i le sauna infrared, e tatau ona faʻatalanoa se fomaʻi ma faia se gaioiga e faʻatatau i ana fautuaga. O le mea moni, o fomaʻi e le o faitioina a latou suʻesuʻega, o lea latou te fai mai lelei e mafai ona asiasi i le sauna infrared ma le malulu, ae e tatau ona mulimulitaʻia le tele o tulafono.

• Afai e te lagona le vaivai ma le lethargy mai le malulu, ona sili atu lea ona tolopo le sauniga seia oʻo i le isi taimi.
• Ole maualuga ole vevela ole asiasiga ile potu vevela ole 37.2-37.3 tikeri.
• Afai e tiga tele lou ulu, e sili ona tolopo le sauna.
• Tale mago ma tiga faaopoopo fatafata e matua faasaina i luga o le ala i le sauna.
• I le faʻailoga muamua o le malulu poʻo le fulū, faʻateleina le umi o le sauniga e mafai ona faʻateleina le gaioiga o le tino puipuia. O le malologa i le va o sauna mo le faʻafefe e tatau ona 5-10 minute.
• Afai i le taimi o le sauna infrared e te lagona le le lelei, niniva pe vaivai, taofi le faiga e aunoa ma le toe faia seia e toe malosi atoatoa.
• Sauna mo le malulu e aunoa ma le fiva ua fautuaina. E sili ona lelei le fa'avelaina o le infrared mo le togafitia o le malulu, ae le o lona tulaga taua. Afai la ua e maua i le ma'i tigaina o le manava ma le fiva maualuga, o le sauna e atili ai ona leaga.
• Mo le aafiaga sili ona sa'o, pe a uma le sauna infrared, e le tatau ona e alu i fafo, inu ava malosi, ae ave se tulaga faalava, ufiufi oe lava i se palanikeke mafanafana ma taumafai e moe. O se sauniga fa'alelei o le a fesoasoani foi e fa'ate'a ese ai tiga masani malulu ma tiga i le tino ona o le fa'agaoioia o le tafe toto.

E taua tele le aua neʻi ave mo oe le faʻataʻitaʻiga faafomaʻi ma faʻamatalaga e fesoʻotaʻi ma sauna infrared. Mo se faʻataʻitaʻiga, faʻamaʻi faʻamaʻi, tuma maʻi, fibroids uterine, faʻamaʻi susu, faʻamaʻi faʻatasi ma le toto, maʻi fatu, maʻi suka, ma isi. O nei faʻamaʻi e naʻo le faʻavae. E tele isi faʻalavelave, lea e afaina ai togafitiga i sauna infrared. O le mea lea, ae e te leʻi filifili e asiasi i le sauna infrared, faʻafesoʻotaʻi lau fomaʻi.

Sauna afa infrared mamao – Togafitiga ma le puipuia e ala i sauna infrared faʻaonaponei e iai faʻamanuiaga sili, ae e le tatau ona galo ia te oe o mea uma e tatau ona faʻalelei. E pei o so'o se vaila'au fa'afoma'i, o togafitiga sauna infrared e tatau ona fa'amaopoopo ma lau foma'i.