Dupi sauna alus pikeun jerawat?

Kanyataan anu dipikanyaho yén sauna mangrupikeun pembantu anu saé dina ngajaga kaséhatan sareng karaharjaan. Anjeun sering angkat ka sauna pikeun ngabéréskeun sababaraha masalah kulit, sapertos ngaleungitkeun jarawat. Masalah kulit tiasa lumangsung henteu ngan ukur di rumaja tapi ogé di déwasa anu henteu ngagaduhan gaya hirup anu leres atanapi gaduh gangguan métabolik dina awak. sauna Infrabeureum boga épék positif dina awak cageur, kaasup nyepetkeun prosés métabolik, sarta bisa jadi pitulung nyata dina merangan imperfections kulit.

Dupi sauna alus pikeun jerawat?

Sauna alus teuing pikeun ngabubarkeun sistem limfa sareng jarawat ngaleungit. Fitur utama nyaéta ngaleungitkeun anu disebut "tanduk colokan" anu nyumbat pori sareng nyegah sékrési alami sebum. Sauna mantuan muka pori jeung promotes cleansing jero.

Dina pangaruh stimulasi infra red, suhu kulit ningkat. Aya kanaékan aliran getih kana kulit. Salila 2 menit munggaran di sauna, suhu naék sacara signifikan, teras kusabab aktivasina mékanisme thermoregulatory sareng awal kesang, paningkatan suhu ngalambatkeun. Punten dicatet yén dina sauna suhu dina beungeut kulit bisa naek ka 41-42 derajat jeung luhur, nu nyata ngaktifkeun mékanisme térmoregulatory periferal jeung ngarangsang sweating. Alatan overheating pembuluh kulit ngembangna jeung overflowing ku getih, perméabilitas kulit naek. Épidermis lemes, sensitipitas kulit ningkat, kagiatan engapan ningkat, sipat imun-biologis ningkat. Sadaya parobahan ieu dina kulit ningkatkeun fungsina – thermoregulating, pelindung, engapan, ékskrési, taktil.

Mangpaat Sauna pikeun Jerawat

Ku practicing saunas salaku pencegahan ngalawan jerawat, beungeut bakal cleaned tina sél paéh, lebu jeung kokotor, nu aggressively mangaruhan struktur kulit jeung persis provoke formasi masalah estetika.

Bade kana sauna infra-beureum jauh, awak manusa mimiti excrete jumlah badag kesang, ninggalkeun racun jeung najis. Éfék ieu promotes cleansing jero kulit sakuliah awak, nulungan teu ngan meunang leupas tina imperfections aya, tapi ogé pikeun nyegah penampilan anyar.

Sauna dina raray teu ngan boga pangaruh cleansing, tapi ogé rejuvenating pangaruh dina kulit. Uap tembus jero kana épidermis, ngaktifkeun sirkulasi getih jeung prosés sékrési sebum, sahingga stimulating pembuluh darah. Sauna ngamimitian prosés moisturizing kulit. Ku kituna, sanggeus prosedur misalna aya rasa "beungeut bersih" na vivacity.

Sauna ngabantosan nguatkeun sistem imun, ningkatkeun nada sareng métabolisme pembuluh darah, ogé ngabersihkeun épidermis tina najis, racun sareng nada kulit. Pikeun ngaleungitkeun jerawat dina raray, ngalakukeun saunas. Sareng nalika digabungkeun sareng panggunaan kompleks médis, aranjeunna nyayogikeun perawatan anu santun. Dida Sehat keur ngalakukeun ngan éta.

Kumaha Ngagunakeun Sauna Bisa Ngabantosan Ngalawan Jerawat

Dina satengah sauna, anjeun kesang pisan. Dina sauna infra-beureum jauh, kulit leungiteun kesang leuwih gancang batan di sauna baseuh, tapi hasil ahir bakal sarupa.

Kalayan produk ngarecahna kesang, akumulasi racun dikaluarkeun tina awak. Dina hal ieu, métabolisme gancangan, jumlah kaleuleuwihan cairan dikaluarkeun, sareng karya otot jantung sareng kapilér ningkat.

Upami saatos sauna dip di kolam renang atanapi nyandak pancuran anu tiis, maka bagian sedeng adrenalin bakal tuang kana getih. Doping endogen mangpaat, éta henteu ngan ukur masihan anjeun rarasaan anu pikaresepeun, tapi ogé nguatkeun sistem kardiovaskular. Sabalikna, sauna ogé ngaluarkeun hormon kasenangan, anu netralisasi efek setrés sapopoé.

Prosedur sauna ningkatkeun mood sareng nada anjeun. Saatos nganjang ka sauna, tegangan saraf anu kaleuleuwihan dileungitkeun, klem otot dilonggarkeun, sareng kaéndahan awak séhat parantos diwujudkeun.

Sauna boga pangaruh rejuvenating noticeable. Aya nanaon héran ngeunaan pangaruh positif dina kulit. Perlakuan panas nyepetkeun métabolisme sareng ékskrési racun ku kesang. Nyoplokkeun sél keratinized ku sapu mandi atawa scrubs homemade nyorong formasi anyar, sél kulit ngora. Kunjungan ka sauna ngagaduhan pangaruh anti-stress anu nyata. Henteuna pikiran hariwang sareng hariwang masihan penampilan anu santai sareng ngora.

Ayeuna aya jenis sauna imah, nu malah ngagabungkeun téhnologi Geter sonic anyar pikeun formulir a sonic Geter satengah sauna , nu bisa nyadiakeun perawatan kualitas luhur pikeun jalma sakabeh umur.

Tip pikeun Kulit Langkung Saé Ngaliwatan Sauna

Pikeun kéngingkeun hasil anu langkung efektif sareng katingali tina ngabersihkeun jarawat sauna, aya sababaraha trik.

• Disarankeun nyandak mandi sapertos sahenteuna sakali atanapi dua kali unggal 7 dinten pikeun ngalawan jerawat.
• Cosmetologists nyarankeun awéwé anu panon na biwir boga wrinkles jero saméméh nganjang ka sauna, komprési minyak dina raray, minyak zaitun panas nepi ka 33-35 darajat Celsius atawa minyak alam lianna. Jang ngalampahkeun ieu, panawaran lapisan ipis minyak ka wewengkon nu dimaksud raray jeung nutupan raray anjeun ku anduk terry. Saatos 15-20 menit, anjeun kedah bilas minyak tina kulit anjeun teras lebetkeun satengah sauna.
• Campuran anu dipikabutuh pikeun ngabersihkeun kulit kedah diterapkeun 15 menit sateuacan lebet ka kamar "panas". Ieu penting sabab panas cleanses pori leuwih deeply ti produk kosmetik. Campuran dilarapkeun ka raray saméméh mandi bakal ngabersihan épitél, nembus lapisan jero kulit, freeing tina lebu, kokotor jeung racun. Moisturizers diterapkeun saatos kamar "panas", saatos 10-20 menit. Panas dries lapisan luhur beungeut, jadi moisturizing perlu.
• Sanggeus unggal kaluar ti sauna, Anjeun kudu moisturize kulit raray Anjeun. Kahiji, nyeuseuh jauh kesang jeung gajih nu mucunghul ngaliwatan liang dilated kulit kaluar kalawan cai haneut, blot kaluar raray ku anduk lemes, sarta ngan sanggeus éta moisturize kulit.
• Hiji jalma kaleungitan dugi ka 1,5 liter cairan salami kunjungan tunggal ka sauna. Pikeun replenish Uap leungit, Anjeun kudu meakeun morsels, teas buah, cai mineral sapanjang waktu spent di sauna.