کیا مساج کرسیاں اس کے قابل ہیں؟

مساج کرسی کا جسم پر کیا اثر پڑتا ہے اس کا اندازہ لگانا مشکل ہے۔ گھر سے باہر نکلے بغیر، آپ گردن، کمر، کندھوں اور ٹانگوں کے مسائل والے علاقوں پر کام کر سکتے ہیں، آرام کر سکتے ہیں، ہلکا پھلکا محسوس کر سکتے ہیں اور توانائی کا جذبہ پیدا کر سکتے ہیں۔ اور اگر آپ مساج کرسی کو سمجھداری اور باقاعدگی سے استعمال کرتے ہیں، تو بہت جلد آپ کو دائمی تھکاوٹ، تناؤ اور خراب موڈ کو الوداع کہنے کی ضمانت دی جاتی ہے۔ لیکن مہنگا سامان خریدنے کا فیصلہ کرنے سے پہلے، ہر کوئی اس چیز کے مالک سے مشورہ اور آزاد رائے سننا چاہتا ہے جو ہم چاہتے ہیں۔ جب مساج کرسی خریدنے کی بات آتی ہے۔ کیا یہ مساج کرسی خریدنے کے قابل ہے؟ فوائد کیا ہیں؟

مساج کرسیاں کیا ہیں؟

مساج کرسی پیشہ ورانہ مساج کے لیے ایک ملٹی فنکشنل ڈیوائس ہے جس کا ڈیزائن خودکار پروگراموں پر مبنی ہے جس سے جسم کو آرام اور پٹھوں کے درد کو کم کیا جاسکتا ہے۔ یہ بدیہی آپریشن، ہوشیار ڈیزائن اور اضافی افعال کے ساتھ دستی مساج کی بہت سی تکنیکوں کے فوائد کو یکجا کرتا ہے۔ 

مساج کرسی آرام اور آرام کے لئے ایک مؤثر ذریعہ ہے. یہ ان لوگوں کے لیے بہترین حل ہے جو دن بھر کی محنت کے بعد تناؤ کو دور کرنا چاہتے ہیں، صبح ریچارج کریں یا دن میں تھوڑا سا وقفہ کریں۔ یہ آپ کا ذاتی مساج ہے، جو دائمی تھکاوٹ، پٹھوں کے درد سے نمٹنے میں مدد کرتا ہے اور نیند کے معیار کو بھی بہتر بناتا ہے۔ 

پہلی مساج کرسیاں 1960 کی دہائی میں جاپان میں نمودار ہوئیں۔ اس میں دو باقاعدہ رولر تھے۔ وہ تناؤ کے ساتھ ایک سادہ موسم بہار کے طریقہ کار کے ساتھ اور صرف عمودی طور پر منتقل ہوئے: کرسی پر بیٹھے شخص کی ریڑھ کی ہڈی کے ساتھ۔ مشین میں صرف ایک پروگرام تھا، جس نے شیٹسو مساج تکنیک کی نقل کی۔ 

سب سے پہلے، آلات ان کی غیر معمولی ظاہری شکل اور فعالیت سے حیران تھے، لیکن وقت کے ساتھ انہوں نے دنیا بھر میں مقبولیت حاصل کی. مساج کرسیوں کے ڈیزائن میں اس قدر بہتری آئی ہے کہ آلات کا موازنہ اچھی کار سے کیا جا سکتا ہے۔ 

جدید مساج کرسی – صحت کو برقرار رکھنے کا ایک آلہ، مختصر مدت میں مناسب آرام اور آرام حاصل کرنے کا ایک مؤثر طریقہ۔ آج کے مینوفیکچررز نے ایک نئی ٹیکنالوجی بھی متعارف کرائی ہے۔ – vibroacoustic تھراپی ، جو مساج کرسیاں کچھ بیماریوں کو ٹھیک کرنے کی اجازت دیتا ہے۔

کیا مساج کرسیاں اس کے قابل ہیں؟

تقریباً پہلی چیز جو ایک ہوشیار میزبان یا مالک کے ذہن میں آتی ہے، جس نے مساج کرسی خریدنے کے بارے میں سوچا ہے۔ – یونٹ کو کام کرنے کے لیے کتنی بجلی کی ضرورت ہے۔ بہت کم لوگ سامان کے لیے ایک خوبصورت پیسہ ادا کرنا چاہتے ہیں اور مہنگا بونس آپریشن حاصل کرنا چاہتے ہیں۔ 

ایک ہی وقت میں، مساج کرسیاں اپنے فوائد اور نقصانات ہیں، لیکن عام طور پر، گھروں کے لئے مساج کرسیاں کے فوائد، صارف کے جائزے کے مطابق، نقصانات سے کہیں زیادہ ہیں. قیمت اور جگہ کے خلاف ایک علاج اور آرام دہ اثر ہے، ایک ذاتی، بے جان مساج تھراپسٹ کی موجودگی جو مساج کی مختلف تکنیکوں، اور کم بجلی کی کھپت کو جانتا ہے۔ لہذا، مساج کرسی خریدنے کے قابل ہے، اور آپ بہت سے فوائد سے لطف اندوز کر سکتے ہیں جو یہ فراہم کرتا ہے.

مساج کرسی کے فوائد کیا ہیں؟

مساج کرسیاں بہت سے فوائد ہیں. ان کا مجموعی حالت پر مثبت اثر پڑتا ہے، آرام اور مثبت جذبات دیتے ہیں۔ یہی وجہ ہے کہ گھر کے مالکان، دفاتر، کھیلوں اور فٹنس مراکز میں کرسیوں کی مسلسل مانگ ہے۔ مساج کرسی خریدنے کے کیا فوائد ہیں؟

پٹھوں کے تناؤ کو دور کریں۔

مساج کرسیاں اعصابی اور پٹھوں کے تناؤ کو کم کرنے میں مدد کرتی ہیں، جسم کو آکسیجن سے مالا مال کرتی ہیں اور پٹھوں کے بافتوں کو مکمل طور پر آرام دیتی ہیں، پٹھوں کے اہم عمل کو بیدار کرتی ہیں۔ دن بھر کی محنت سے صحت یاب ہونے میں صرف 15-20 منٹ لگتے ہیں۔ 

آرام کرو۔

مساج کرسیاں نہ صرف جسمانی طور پر بلکہ نفسیاتی طور پر بھی آرام کرنے میں مدد کرتی ہیں، پٹھوں کی سرگرمی کو بہتر بناتی ہیں اور نتیجے کے طور پر، برداشت. یہ جسمانی، جذباتی اور نفسیاتی حالت کو معمول بناتا ہے، برداشت کو بڑھاتا ہے۔ اور سونے سے پہلے آرام دہ مساج ان تمام لوگوں کی مدد کرے گا جو لمبے عرصے تک بستر پر لیٹتے اور پلٹتے رہتے ہیں اور بے خوابی کا شکار ہوتے ہیں۔

درد کو دور کریں۔

باقاعدگی سے مساج کرنے سے، جسم ٹن ہو جاتا ہے، خون کے بہاؤ کو بہتر بناتا ہے، اور کمر اور گردن کے درد کو دور کرتا ہے۔

بیماری سے بچاؤ۔

ہارڈویئر مساج کو دل کی بیماری کی روک تھام میں زیادہ نرم اختیار سمجھا جاتا ہے۔ مساج کرسیاں، جن کا کام رولرس کے ذریعے انجام دیا جاتا ہے جو جلد کے نیچے سے نکلتے ہیں، انسانی ہاتھوں سے زیادہ نرم اور نرم ہوتے ہیں۔

جسم سے ٹاکسن نکالیں۔

پسینے اور چربی کے غدود کی سرگرمی کو منظم کرتا ہے، سیلولائٹ، ورم اور زہریلے مادوں سے چھٹکارا پانے میں مدد کرتا ہے۔

ذہین مساج۔

مساج کرسی ڈیزائن آپ کو اثر کے علاقے کو بڑھانے اور مزید مسائل کے علاقوں پر کام کرنے کی اجازت دیتا ہے۔ آپ آسانی سے طاقت اور رفتار اور دیگر افعال کو ایڈجسٹ کرسکتے ہیں۔ 

عملییت 

ایک ہی وقت میں کئی قسم کے مساج کا امکان، سیٹ اور پروگراموں کی تعداد منتخب کرسی پر منحصر ہے۔

اپنے پیسے بچانا۔

آپ کو مساج کلاس کے لیے ادائیگی نہیں کرنی پڑے گی۔ مساج کرسی پہلے ہی آپ کے گھر میں ہے۔ آپ اسے کسی بھی وقت استعمال کر سکتے ہیں۔

عام طور پر، مساج کرسیاں خریدنے کے قابل ہیں. یقینا، ہر کوئی مساج کرسیاں استعمال نہیں کرسکتا۔ اپنے آپ کو نقصان نہ پہنچانے کے لیے، ہدایات کو بغور پڑھیں اور کسی ماہر سے آپریشن کی تمام باریکیوں کو جانیں۔ اگر آپ کو صحت کے مسائل ہیں تو خریدنے سے پہلے ڈاکٹر سے مشورہ کریں۔ اگر آپ کو مساج کرسی کے ساتھ مطابقت نہیں ہے، تو براہ کرم اسے استعمال نہ کریں۔